اعاني في خدر يالناحية الخلفية عند الجلوس غالبا تكون عند عطف الورك الخد يمتد حتى الركبة مع الم بسيط عند السير لمسافات جيدة اعاني منه منذ 3 اشهر ولم يزول ولا اظنه الم عضلي .

عليك مراجعة طبيب اعصاب للفحص السريري وتاريخ المرض واجراء اللازم من تخطيط للعصب وتصوير وتحليل للدم لمعرفة السبب فالاسباب كثيره

اعاني من الام في الركبتين ومن الاشعة على الركبة اليمني تم تشخيص المشكلة بان فيها احتكاك اعاني من الالم خصوصا عند الاستيقاظ من النوم ويكون الالم من الركبة فما فوق واحس بثقل شديد في الركبة اعاني من القيام والجلوس من الكرسي اما على الارض فالصعوبة اكبر بكثير لا استطيع الصلاة الا على كرسي لا استطيع صعود الدرج الا بصعوبة بالغة احس بالم شديد عند ثني الرجل عند صعود الدرج اخذت فيتامين د لمدة اربعة اشهر وكالسيوم ولم اشعر باي تحسن وقد كانت نسبته ١١

بداية حل المشكلة لديك بتخفيض الوزن الزائد وعدم الجلوس بوضع القرفصاء او السجود على الارض , اذا كانت الخشونة متوسطة قد تحتاج حقن مادة الهيالغان في المفصل وعمل جلسات علاج طبيعي , في حال استمرار الالم تحتاج عملية تنظير للركبة بهدف التشخيص والعلاج

وانا لا امارس اي نوع من الرياضة وحتى الركض او المشي... لكن اعاني من وجع في مقدمة الساق قصبة الساق من الامام عند المشي للقيام باعمال يومية فالمسافة قليلة لكن يبدأ الوجع ويشتد تدريجيا الى عدم القدرة على الوقوف فأطر الى الجلوس عمري ١٨ سنة

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني

ألم في الظهر عند الاستيقاظ صباحا من النوم لدرجة أنني لا أستطيع الوقوف باستقامة كاملة ولا أستطيع أن أنحني للبس الحذاء بسهولة ، وأشعر بالراحة بعد فترة خمس دقائق أو بعد المشي بالإضافة أنني أعاني من ألم في أسفل الظهر بعد الجلوس لفترة ويختفي الألم بعد النهوض ، لا الم لدي في المفاصل ولا اصبع القدم الكبير

إن الآلام في الظهر الناتجة في الصباح عند الإستيقاظ تعود بشكل رئيسي لنقص التروية الدموية بسبب النوم ولكن هناك العديد من العوامل المؤثرة أيضا منها عدم ملائمة السرير الذي تنام عليه. الضغط والتعب الشديدين. النوم بشكل خاطيء لمدة زمنية طويلة. الإصابة بالإنزلاق الغضروفي. كما أنصحك بما يلي المشي على الأقل نصف ساعة يومياً. ممارسة تمارين للظهر والعمود الفقري والعضلات. أما بالنسبة لألم أسفل الظهر عند الجلوس قد تكون وضعية الجلوس خاطئة. الإنزلاق الغضروفي (الديسك). التهاب المفاصل. كما أنصحك بمراجعة الطبيب لإجراء الفحص السريري . اقرأ المزيد: <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%AA%D8%AA%D8%AC%D9%86%D8%A8-%D8%A7%D8%B5%D8%A7%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-%D9%88%D8%A7%D9%88%D8%AC%D8%A7%D8%B9-%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-340" target="_blank" rel="noopener">كيف تتجنب اصابات الظهر وأوجاع أسفل الظهر؟ ، الآم اسفل الظهر . المصادر والمراجع Why Does My Back Hurt in the Morning?-Healthline

أعاني من ألم في الجهة اليمين فوق الحوض خاصة عند المشي والوقوف واشعر بألم شديد في المنطقة بعدها عند محاولتي الجلوس أو الركوع لدي برغي في ركبتي منعني من التصوير بالرنين علما انه ليس لدي خدر في الساق

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم

انا طالبة اعتدت الجلوس على المكتب ساعات طويلة أعاني ألماً في كتفي الأيمن من الخلف عند القيام بأي مجهود بسيط في حين لا يوجد أي ألم في الكتف الايسر والتمارين والمسكنات مؤقتة فقط

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم من تصوير وخاصه الرقبه وتحليل الدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني لأن الأسباب كثيره ومتنوعه وإتباع نصائح طبيه في حياتك اليوميه تجنب الحركات الفجائيه وساده سمكها ٨سم الى١٢سم والجلوس والنوم الصحيح تجنب حني الرقبه الحذر عند إستعمال الجوال والدراسه وممكن العلاج الطبيعي

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

اعاني من الم حاد بالجزء الاعلى من الركبة اليمين عند محاولة قيام بعملية القرفصة الجلوس والقيام بالرغم اني لا اعاني اي الم عند المشي او وقوف لمدة طويلة او القفز

Q: أعاني من الم في الفخذ الأيسر عند الجلوس طويلا او المشي كثيرا

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيرهم

Q: اعاني من الم شديد بعضلات الفخذين بعد الانتهاء من ممارسة تمارين الضغط للجزء السفلي لدرجة عدم القدرة على المشي او الحركة

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

3 يونيو 2018

1297

اعاني من الم حاد بالجزء الاعلى من الركبة اليمين عند محاولة قيام بعملية القرفصة الجلوس والقيام بالرغم اني لا اعاني اي الم عند المشي او وقوف لمدة طويلة او القفز