اعاني من تشنجات بالعضلات و تحركات و ضد في فروة الراس من الخلف ع الاغلب ان المشكلة تكون بسبب القلق و التوتر هل هناك علاج نهائي لحالة القلق و التوتر الداخلي مالحل ؟
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
ارجوكم اجيبوني على هذه الاسءلة فانا اعني منها اكثر من عام و لم اعد احتمل الم ارجوكم المهم ...انا عمري...
سؤال من أنثى سنة
عندي آلام في جميع فقرات و عظم و مفاصل جسمي و عند أستشارت الأطباء الكل اجمع علي وجود حالة نفسية...
سؤال من ذكر سنة 40
اعاني من اﻻم مبرحه في الجزء الخلفي من الراس بسبب النوم على وساده مرتفعه وطقطقة رقبتي باستمرار ما الحل الجدري...
يعاني الكثير من الأشخاص من سماع صوت طقطقة في المفاصل وفي الرقبة نتيجة وجود فقاعات هواء أو تحرك وانزلاق المفاصل والعظام فوق بعضها، ويتم ملاحظة صوت عظام الرقبة على وجه الخصوص نتيجة القرب من الأذنين. ولا يمكن التأكد من الحالة وإعطاء تشخيص نهائي دون مراجعة الطبيب المختص وتحديد الحاجة إلى عمل صورة بالرنين المغناطيسي مع مراعاة النصائح التالية:
- النوم على وسادة طبية مريحة ومناسبة وتجنب الوسادات المرتفعة غير الطبية.
- تجنب قضاء وقت طويل على أجهزة الموبايل والكمبيوتر وغيرها.
- ممارسة تمارين التمدد للرقبة بحركة بطيئة.
- تجنب النوم على البطن بل يجب النوم على الظهر أو أحد الجانبين بوضعية مريحة.
- تطبيق ضغط بارد أو دافئ على الرقبة لمدة لا تزيد عن 10 دقائق.
- تدليك وعمل مساج للرقبة.
- تناول الأدوية المسكنة للألم.
- تجنب ممارسة الأنشطة الشاقة.
للمزيد:
- علاج الديسك او الانزلاق الغضروفي
- آلام الرقبة، الأسباب والعلاج
- كيفية التعامل مع آلام الرقبة؟
- الطريقة المثلى للتخلص من آلام الرقبة
- فقرات العنق و علاج آلام الرقبة
- علاج الام الرقبة – احتكاك الفقرات
المرجع:
سؤال من ذكر سنة
اعاني من رفه في عضلات الرجل مستمره و ضعف كان في رجلي اليمين و اصبح في كلتا القدمين مع العلم...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من اعراض مثل نغزات في الصدر و الم في اليد اليسرى الكتفين و الرقبة و ضغط في الرأس و...
سؤال من ذكر سنة 25
اعاني من سماع صوت احتكاك في كتفي بدون الم و لكنه صوت مسموع و يسبب الازعاج فما هو السبب و...
سؤال من ذكر سنة
انا اعاني من حالة و هي عندما اقوم بالمشي يحصل لدي انتفاخ في القدم اليمنى و اشعر بالألم الشديد فيها...
إن تورم القدمين يعتبر من الأعراض الشائعة التي يعاني منها الكثير من الأشخاص نتيجة المشي أو الوقوف لفترات طويلة وغالباً ما يتم علاجها من خلال أخذ قسط من الراحة ورفع الساق للأعلى ومحاولة التخلص من الوزن الزائد للتقليل من الضغط على الأقدام، ولكن قد تكون دليلاً على مشكلة أكثر خطورة وقد تعود لأحد الأسباب التالية:
- القصور الوريدي.
- التهاب الوريد.
- جلطة الأورددة العميقة.
- قصور القلب.
- وجود مشاكل في الكلى أو في الكبد.
- التهاب الأوتار.
إن تورم القدمين لا يدعو للقلق خاصة في حال اختفائه خلال عدة ساعات ولكن يجب مراجعة الطبيب في حال كان التورم يتطور فجأة، يبقي أثراً عند الضغط عليه بالإصبع، استمر أكثر من عدة أيام، رافقه الألم أو تغير لون الجلد، ظهر في قدم واحدة فقط.
للمزيد:
المرجع:
سؤال من ذكر سنة
ما هو الدواء المناسب لرخي العضلات و الاعصاب حول الرقبه مع الظهر و جزء بسيط من الاكتاف علما بانني راجعت...
الأدوية المرخية للعضلات مثل الأدوية التي تحتوي على المادة الفاعلة أورفنيدرين، وما يحدث معك هو من الأعراض الجانبية لهذه الأدوية إذ تسبب
- عدم وضوح الرؤية.
- إمساك.
- دوار يرافقه ضعف عام.
- جفاف الفم.
- صداع.
- غثيان واستفراغ.
- ألم المعدة.
سؤال من أنثى سنة 44
السلام عليكم ، انا اعاني من آلام اسفل الرقبة ،و لدي آلام وسط الظهر . اريد ان اعلم هل هناك...
سؤال من أنثى سنة
انا فتاه اعاني من قلق نفسي شديد و خوف شديد من الامراض و الموت و الافكار السوداويه في كل الامور...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره