عندي كسر في اصبع رجلي الصغير

icon 29 مايو 2024
icon 190
عندي كسر في اصبع رجلي الصغير ولكن أعاني من الم في العرقوب بسبب الجبس والم شديد هل افك الجبس ولا ايش اسوي
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لك السلامة، يُفضل عدم فك الجبيرة حتى التئام الكسر، أو بعد استشارة الطبيب، فقد يؤدي فك الجبيرة قبل مرور الوقت اللازم لالتئام كسر الإصبع إلى حدوث مضاعفات وأعراض مزعجة، وبما أنك تعاني من ألم شديد في العرقوب، فأنصحك بمراجعة الطبيب، والذي سيقوم بطلب بعض الصور التي تساعد في معرفة سبب الألم، وبالتالي علاجه.

 
عادةً ما يكون الشفاء من كسور مقدمة القدم أو أصابع القدم أبطأ من كسور العظام الأخرى، لذلك قد يستغرق شفاء الكسر الذي تعاني منه شهورًا، كما يمكن أن يستمر التورم لفترة طويلة حتى عندما لا يعاني المرضى من أعراض أخرى، ولكن يجب عليك أن تراجع الطبيب بشكل دوري للاطمئنان على سلامة الكسر وما إذا كان التئامه صحيحًا أم لا، خاصةً مع وجود الألم الشديد أو الانزعاج المعيق للحركة.
 
 
يمكن أن يوصيك الطبيب بتناول بعض المكملات الغذائية الضرورية لصحة العظام والعضلات لديك، وخاصةً الكالسيوم والمغنيزيوم، كما قد تساعدك النصائح الآتية في تسريع الشفاء وتخفيف الأعراض المؤلمة:
  • تجنّب النشاطات البدنية التي تشكل ضغطًا زائدًا على منطقة أصابع القدم والكعب.
  • المحافظة على وزن صحي، فقد تزيد السمنة من تفاقم الأعراض.
  • شرب كميات كافية من الماء لتسريع الشفاء، ومنع جفاف الجسم.
  • تناول الأطعمة المحتوية على أهم العناصر الغذائية الضرورية لصحة العظام والأعصاب والمفاصل.
  • الحصول على عدد ساعات نوم كاف خلال الليل، بمعدل 7-9 ساعات في الليلة الواحدة.
  • التعرّض لشمس الصباح للحصول على فيتامين دال الضروري لصحة العظام.
للمزيد:
0 2024-07-21T16:41:13+00:00

أتمنى لك السلامة، يُفضل عدم فك الجبيرة حتى التئام الكسر، أو بعد استشارة الطبيب، فقد يؤدي فك الجبيرة قبل مرور... اقرأ المزيد

أتمنى لك السلامة، يُفضل عدم فك الجبيرة حتى التئام الكسر، أو بعد استشارة الطبيب، فقد يؤدي فك الجبيرة قبل مرور الوقت اللازم لالتئام كسر الإصبع إلى حدوث مضاعفات وأعراض مزعجة، وبما أنك تعاني من ألم شديد في العرقوب، فأنصحك بمراجعة الطبيب، والذي سيقوم بطلب بعض الصور التي تساعد في معرفة سبب الألم، وبالتالي علاجه.

 
عادةً ما يكون الشفاء من كسور مقدمة القدم أو أصابع القدم أبطأ من كسور العظام الأخرى، لذلك قد يستغرق شفاء الكسر الذي تعاني منه شهورًا، كما يمكن أن يستمر التورم لفترة طويلة حتى عندما لا يعاني المرضى من أعراض أخرى، ولكن يجب عليك أن تراجع الطبيب بشكل دوري للاطمئنان على سلامة الكسر وما إذا كان التئامه صحيحًا أم لا، خاصةً مع وجود الألم الشديد أو الانزعاج المعيق للحركة.
 
 
يمكن أن يوصيك الطبيب بتناول بعض المكملات الغذائية الضرورية لصحة العظام والعضلات لديك، وخاصةً الكالسيوم والمغنيزيوم، كما قد تساعدك النصائح الآتية في تسريع الشفاء وتخفيف الأعراض المؤلمة:
  • تجنّب النشاطات البدنية التي تشكل ضغطًا زائدًا على منطقة أصابع القدم والكعب.
  • المحافظة على وزن صحي، فقد تزيد السمنة من تفاقم الأعراض.
  • شرب كميات كافية من الماء لتسريع الشفاء، ومنع جفاف الجسم.
  • تناول الأطعمة المحتوية على أهم العناصر الغذائية الضرورية لصحة العظام والأعصاب والمفاصل.
  • الحصول على عدد ساعات نوم كاف خلال الليل، بمعدل 7-9 ساعات في الليلة الواحدة.
  • التعرّض لشمس الصباح للحصول على فيتامين دال الضروري لصحة العظام.
للمزيد:
عليك مراجعة طبيبك 0 2024-05-30T16:42:40+00:00
عليك مراجعة طبيبك اقرأ المزيد
عليك مراجعة طبيبك
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

ما هو علاج النقرس؟ وهل هناك طريقة للتخلص من أعراض النقرس بسرعة؟

علاج النقرس يهدف إلى تخفيف أعراض النوبة الحادة من التهاب المفاصل الناجم عن ارتفاع مستويات حمض البول أو حمض اليوك في الدم، ومنع حدوث نوبات مستقبلية، وخفض مستويات حمض اليوريك في الدم إلى المستوى الطبيعي.

 

يعتمد علاج نوبة النقرس الحادة على تخفيف الألم والالتهاب، وتشمل الأدوية المستخدمة في ذلك:

  • مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs)، مثل الإيبوبروفين أو نابروكسين.
  • دواء كولشيسين، وهو دواء مضاد للالتهابات ومضاد للألم.
  • الكورتيكوستيرويدات، مثل بريدنيزون.

يمكن أن يبدأ المريض بتناول مضادات الالتهاب غير الستيرويدية أو دواء كولشيسين عند ظهور أعراض نوبة النقرس، وإذا لم تكن هذه الأدوية فعالة، فقد يصف الطبيب الكورتيكوستيرويدات.

 

يمكن الوقاية من نوبات النقرس المستقبلية عن طريق خفض مستويات حمض اليوريك في الدم إلى المستوى الطبيعي. وتشمل الأدوية المستخدمة في ذلك:

  • مثبطات أوكسيديز الزانثين، مثل ألوبيرونول أو فيبوكسوفين.
  • الأدوية التي تزيد من إفراز حمض اليوريك في البول.

كما يوصى الطبيب بإجراء تغييرات في نمط الحياة للمساعدة على الوقاية من نوبات النقرس المستقبلية، مثل:

  • الحفاظ على وزن صحي.
  • اتباع نظام غذائي صحي لا يؤدي إلى ارتفاع مستويات حمض اليوريك في البول.
  • شرب الكثير من الماء.

للمزيد:

ما هو سبب الم الرقبة عندي حرقة فيها والم في اعصابها ما الغلاج وجزيتم خيرا معالعلم اني وقعت على طرف...

هذه الحرقة التي تشعرين بها في العالب نتيجة ضعف عضلات العنق ووجود شد عضلي واحيانا بسبب ميلان العنق او وجود ضلع زائد , العلاج الطبيعي مفيد في حالتك

اعاني من آلام شديدة عند ثني ركبتي اليسرى وقد اجريت جهاز رنين وقال لي أحدهم تمزق اربطة وقال طبيب اخر...

عليك المتابعه مع طبيب جراحة العظام فهو التخصص المهم لحالتك ممكن العلاج يكون تحفظي ومضاد التهاب وتمارين لتقوية العضلات حول مفصل الركبه العلاج الطبيعي وحسب حالتك ممكن يكون الجراحه او منظار حسب ما يراه طبيبك الجراح

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد قصب السكر مقالات طبية
العصائر تسبب السكري أخبار طبية
عسر الهضم في رمضان مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات