اعاني من الام قوية في الرقبه والظهر والكتفين حيث انني مرت علي فتره قمت برفع اوزان ثقيله والان هناك الام لايمكن تحملها ومنذ عامين ونصف واظهرت الصور انحناء في الرقبه والعمود الفقري وكل الاعصاب في كل الجسم تؤلمني ولم يقم بإفادني اي دكتور هنا ...

ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي والعمل على تقوية عضلات العنق والجذع

أعاني من ألم شديد أسفل الظهر ووسطه طوال اليوم ويزداد عند النوم وأستيقظ من شدة الألم أحيانا علما بأني زرت طبيب العظام وبعد إشاعة أكد سلامة الظهر والعمود الفقري من سنتين

هل المشكله حدثت بعد اصابه او حمل اشياء ثقيله وهل نظام حياتك رياضي ام خامل ووزنك كيف وهل في الالم ينزل علي الرجول وعل في كهرباء او شكشكه او تنميل او خدران ف الرجول وهل في الالام عند الاستيقاظ وهل الالم بيزيد مع الكحه والعطس وهل تم عمل علاج طبيعي

سؤال من ذكر 27 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

احتاج الى تشخيص المرض الذي اعاني منه من فضلكم

Q: عندي خدر بالاطراف اثناء النوم مع الم في الكلى والعمود الفقري؟

حالتك تستدعي الفحص السريري من فحص دم ووظائف الكلى والغدة الدرقية وفيتامين ب12 والحديد وفيتامين د

Q: عمري 45 سنة اعاني من انزلاق غضروفي وهذه الايام اعاني الام شديدة صعوبة الوقوف والجلوس الطبيب اعطاني مهدءات للنوم فقط ولحظة اليوم اعوجاج في الحوض والعمود الفقري اشعر بقلق كبير

عليك اتباع النصائح الجلوس الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن السير في ارض مستويه ..فعليك الوقوف الصحي مسافه بين القدمين كالعسكر عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل تجنب الحركات الفجائيه واختيار فرشه صلبه نوعا ما وكذلك الوساده وسمكها ما بين 8-12 سم مع ادويه مضاده للالتهاب والحذر من المعده والكلى والقلب والضغط -----والعلاج الفيزيائي والمتابعه وذلك مع طبيب الروماتيزم

Q: اعاني من الالم في العظام وخصوصا الكتوف والعمود الفقري ،نحول وتعب لاقل مجهود وضيق تنفس ،خدر وتنمل في الاطراف ،احيانا عند الاستيقاظ من نوم انتفاخ في الوجه .عملت تحليل esr وكانت٤

هذا التحليل لا لايكفي عليك مراجعة طبيب روماتيزم وممكن تخصصات اخرى للفحص السريري واجراء تصوير وتحليل للدم

Q: السلام عليكم انا اعاني من الم شديد في اسفل الظهر في العامود الفقري ماهو مرضي بحيث لا استطيع الوقوف كثيرا

ممكن ان يكون احد اعراض الدسك او عدم توازن العضلات هل تشع رؤ بالخدران الالم ينزل ال منطقة الفخذ من الظهر هل ينتج المك حركة غير الوقرف لفترة طويلة؟؟ اذا كانت اجابتك لاخر سؤال هي لا فقط الوقوف فهو ليس ديسك هو اعتلال مفصل (sacroiliac joint) المشكلة تسمى dysfunction ابحث لتعرف عن اصابتك انصحك بمراجعة العلاج الطبيعي

Q: الم على مستوى العمود الفقري من الاسفل لا استطيع الوقوف كثيرا لمدة ساعة ولا الجلوس كثيرا نفس المدة و شكرا

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير وتحليل

Q: اعاني من الم الساقين والفخذين مصاب بالسكري ولدي الام في نهايه العمود الفقري بحيث لااستطيع الوقوف لفترة طويله

التاكد من التروية الدموية للساقين , مراجعة اخصائي اوعية دموية

Q: افضل الطرق للمحافظه على مناعة وصحة الجسد بمافي ذلك العظام وهل من يعاني الام المفاصل والعمود الفقري يستطيع ممارسة التمارين مثل المشي ؟! وشكرا

للحفاظ على مناعة الجسم وصحته من الضروري الحصول على غذاء صحي متكامل بعيدا عن المواد الحافظة , اضافة للرياضة وخاصة السباحة والنوم في الليل بشكل كاف وان تكوني قريبة من الطبيعة من حيث الماء والشمس والاصات المريحة من موسيقى والابتعاد عن اجواء العنف والفوضى والعمل على تقوية عضلات الجسم