تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الم في منطقة الفقرات القطنية
8 سبتمبر 2024
156
أعاني من ألم في منطقة الفقرات القطنية وتشنج وعند الضغط على المنطقة أشعر بألم علما أني أمارس رياضة فنون قتالية وحديد وعمل مرهق هذه حالة منذ عشر أيام بدأت منذ ثلاث أيام أخذ مضاد التهاب غير ستروئيدي لا أشعر بتنميل في القدمين هل هناك عوامل خطر وعلما أن عانيت ألم الظهر سنة سابقة، لكن في منطقة أخرى
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2024-09-08T07:51:47+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يوجد العديد من الأسباب وعوامل الخطورة التي تسبب الشعور بالألم في الفقرات القطنية في منطقة أسفل الظهر مع الشعور بالتشنج والألم عند الضغط عليها، وقد يصعب تحديد السبب بصورة دقيقة إلا من قبل الطبيب المختص بعد إجراء ما يلزم من فحوصات وصور، وذلك لاستبعاد أي من الأسباب وعوامل الخطورة التالية:
- الوضعيات السيئة عند الوقوف، أو الجلوس، أو النوم.
- الجلوس لفترات طويلة والخمول في نمط الحياة وما يرافقه من ضعف في العضلات.
- الإفراط في إجهاد العضلات خلال ممارسة التمارين الرياضية أو أثناء العمل.
- الإجهاد الشديد أو التعرض لإصابة معينة تسبب حدوث التواء في الأربطة.
- التلف أو الإصابة في الأقراص التي توجد في فقرات العمود الفقري، بما في ذلك الفقرات القطنية. وخاصة الإصابة بحالات الانزلاق الغضروفي، وزيادة الضغط على الأعصاب والعضلات في المنطقة.
- الإصابة بالتهاب المفاصل.
- الإصابة بالتهاب العصب الوركي أو عرق النسا.
- الإصابة بالتوتر والقلق.
- التضيق في العمود الفقري.
- الانزلاق في فقرات العمود الفقري.
- الألم العضلي الليفي.
ينصح بضرورة تجنب استخدام أي مسكنات للألم قبل تقييم الحالة من الطبيب لتجنب إخفاء الأعراض التي تعاني منها، مع ضرورة تجنب الإجهاد وممارسة الفنون القتالية ورفع الأثقال، حيث يفضل أخذ قسط كافي من الراحة.
للمزيد:
0 2024-09-12T15:23:02+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D9%85%D9%86%D8%B7%D9%82%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%82%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B7%D9%86%D9%8A%D8%A9-%D9%88-%D8%AA%D8%B4%D9%86%D8%AC-%D9%88-%D8%B9%D9%86%D8%AF-1804092#answer-0
يوجد العديد من الأسباب وعوامل الخطورة التي تسبب الشعور بالألم في الفقرات القطنية في منطقة أسفل الظهر مع الشعور بالتشنج... اقرأ المزيد
يوجد العديد من الأسباب وعوامل الخطورة التي تسبب الشعور بالألم في الفقرات القطنية في منطقة أسفل الظهر مع الشعور بالتشنج والألم عند الضغط عليها، وقد يصعب تحديد السبب بصورة دقيقة إلا من قبل الطبيب المختص بعد إجراء ما يلزم من فحوصات وصور، وذلك لاستبعاد أي من الأسباب وعوامل الخطورة التالية:
- الوضعيات السيئة عند الوقوف، أو الجلوس، أو النوم.
- الجلوس لفترات طويلة والخمول في نمط الحياة وما يرافقه من ضعف في العضلات.
- الإفراط في إجهاد العضلات خلال ممارسة التمارين الرياضية أو أثناء العمل.
- الإجهاد الشديد أو التعرض لإصابة معينة تسبب حدوث التواء في الأربطة.
- التلف أو الإصابة في الأقراص التي توجد في فقرات العمود الفقري، بما في ذلك الفقرات القطنية. وخاصة الإصابة بحالات الانزلاق الغضروفي، وزيادة الضغط على الأعصاب والعضلات في المنطقة.
- الإصابة بالتهاب المفاصل.
- الإصابة بالتهاب العصب الوركي أو عرق النسا.
- الإصابة بالتوتر والقلق.
- التضيق في العمود الفقري.
- الانزلاق في فقرات العمود الفقري.
- الألم العضلي الليفي.
ينصح بضرورة تجنب استخدام أي مسكنات للألم قبل تقييم الحالة من الطبيب لتجنب إخفاء الأعراض التي تعاني منها، مع ضرورة تجنب الإجهاد وممارسة الفنون القتالية ورفع الأثقال، حيث يفضل أخذ قسط كافي من الراحة.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
12 سبتمبر 2024
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
0
2024-09-09T06:50:39+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D9%85%D9%86%D8%B7%D9%82%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%82%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B7%D9%86%D9%8A%D8%A9-%D9%88-%D8%AA%D8%B4%D9%86%D8%AC-%D9%88-%D8%B9%D9%86%D8%AF-1804092#answer-1
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني اقرأ المزيد
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
9 سبتمبر 2024
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
ماهو العلاج الطبيعي للعصب الخامس وماهي الاعراض
سؤال من أنثى سنة 26
اعاني من كثره طقطقه معصم اليد والم هل طقطقتها لها اضرار وما أسبابها
سؤال من ذكر سنة 25
السلام عليكم انا لدي اصابه اسفل الظهر بسبب الجم ذهب الى طبيب وصورت وتبين في الصورة انه لا يوجد شيء...
سؤال من ذكر سنة
تحدث حركة لا اراديه في جسم تشبه الخضه يمكن ان تحدث في مره او مرتين لا اكثر او ممكن لا...
سؤال من أنثى سنة 25
الم بالارجل مستمر وصعوبه الحركه وموجوده مثل كرات متخثره عند لمس المنطقه اشعر بالم شديد خاصه وقت النوم ليلا
سؤال من أنثى سنة 18
سقطت على يدي واصبح فيها الم وازرقت وانتفخت ولم اعد استطيع ان اغلقها او احرك اصابعي صورتها صورة اشعه والدكتور...
سؤال من أنثى سنة
أعاني من اسبوع تقريبا ألم في الظهر جهة اليسار الأعلى استخدمت فولترين و مسكن الم و لكن ما في أي...
سؤال من ذكر سنة 23
أعاني من الم شديد في جانب اليمين والجانب اليسار مع عدم القدره علي الحركة أود معرفه السبب وعلاجه بأسرع وقت...
سؤال من أنثى سنة 23
الم في الظهر والاكتاف وتشنجات في الرقبة
سؤال من أنثى سنة 30
اعاني من تعب عام بالجسم وصداع وبعض الاحيان عدم توازن وعدم تركيز فحوصاتي اظهرت بانه لدي نقص حاد فيتامين دال...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين