عمري 27 سنة حامل في الاسبوع 30 اعاني من 2 ديسك l4l5 و l5s1 ،مع الحمل عانيت من بعض الاعراض زي الم الظهر وتقلصات في الساق والم في الفخذ احيانا مع الوقوف لمدة طويله او الجلوس بشكل خاطئ ! مع هذه الاعراض هل يمكن الخوض في ولادة طبيعيه او يجب من العملية القيصرية ؟

طبيبك أدرى بوضعك واليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي

أعاني من ألم شديد أسفل الظهر، وطلب مني الطبيب عمل أشعة مقطعية، ولكن هل يمكن ذكر بعض الأمثلة لطرق تساهم في التخفيف من ألم أفل الظهر حتى إجراء التحاليل وتلقي العلاج

أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة إلى أن ألم أسفل الظهر هو مشكلة صحية شائعة تؤثر في صحة ملايين الأشخاص حول العالم، يمكن أن يتضمن الألم والتصلب والضعف في أسفل الظهر، وقد يمتد إلى الأرداف أو الساقين، وفي معظم الحالات يزول ألم أسفل الظهر تلقائيًا في غضون أسابيع قليلة. هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها للمساعدة في تخفيف الألم والتسريع من عملية الشفاء، فيما يلي بعض النصائح للتخفيف من ألم أسفل الظهر : الخضوع لجلسات العلاج الطبيعي المناسبة. تناول مسكنات الألم بحسب إرشادات الطبيب. الحصول على الراحة الكافية. تطبيق الكمادات الباردة والدافئة. تجنب رفع الاوزان الثقيلة. خسارة الوزن الزائد. الامتناع عن التدخين. للمزيد: ما هي أسباب ألم الظهر المفاجئ وعلاجه؟ <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A1-6428" target="_blank" rel="noopener"> ما هي أسباب ألم أسفل الظهر عند النساء؟

أعاني من ألم في كعب الرجل اليسرى منذ فترة وجيزة ، و قد نصحني بعضهم من التقليل من أكل اللحوم و الأملاح . أرجو منكم مساعدتي في تشخيص ما أعاني ، و بما تنصحوني ؟

ينصح عمل صورة اشعة للتأكد من خلو كعب القدم من وجود منقار او سن عظمي , ضرورة عمل تحليل لوظائف الكلى ومراجعة اخصائي روماتيزم ومفاصل

اعاني من الم اسفل الظهر مع خدر في رجلي اليسرى (أصبت بمرض الانزلاق الغضروفي منذ ثلاث اشهر) 1- ما هي الخطوات التي اتبعها لضمان الشفاء 2- هل من الممكن الشفاء نهائيا من هذا المرض

شفاك الله وعفاك: بعد التأكد من وجود الانزلاق بالرنين المغناطيسى على الفقرات القطنية ومعرفة مدى الضغط على الحبل الشوكى يجب مراعاة النوم على الظهر وتكون المرتبة ناشفة والقيام بحذر كى تقلل التحميل على أسفل الظهر. يمكن تناول مسكنات ومضادات للالتهاب بعد الأكل وباسط للعضلات مع تدفئة أسفل الظهر ودهان مرهم موضعى. يمكن بالاضافة عمل جلسات علاج طبيعى لتقليل الالم وتقوية العضلات تدريجيا. بالنسبة للخدلان بالساق فيمكن أخد فيتامينات ب مركب ويفضل فى صورة حقن بصورة منتظمة. الشفاء بأمر الله ممكن بنسبة كبيرة

السلام عليكم،أعاني من آلام في العظام وبدون اي مجهود من منطقة الفخذ الى القدم مع العلم ان لدي نقص فيتامين د وبدأت الالام بعد استخدامي للقطرة ما الفحوصات اللازمة في هذه الحالة؟

فحص دم شامل والحديد وفيتامين ب 12ووظائف الغدة الدرقية والحديد

أنا فتاة عمري 18. أعاني من وجع في أسفل الظهر و يمتد إلى الرجلين. و كنت أعاني من نقص بالفيتامين د لكن تم علاجه. ما هي المشكلة و كيف تعالج بوضوح؟

عليك اجراء تصوير لاسفل الظهر او رنين وفحص دم للالتهابات واتباع النصائح الجلوس الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن السير في ارض مستويه ..فعليك الوقوف الصحي مسافه بين القدمين كالعسكر عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل عدم القفز ممارسة رياضه المشي عند اختفاء الالم السباحه على الظهر وركوب الخيل لمن يجيده والبسكليت وشد العمود الفقري بالتعليق والاسترخاءلنبعد الفقرات عن بعضها ليخف الضغط واختيار فرشه صلبه نوعا ما وكذلك الوساده وسمكها ما بين 8-12 سم مع ادويه مضاده للالتهاب والحذر من المعده والكلى والقلب والضغط والعلاج الفيزيائي

قريبتي وقعت من مرتفع و اصيبت ب كسور في 6 فقرات في الظهر منها L12.L3... كم المدة التي يجب ان تلزمها في الفراش و هل ترافقها المعالجة الفزيائية في هذه المدة ام بعد الشفاء تبدأ في المعالجة. و تعاني من الام حادة في عضلات الساق و الاقدام كيف يمكن أن نحفف هذه الآلام و شكرا

ينصح بالفحص لدى اختصاصي فقرات و عمود فقاري لمناظرة الحالة و تحديد الاجراءات اللازمة من فحوصات او علاج

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

اعاني من الم في الظهر والرجل و بعد اجراء الفحوصات تبين اني اعاني من hernie d escale l5-s1 من فصلكم ماهي الرياضات التي يمكن ممارستها

Q: اعاني من الم في منتصف الظهر قد يستمر يوم او اثنين و بعد ذلك يختفي الام ما في الفحوصات المطلوب عملها و ما هي الامراض المحتمله ؟

اسباب الام الظهر متعددة منها الشد العضلي , الاجهاد والوقوف لفترات طويلة وضعف عضلات الظهر , الاصابات ينصح لك عمل صورة اشعة عادية ومراجعة اخصائي عظام او مركز علاج طبيعي , تحليل دم يشمل قوة الدم والترسب وفحص الروماتيزم

Q: السﻻم عليكم اختي تعاني من مدة 6 اشهر من وجع في الصدر مع حدوث الم شديد وحرقة في محل الالم ماهي الاسباب وماهي طرق العﻻج وشكرا

الالم الذي يستمر منذ ستة اشهر يستدعي الفحص السريري , الاسباب كثيرة منها : الارتداد النريئي , قرحة او التهاب المعدة , تقلص عضلات ما بين الاضلاع , ينصح عمل صورة اشعة للصدر ومراجعة اخصائي باطني وقلب