اعاني من تنمل في يدي اليمني ورجلي اليمني ايضا واحس بثقل في يدي ورجلي اليمني وجزء من راسي الايمن ولا استطيع المشي إلا بسحب رجلي اليمني وقد عملت فحص MRI للدماغ وكل شي سليم مع بعض الفحوصات
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 44
السلام عليكم جزاكم الله خير على ما تقدموه من جهد فارجوا الاجابه في اسرع وقت ممكن انا شاب عمري 34متزوج...
سؤال من أنثى سنة 23
يوجد شريان في اصبع الابهام، احيانا يؤلم كثيرا واشعر بخدران باليد ولا استطيع تحريكها وامتد الالم الي كامل اليد والكتف...
سؤال من أنثى سنة
أعاني من ألم في يدي اليمنى عند مفصل اليد منذ أسبوع نتيجة السقوط عليها حيث تورمت قليلا , ويمتد الألم...
سؤال من أنثى سنة 47
قبل يومين احسست بثقل بلساني ويدي اليمنى واحس بوخز في يدي اليمين ورجلي اليمنى وعملت اشعة للرأس والحمدلله مافيها شي...
سؤال من أنثى سنة 41
اعاني من وجع المفاصل وعندما يزداد احس وكان يدي او رجلي مشلولة لا اعصاب فيها ويكون فيها برودة
سؤال من ذكر سنة 34
لدي تنميل بسيط في يدي اليمنى ووجهي من الجهة اليمنى وفي رأسي أحيانا..استطيع تحريك يدي بصورة عادية ولا مشكل في...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم يوجد لدي مشاكل في الاعصاب في يدي اليمين واليسار الالم تظهر اكثر شيء عند النوم لا استطيع تحريك...
سؤال من ذكر سنة 35
السلام عليكم، عند الاستيقاظ من النوم احس بتنميل بسيط في القدم اليمنى من جهة الفخد اشبه بشيء مثل النمل يمشي...
سؤال من أنثى سنة 28
بسبب العصبية تعرضت لي خمول في الجهة اليسرى من جسمي اصبحت عاجزة عن تحريك قدمي و يدي و فتح عيني...
أتمنى لك السلامة وأود الإشارة إلى ضرورة مراجعة الطبيب للتأكد من سبب استمرار الرجفة وزوال الخطر على الجسم بشكل عام وعلى القلب، وقد يصف الطبيب بعض الأدوية التي تساعد على التخفيف من الضرر الحاصل على الأعصاب أو بعض الأدوية التي تحد من نوبات الغضب.
- التنفس العميق: التنفس العميق هو طريقة فعالة للتخفيف من التوتر.
- التأمل: أحد تقنيات الاسترخاء التي تساعد على التخفيف من التوتر والعصبية.
- ممارسة الرياضة: ممارسة الرياضة أحد أهم الطرق من التوتر وتحسين المزاج.
- الحصول على قسط كافٍ من النوم: التعب يمكن أن يزيد من حدة التوتر، لذلك تأكد من الحصول على قسط كافٍ من النوم كل ليلة.
- تجنب الكافيين: الكافيين يمكن أن يزيد من التوتر.
- قضاء الوقت مع الأصدقاء والعائلة: لدوره في التخفيف من أعباء الحياة والتخفيف من التوتر والقلق.
- التحدث إلى شخص ما: إذا كنت تعاني من التوتر الشديد، فمن المهم التحدث إلى شخص ما، يمكن أن يكون التحدث إلى صديق أو أحد أفراد العائلة أو معالج نفسي مفيدًا للغاية.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة 38
في شهر 2-2020 حدث وجع لي في قدمي اليسري عند منطقتين : منطقة اول الورك الايسر من الخلف ومنطقة مفصل...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره