تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني من الم في الرقبة
17 ديسمبر 2015
2888
اعاني من الم في الرقبة
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
النوم بدون وساده. تمارين شد او سحب وكذلك تمارين ارخاء عضلات الرقبه
1
2015-12-20 18:15:02
![الدكتور عدنان جاسم محمد العزاوي]()
الدكتور عدنان جاسم محمد العزاوي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%82%D8%A8%D8%A9-643140
الدكتور عدنان جاسم محمد العزاوي
الروماتيزم والمفاصل
النوم بدون وساده. تمارين شد او سحب وكذلك تمارين ارخاء عضلات الرقبه اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
20 ديسمبر 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
اعاني من الم في الرقبه
أيتعد عن التيارات الهوائية أثناء العمل و أثناء النوم
سؤال من أنثى سنة 31
اعاني من الم في الراس والكتف
لأبد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله
سؤال من أنثى سنة
اعاني من آلام في الرقبة
الام الرقبه من الالام الشائعه وتكون لاسباب عديدهمنها الاصابات,الاستخدام الخاطي للعمود الفقري والعنق,امراض الفقرات, الارهاق النفسي,بعض أمراض الجهاز العصبي, الأنف والأذن والحنجرة, الأسنان, العيون وغيرها قد يصاحبها ألم العنق أو الصداع.وانصح بمقابلة اختصاصي لتحديد السبب بعد الكشف السريري والمخبري والاشعه للرقبه .
سؤال من ذكر سنة
اعاني من وجع في الظهر
تمرين انبساط الظهر.النوم بدون وساده على سرير تجنب نومه الفكر(النوم على الارض) وتجنب ابساط الفكر(النوم على زوليه او بساط)
سؤال من ذكر سنة
اعاني من ألم في الركبة
ألف سلامة عليك، يرجى تزويدنا بالمزيد من التفاصيل لنتمكن من المساعدة
سؤال من أنثى سنة
اعاني من الام في الظهر
هذه الشكوى غير محدده بالمره .. على اي حال ان لم يكن الالم نتيجة اصابة و اذا كان من فتره قريبه فراحة بضعة ايام مع مسكنات و التدفئة فان استمر يجب استشارة الطبيب
سؤال من أنثى سنة 41
اعاني من الم في ضهري
ينصح عمل صورة اشعة للظهر وتحليل فيتامين د ومراجعة جراح عظام
سؤال من ذكر سنة 5
اعاني من الم شديد في الركبة مالحل؟
عليك مراجعة طبيب روماتزم للفحص السريري واجراء اللازم فالاسباب كثيره
سؤال من ذكر سنة
اعاني من ألم شديد في اسفل الظهر
قد يكون التهاب عادي في العضلات او الاربطة او مشكلة بالغضروب حسب اشعة MRI
سؤال من أنثى سنة
اعاني من الام في اسفل الظهر
ثالث اكثر الأمراض شيوعا في كل دول العالم هو الم أسفل الظهر ، يجب اولا التشخيص واذا ثبت انه من العمود الفقري فان الخطوة الاولى في العلاج هو تغيير نمط الحياة وممارسة التمارين الرياضية كتمارين المط والسباحة ، تخفيف الوزن وترك العادات الخاطئة مثل الجلوس على الحاسوب لفترات طويلة والتدخين ايضا
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7179
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
109544
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره