الم شديد في ذراعي الايسر
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة الطبيب المختص لمعرفة السبب الدقيق وراء المشكلة، والذي قد يطلب منك إجراء بعض الصور والتحاليل لتحديد التشخيص الصحيح ووضع خطة علاجية مناسبة لحالتك، وقد يكون السبب بسيطًا ويزول مع إجراء بعض التغييرات في نمط الحياة، ولكن قد يكون السبب أكثر تعقيدًا وبحاجة إلى تدخل طبي ودوائي.
يعد الكتف والكوع والجزء العلوي من الذراع من الهياكل المهمة للجسم، ويتم استخدامها في العديد من الأنشطة اليومية الشائعة، ومن الأسباب المحتملة للشعور بالألم في الجزء العلوي من الذراع ما يأتي:
- التهاب الجراب: والجراب هو الأكياس المملوءة بالسوائل توفر توسيدًا بين العضلات والعظام، ويوجد جراب في المفاصل بما في ذلك الكتف، وفي حال التهابها يمكن أن تسبب ألمًا يمتد من الكتف إلى الكوع.
- التهاب الأوتار ذو الرأسين: يسمح هذا الوتر للعضلة ذات الرأسين بثني المرفق ولف الساعد، يمكن أن تؤدي التأثيرات الناتجة عن ممارسة الرياضات التي تتطلب الاحتكاك الجسدي إلى إصابة هذا الوتر بسهولة بسبب موضعه، ويسبب الالتهاب شعورك بالألم في مقدمة وجانب كتفك، يمكن أن يمتد إلى المرفق أو الكوع.
- التهاب أوتار الكفة المدورة: والكفة المدورة عبارة عن مجموعة من أربع عضلات وأوتار في كتفك، وتتمثل مهمتها في الحفاظ على ثبات عظم ذراعك العلوي في مقبس الكتف، وعند الإصابة بألم التهاب أوتار الكفة المدورة يمكن أن يمتد الألم من الجزء العلوي من الذراع أو الكوع.
يتم علاج الحالة اعتمادًا على السبب الذي أدى إلى الألم، وقد يصف الطبيب دواء مسكن ومضاد للالتهاب، مثل مضادات الالتهابات غير الستيروئيدية، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في تخفيف ألم الذراع والكتف والكوع:
- تناول مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية، مثل الباراسيتامول والإيبوبروفين.
- تجنب حمل الأعراض الثقيلة باليد المصابة.
- التوقف عن الأنشطة البدنية التي تسبب ضغطًا زائدًا على الكوع.
- وضع كمادات باردة على المنطقة المؤلمة لمدة 10-15 دقائق عدة مرات في اليوم.
- رفع الذراع لمنع التورم.
للمزيد:
0 2024-09-16 14:52:43
أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة الطبيب المختص لمعرفة السبب الدقيق وراء المشكلة، والذي قد يطلب منك إجراء بعض الصور والتحاليل... اقرأ المزيد
أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة الطبيب المختص لمعرفة السبب الدقيق وراء المشكلة، والذي قد يطلب منك إجراء بعض الصور والتحاليل لتحديد التشخيص الصحيح ووضع خطة علاجية مناسبة لحالتك، وقد يكون السبب بسيطًا ويزول مع إجراء بعض التغييرات في نمط الحياة، ولكن قد يكون السبب أكثر تعقيدًا وبحاجة إلى تدخل طبي ودوائي.
يعد الكتف والكوع والجزء العلوي من الذراع من الهياكل المهمة للجسم، ويتم استخدامها في العديد من الأنشطة اليومية الشائعة، ومن الأسباب المحتملة للشعور بالألم في الجزء العلوي من الذراع ما يأتي:
- التهاب الجراب: والجراب هو الأكياس المملوءة بالسوائل توفر توسيدًا بين العضلات والعظام، ويوجد جراب في المفاصل بما في ذلك الكتف، وفي حال التهابها يمكن أن تسبب ألمًا يمتد من الكتف إلى الكوع.
- التهاب الأوتار ذو الرأسين: يسمح هذا الوتر للعضلة ذات الرأسين بثني المرفق ولف الساعد، يمكن أن تؤدي التأثيرات الناتجة عن ممارسة الرياضات التي تتطلب الاحتكاك الجسدي إلى إصابة هذا الوتر بسهولة بسبب موضعه، ويسبب الالتهاب شعورك بالألم في مقدمة وجانب كتفك، يمكن أن يمتد إلى المرفق أو الكوع.
- التهاب أوتار الكفة المدورة: والكفة المدورة عبارة عن مجموعة من أربع عضلات وأوتار في كتفك، وتتمثل مهمتها في الحفاظ على ثبات عظم ذراعك العلوي في مقبس الكتف، وعند الإصابة بألم التهاب أوتار الكفة المدورة يمكن أن يمتد الألم من الجزء العلوي من الذراع أو الكوع.
يتم علاج الحالة اعتمادًا على السبب الذي أدى إلى الألم، وقد يصف الطبيب دواء مسكن ومضاد للالتهاب، مثل مضادات الالتهابات غير الستيروئيدية، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في تخفيف ألم الذراع والكتف والكوع:
- تناول مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية، مثل الباراسيتامول والإيبوبروفين.
- تجنب حمل الأعراض الثقيلة باليد المصابة.
- التوقف عن الأنشطة البدنية التي تسبب ضغطًا زائدًا على الكوع.
- وضع كمادات باردة على المنطقة المؤلمة لمدة 10-15 دقائق عدة مرات في اليوم.
- رفع الذراع لمنع التورم.
للمزيد:

لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
ماهو العلاج الطبيعي للعصب الخامس وماهي الاعراض
سؤال من أنثى سنة 26
اعاني من كثره طقطقه معصم اليد والم هل طقطقتها لها اضرار وما أسبابها
سؤال من ذكر سنة 24
السلام عليكم انا لدي اصابه اسفل الظهر بسبب الجم ذهب الى طبيب وصورت وتبين في الصورة انه لا يوجد شيء...
سؤال من ذكر سنة
تحدث حركة لا اراديه في جسم تشبه الخضه يمكن ان تحدث في مره او مرتين لا اكثر او ممكن لا...
سؤال من أنثى سنة 25
الم بالارجل مستمر وصعوبه الحركه وموجوده مثل كرات متخثره عند لمس المنطقه اشعر بالم شديد خاصه وقت النوم ليلا
سؤال من أنثى سنة 18
سقطت على يدي واصبح فيها الم وازرقت وانتفخت ولم اعد استطيع ان اغلقها او احرك اصابعي صورتها صورة اشعه والدكتور...
سؤال من أنثى سنة
أعاني من اسبوع تقريبا ألم في الظهر جهة اليسار الأعلى استخدمت فولترين و مسكن الم و لكن ما في أي...
سؤال من ذكر سنة 23
أعاني من الم شديد في جانب اليمين والجانب اليسار مع عدم القدره علي الحركة أود معرفه السبب وعلاجه بأسرع وقت...
سؤال من أنثى سنة 22
الم في الظهر والاكتاف وتشنجات في الرقبة
سؤال من أنثى سنة 30
اعاني من تعب عام بالجسم وصداع وبعض الاحيان عدم توازن وعدم تركيز فحوصاتي اظهرت بانه لدي نقص حاد فيتامين دال...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره