اعاني من الم في اسفل الظهر مع الم في كعب الرجل اليسرى واحيانا في كعب الرجل اليمنى وخاصة عند ركوب السيارات او الوقوف.يشتد الالم في أيام معينة ثم يخف، علما بان عمري ٤٣ سنة

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم من تصوير وتحليل الدم وغيره للتشخيص والعلاج والأدوية كثيره ومتنوعه

اعانى من كهرباء فى الرجل اليسرى وهو الم مفاجى مؤلم جدا والان بدأ يظهر فى الرجل اليمنى لكن الالم بسيط وعندى الم اسفل الظهر وعند الانحناء اجد صعوبه فى فرد الظهر وتنميل يحدث فى اليد اليمنى او اليسرى وفى بعض الأحيان اجد صعوبه فى المشى من الرجل اليسرى عند الاستيقاظ وبعد ساعات ترجع لطبيعتها وهمدان الجسم

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم من تصوير وتحليل الدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

قبل 3 سنوات كنت أعاني من آلام اسفل الظهر ثم اصبح الام في الارجل الرجل اليمنى او الرجل اليسرى و يشتد الالم عند الجلوس طويلا او الوقوف طويلا الاطباء نصحوني بالرياضة فقط

اشعه الفقرات القطنيه جانبي ترسل استشاره خاصه. للوصول للتشخيص ثمتحظيد نوع العلاج والوقايه

سؤال من ذكر 35 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

سبب الالم اسفل الظهر

Q: لدي الم في اسفل الظهر من الجهة اليسرى ويزداد الالم عند تحريك الرجل اليسرى

ينصح مراجعة جراح عظام لا بد من الفحص السريري

Q: اعاني من الم شديد في عروق الرجل اليمنى واليسرى واحيانا يكون الالم من اسفل الظهر مع الفخذ الى القدم

التهاب العصب الوركي ، عليك مراجعة أخصائي لتحديد التشخيص .

Q: السلام عليكم اعاني من الم اسفل الظهر مستمر مع الم في الرجل اليمنى

وعليكم السلام الم الساق اليمنى ناتج عن ضغط على العصب بين الفقرة الرابعة والخامسة القطنيه ينصح بالراحة وعدم حمل الاشياء الثقيله وكذلك عدم ثنى الظهر إذا استمر الألم يجب مراجعة استشاري روماتيزم أو اعصاب

Q: اعاني من الم وحرقان في اسفل الظهر وايضا في الرجل اليمنى ؟

تمرين انبساط الظهر.النوم بدون وساده على سرير تجنب نومه الفكر(النوم على الارض) وتجنب ابساط الفكر(النوم على زوليه او بساط) السبب اجهاد رباط الفقرات القطنيه

Q: عمري 38 اعاني من الم اسفل الظهر الجهه اليمنى مع الم في الساق وتنميل وحرقه في سمانه الرجل

عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء تصوير لاسفل الظهر وتحليل دم

Q: اعاني الم في اسفل الظهر والفخز واسفل الركبة في الرجل اليمنى

عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء الفحص السريري وعليه طلب التصوير وتحليل الدم اللازمين

29 يوليو 2024

567

أعاني من الألم أسفل الظهر مع ألم في الرجل اليمنى أو اليسرى عند ممارسة الأنشطة الاعتيادية.

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لك السلامة، هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الشعور بألم أسفل الظهر يمتد إلى الرجل اليمنى أو اليسرى، قد يكون بعضها بسيطًا ويختفي تدريجًا عند الراحة، ولكن بعضها الآخر قد يكون أكثر تعقيدًا ويكون بحاجة إلى تدخل طبي ودوائي، ولذلك أنصحك بمراجعة طبيب مختص لمعرفة السبب الدقيق وراء المشكلة، وقد يطلب إجراء بعض الصور لتحديد التشخيص الصحيح ووضع خطة علاجية مناسبة لحالتك.

من الأسباب المحتملة لآلام أسفل الظهر هو تشنج العضلات بسبب الاستخدام المفرط لعضلات الظهر دون أخذ قسط من الراحة، وقد يمتد الألم إلى الرجل اليمنى أو اليسرى، ومن الأسباب الأخرى لهذه الأعراض ما يأتي:

إجهاد العضلات والتآكل الطبيعي للجسم.
الانزلاق الغضروفي أو الإصابة بالقرص المنفتق القطني هو قرص ممزق في أسفل الظهر، والذي يضغط على العصب الفقري مما قد يسبب ألمًا شديدًا وخدرًا وأحيانًا ضعفًا.
الإصابة بعرق النسا وهو شكل من أشكال الألم الذي ينتشر على طول العصب الوركي، فيصل إلى إحدى الساقين.

يجب مراجعة الطبيب على الفور عند الشعور بألم شديد أو تنميل أو خدر في الرجل والظهر، وقد يصف لك بعض الأدوية المسكنة للألم مثل مضادات الالتهابات غير الستيروئيدية، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في تخفيف ألم أسفل الظهر ريثما تزور الطبيب:

تناول مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.
أخذ قسط من الراحة عند الشعور بالألم.
تجنب الأنشطة البدنية الشديدة، والتمارين الرياضية التي تسبب ضغطًا زائدًا على الظهر والساقين.
تدليك المنطقة المؤلمة بلطف.
ممارسة تمارين التمدد على يد مدرب مختص للتخلص من تشنج العضلات.
المحافظة على الوزن الصحي، فقد تؤدي زيادة الوزن إلى تفاقم الأعراض.

للمزيد:

0 2024-09-11T12:54:41+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B6%D9%87%D8%B1-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%AC%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%85%D9%86%D9%89-%D8%A7%D9%88-1797376#answer-0

د. دعاء المصري

صيدلاني

إجهاد العضلات والتآكل الطبيعي للجسم.
الانزلاق الغضروفي أو الإصابة بالقرص المنفتق القطني هو قرص ممزق في أسفل الظهر، والذي يضغط على العصب الفقري مما قد يسبب ألمًا شديدًا وخدرًا وأحيانًا ضعفًا.
الإصابة بعرق النسا وهو شكل من أشكال الألم الذي ينتشر على طول العصب الوركي، فيصل إلى إحدى الساقين.

تناول مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.
أخذ قسط من الراحة عند الشعور بالألم.
تجنب الأنشطة البدنية الشديدة، والتمارين الرياضية التي تسبب ضغطًا زائدًا على الظهر والساقين.
تدليك المنطقة المؤلمة بلطف.
ممارسة تمارين التمدد على يد مدرب مختص للتخلص من تشنج العضلات.
المحافظة على الوزن الصحي، فقد تؤدي زيادة الوزن إلى تفاقم الأعراض.

للمزيد: