اعاني من الام في اصابع يدي خاصة عند الاستيقاظ وتنقص مع مرور الوقت مع ش
إجابات الأطباء على السؤال
هناك عدة أسباب تؤدي للإحساس بألم بالأطراف مع انتفاخ عند الاستيقاظ:
- متلازمة النفق الرسغي: يحدث ضغط على أحد أعصاب اليد يسبب الشعور بالألم و التنميل و الخدران في السبابة و الوسطى و الإبهام.
- داء الفقار الرقبية: تغيرات تحدث في مفاصل الفقرات الرقبية تؤدي لشعور الألم بالأطراف يصاحبها تنميل و خدران و فقدان الإحساس. ويصاحب ذلك وجود ذات التغيرات في مفاصل باقي فقرات العمود الفقري مسببة ألم عند الجلوس أو حمل أشياء.
- مشاكل الأعصاب نتيجة لداء السكري: و تحدث نتيجة لتأثير مرض السكري على الأطراف العصبية.
- طريقة النوم: في حالة النوم بطريقة غير صحيحة قد تؤدي للاستيقاظ مع شعور التنميل و الألم بالأطراف ويصاحب ذلك الشعور بالألم عند الجلوس.
- نقص فيتامين ب١٢: يسبب مشاكل في تجديد الأعصاب و يؤدي للشعور بالألم و التنميل.
- أمراض الروماتيزوم.
لذا ينصح بداية باتباع النصائح التالية لتخفيف الشعور بالألم و التنميل:
- النوم بطريقة مريحة، باستخدام فرشة نوم ممتازة تضمن وضعية نوم مناسبة.
- تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ب١٢ مثل اللحوم و الجرجير.
- المحافظة على السكر ضمن الحدود الطبيعية لمرضى السكري.
- ممارسة الرياضة بشكل مستمر و خصوصا السباحة.
- مراجعة الطبيب في حال تفاقم الألم و عدم استجابته للمسكنات أو ظهور أعراض أخرى.
للمزيد:
المرجع:
0 2017-04-21 15:37:21لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اعاني من الام حادة في اصابع يدي عند الاستيقاظ و يخف تدريجيا مع شعور بالتورم رغم عدم مشاهدته...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم دكتور ما سبب الخدر المستمر في اليدين والقدم اليمنى بشكل اكبر بالإضافة الى عدم قدرتي في الجلوس على...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم ، اشعر بألم في عروق يداي اليمنى واليسرى، وأشعر بشد في العروق عند الاستيقاظ من النوم مع العلم...
سؤال من ذكر سنة 17
سلام عليكم .. عندي مشكلة وهيا ان اثناء الجلوس او النوم ليلا اشعر في المنطقة من اول الفخد وحتي مشط...
سؤال من أنثى سنة 37
أعاني من آلم في المفاصل و اصوات احتكالك و طقطقه في المفاصل منذ ٢٠٠٦حتى اليوم عندي خمول في الغدة الدرقية...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم عمري 25 سنة اعاني من الام في ركبتي في الصباح عند المشي ونزول الدرج(مند اسبوع) ولكنها تخف مع...
سؤال من أنثى سنة 26
السلام عليكم اعاني من ألم وحرقة في أعلى الظهر بين الكتفين مع العلم ان لدي انحناء في الظهر بسبب الوضعيات...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اعاني من الام في الفخذ الايمن عند الجلوس والقيام والام خفيفة في المشي في الصباح لكن تزول بسرعه...
سؤال من أنثى سنة
أعاني من الآلام اسفل ظهر مما تسبب لي في الام رجل يسرى مع احساس بالخذر وتنميل واشعر بالالام وحرقان عند...
سؤال من ذكر سنة 27
اعاني من ألم في اسفل الظهر منذ ٤ سنوات قمت بحمل حجرة بوضع غير مناسب مما سبب لي ألم شديد...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره