اعاني من شد عظلي بالركبة. . ماهو العلاج

icon 22 نوفمبر 2015
icon 636
اعاني من شد عظلي بالركبة. . ماهو العلاج
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الشد العضلى يعكس نقص باللياقة البدنية....يفضل عمل تمارين تقوية عضلات (ملحوظة: عمرك غير واضح مما يصعب معة وضع تصور مناسب للتشخيص) 1 2015-11-23 15:03:36
الأستاذ الدكتور تامر محمد عاطف غيته
الأستاذ الدكتور تامر محمد عاطف غيته
الروماتيزم والمفاصل
الشد العضلى يعكس نقص باللياقة البدنية....يفضل عمل تمارين تقوية عضلات (ملحوظة: عمرك غير واضح مما يصعب معة وضع تصور مناسب للتشخيص)

لمشاهدة الإجابة قم بتحميل التطبيق

download the app download the app
الشد العضلى يعكس نقص باللياقة البدنية....يفضل عمل تمارين تقوية عضلات (ملحوظة: عمرك غير واضح مما يصعب معة وضع تصور مناسب... اقرأ المزيد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

اعاني من الم في الاربطة (في الركبة ) واريد الحل والعلاج

في الغالب انك تعانين التهاب رثوي في الركبة و ليس التهاب الاوتار. في حال وجود خشخشة اثناء ثني الركبة, هذا يشير لخشونة , ينصح بعمل صور شعاعية. قد تحتاج الى حقن ابر في الركبة. في حال وجود محدودية حركة, ينصح بتبديل مفاصل.

أعاني من ألم شديد في منطقة بين الأطراف والحوض في المفصل، يشبه شد عضلي. ما العلاج المناسب ؟

هل مارستي رياضة المشي او الجري او الهرولة لفترة دون القيام بتمارين احماء واطالات للعضلات . فمن الممكن حصول التهاب مع شد في بعض الاوتار في هذه المنطقة , يفضل زيارة اخصائي العلاج الطبيعي وعمل بعض تمارين الاطالة لعضلات الورك والحوض لتحسين ليونتها

أعاني من ألم في الفخذ شد عضلي نتيجة لعب الكرة من غير تمارين إطالة وتحميأ لمدة يومين ألم عند المشي...

الراحة التامة وعدم اللعب مرة اخرى لمدة ٦ أسابيع وتناول بعضا من المسكنات البسيطة وأدخن مراهم موضعية مع كمادات بارة وساخنة بالتناوب على منطقة الالم

اعاني من شد عضلي تسبب في تورم القدم

الشد العضلي عرض وليس مرض اسبابها كثيره جدا واهمها مع الم امراض الروماتيزم وهي كثيره .و الكلى ,والقلب.الاوعيه الدمويه .الكبد. التهابات بكتيريه ,انسداد في الاوعيه الليمفاويه.بعض ادوية الضغط والسكري, الجلوس لفتره طويله والوقوف لفتره طويله كذلك . والفحص السريري مهم جدا وذلك مع طبيبك لتحويلك للتخصص

سؤال من أنثى سنة 53

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

انا اعاني من ديسك بالظهر والتهاب اعصاب واعطاني الطبيب ابره بالظهر من 9شهورفارتحت قليلا وحاليا اعاني من الم شديد بمفصل...

ألم مفصل الفخذ الأيسر يمكن أن يكون ما يعرف بعرق النسا وهو ألم ينتج بسبب الديسك في فقرات الظهر السلفيلة (القطنية). حيث يكون الديسك ضاغطاً على الأعصاب الممتدة للقدم فيشعر الشخص بألم يمتد من أسفل الظهر إلى المؤخرة والفخذ ويمكن أن يصل حتى أسفل القدم. ولكن بالطبع يوجد أسباب أخرى لألم المفصل يتم التمييز بينها من خلال الفحص السريري والصور الإشعاعية، ومنها:

  • التهاب مفصل الورك.
  • التهاب الوسادة الكيسية بجانب مفصل الورك (بالإنجليزية: Trochanteric bursitis) ويكون الألم في جانب الفخذ ويحدث بعد التعرض لضربة أو الركض.
  • التهاب الأوتار في المنطقة.

لذلك ينصح بمراجعة طبيب الأعصاب لتقييم حالة الديسك لديك حيث أنها من الممكن أن تكون ازدادت من خلال صورة إشعاعية وتحديد العلاج الأنسب حسب التشخيص.

للمزيد:

المرجع:

اعاني من خشونه في الركبه ماهو العلاج لذلك

خشونة مفصل الركبة درجات اقلها يمكن التعامل معه بجلسات العلاج الطبيعي واشدها الخشونة المتقدمة تحتاج تبديل المفصل , في مثل عمرك يمكنك الاستفادة من جلسات العلاج والمواظبة على تمارين تقوية عضلات الفخين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً