اعاني من اللام في الركبه من ونص تقريبا واشعر ان في طرقعه فيها ولما است

اعاني من اللام في الركبه من ونص تقريبا واشعر ان في طرقعه فيها ولما است
icon 28 فبراير 2011
icon 649
اعاني من اللام في الركبه من سنه ونص تقريبا واشعر ان في طرقعه فيها !ولما استيقظ من النوم لا استطيع المشي جيدا بسبب الركبه ف ما هذا االمرض وماهو العلاج !

إجابات الأطباء على السؤال (1)

في مثل عمرك استبعد ان يكون لديك مشكلة جادة والصوت الذي تسمعينه ناتجا عن ضعف عضلات الفخذين وارتخاء الاوتار . ينصح لك مراجعة مركز علاج طبيعي وعمل جلسات واخذ الارشادات والتمارين الضرورية 1 2011-03-01 08:32:23
طاقم الطبي
طاقم الطبي
في مثل عمرك استبعد ان يكون لديك مشكلة جادة والصوت الذي تسمعينه ناتجا عن ضعف عضلات الفخذين وارتخاء الاوتار . ينصح لك مراجعة مركز علاج طبيعي وعمل جلسات واخذ الارشادات والتمارين الضرورية

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

اني اعاني من صيق في القنوات L L sحسب scannerالمشكل بعض الاحيان لا استطيع النوم انام الى د استيقظ ببعض الام في الرءس واتبول كثيرا

ضيق القناة الشوكية في هذا المستوي لا يسبب اعراض بالرأس وايضا لا يسبب كثرة التبول ، في الغالب يكون الم بالساق والفخذ مع المشي او الوقوف او عدم تحكم بالبول وليس كثرة التبول ، الرجاء التوجه لطبيب مسالك بولية وعمل تحاليل لمعرفة سبب كثرة التبول واما مسألة صداع الرأس يمكن استخدام باراسيتامول ان كانت الحالة بسيطة او عمل فحص باطني لمعرفة سببه

واعاني من وجع ف الظهر واحس احيانا بوجع اسفل الظهر واستيقظ م النوم بوجع ف الظهر واعتقد ان ذلك حدث بسبب كثره الجلوس ف الفتره

يجب التوضيح اكثر ميزة الالم متى يزيد او يخف هل معه تنمل كيف هومع الانحاء ورفع الاشياء لذا عليك تصوير اسفل الظهر اورنين واجراء فحص دم لاستبعاد الالتهابات واتبع الجلوس الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن السير في ارض مستويه ..فعليك الوقوف الصحي مسافه بين القدمين كالعسكر عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل عدم القفز ممارسة رياضه المشي عند اختفاء الالم السباحه على الظهر وركوب الخيل لمن يجيده والبسكليت وشد العمود الفقري بالتعليق والاسترخاءلنبعد الفقرات عن بعضها ليخف الضغط واختيار فرشه صلبه نوعا ما وكذلك الوساده

واشعر بالم بظهري والركبه اليسرى والرقبه وعندما استيقظ من النوم لا استطيع الضغط على كعب قدمي ومع مرور اليوم يصبح الالم اقل وعندما اكون جالس

الام الكعب لديك قد تكون بسبب وجود منقار عظمي في الكعب او التهاب اغشية عضلية , ينصح عمل صورة اشعة للقدم والركبتين وعمل تحليل وظائف الكلى ومراجعة مركز علاج طبيعي

سؤال من أنثى سنة 35

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

عندما استيقظ من النوم احيانا اشعر بانني ﻻ استطيع الوقوف ع رجلي عند الركبه والفخد وثمانه الرجل وانني غير قادرة ع التحكم بها مع وجع

قد يكون هذا الشعور ناتجا عن ارهاق واجهاد وقلة نوم وسوء تغذية او بسبب ضعف عضلات الظهر والفخذين , ينصح عمل فحص قوة الدم والحديد وفيتامين ب12 وفيتامين د . من الضروري الحرص على النوم بشكل جيد والغذاء الصحي المتوازن ومراجعة مركز علاج طبيعي

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

2.39 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً