اعاني من الم اسفل الظهر من جهة اليمين ونغزات في الفخذ الايمن. عند الوقوف لفترات طويلة اشعر بالم قوي ولا استطيع احناء ظهري بسهولة اعاني من هذا الشيء منذ 5 اشهر راجعت احد الاطباء ووصف لي علاج تحسنت عليه لكن عادالالم عندما انتهى العلاج انا اعمل باعمال البناء والصب وحمل اوزان ثقيلة الجنس ذكر عمري27عام

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

سلام عمري 42 سنة اعاني من الام شديدة في اليد اليسرى في الصباح قبل العمل لا استطيع تحريك دراعي حتى اقوم ببعض الاحماء بعد echographie يقول : peresence dun epanchement lequdien

أرجو وصف الوجع بدقة أكثر وبعث نتيجة الفحص الذي ذكرته باللغة الانجليزية أو العربية ليتسني لنا مساعدتك

السلام عليكم اعاني من الم حاد في يدي اليسرا والجزء العلوي من الضهر والرقبة كما اني اعاني من الشعور بالتعب طول الوقت اعمل لساعات طويلة على اللابتوب مقارب 8 ساعات قيل لي انه بسبب الوتاب وانا اشعر بان الاعاصاب في هذه المنطقة متصلبة حتى اني اسمع طقكقتها عند قيلمي بالتمارين الرياضية

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني واليكهذه النصائح الطبيه في حياتك اليوميه النوم على الجنب او الظهر عدم النوم على الوجهعدم حني الرقبه الحذر في استعمال الجوال تجنب الحركات الفجائيه اتباع الجلوس الصحيوكذلك التفافك ان يكون بالتفاف الجسم ككل وليس الرقبه لوحدها واختيار وساده منالقطن سمكها من 12-8 سم كيفيه الجلوس والوقوف

اعاني من الم و وخز شديدين في الساقين اليمنى و اليسرى تحديدا اسفل المؤخرة لدرجة عدم القدرة على تحريكهما او المشي عليهما واحيانا اسقط على الارض من شدة الوخز كما اعاني منها حتى اثناء النوم مع العلم ان هذه الحالة فجئية اعاني منها حوالي سنة تقريبا وتاتي مرة كل شهر او شهرين وتدوم حوالي اسبوع ثم تختفي

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم ممكن تصوير وتحليل

السلام عليكم انا عندي مشكلة بدأتا مأخرا تزعجني احس بتقلصات عضلية فوق يدي في الزند حتى اصبحت لا استطيع ان احمل الاشياء او ارفع يدي المها مزعج خصوصا بعد نهوضي من النوم

إن انقباض العضلات بشكل لا إرادي يعرف باسم تقلص العضلات وقد يعود لأحد الأسباب التالية: الإفراط في استخدام العضلة نتيجة للكتابة أو العمل وغيرها. الجفاف. انخفاض مستويات الكالسيوم والمغنيسيوم. متلازمة النفق الرسغي . التهاب المفاصل . ينصح باتباع النصائح التالية: ممارسة تمارين التمدد بشكل كاف. تجنب الجفاف عن طريق شرب كميات كافية من الماء. ممارسة تمارين تقوية العضلات. القيام بتمارين خفيفة مثل السباحة، المشي، ركوب الدراجة وغيرها. استخدام كلتا اليدين لتجنب التركيز على يد واحدة فقط. التوقف عن الأنشطة التي تزيد من تقلص العضلات. تدليك العضلات. تطبيق ضغط ماء بارد أو ساخن. تناول بعض الفيتامينات والمكملات الغذائية اللازمة. للمزيد: <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D8%A8-%D9%88%D8%AD%D9%84%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%82%D9%84%D8%B5%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D9%8A%D8%A9-1562" target="_blank" rel="nofollow noopener">اسباب وحلول التقلصات العضلية <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%82%D9%84%D8%B5%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D8%A8-%D9%88%D8%AD%D9%84%D9%88%D9%84-1694" target="_blank" rel="nofollow noopener">التقلصات العضلية اسباب وحلول <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B4%D9%86%D8%AC%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%82%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-2486" target="_blank" rel="nofollow noopener">التشنجات العضلية: الوقاية والعلاج المرجع: A Harvard Medical School doctor answers a question about hand cramps What are hand cramps?

السلام عليكم اعاني من مشكله في القدم من الاسفل عند الكعب والساق الذي فوقه اشعر بالم نفس الكهرباء والم قوي واذا مشيت لمسافات يرافقه شد الى اسفل الظهر مولم جدا لدرجه اشعر بأني لا استطيع المشي وبعد ما ارجع الى البيت يستمر الالم حتى وانا نائمة ، وثانيا موخرا لاحظت ظهور حبوب على حلمه الصدر هل هذا طبيعي؟

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزملاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

أعاني من ألم خفيف يمتد من فخذ القدم اليمنى الى باطن القدم مع شعور ب لمعان منطقة الفخذ احيانا حيث يأتي الالم فجأة ويزول بعد 5 دقائق وبعدها اشعر بتعب في قدمي مثل تعب الوقوف عليها لمدة طويلة وأحيانا اتألم من يدي اليمنى ايضا

انصح يمراجعة عيادة طبيب اختصاص لغرض الفحص السريري وللتقييم

كنتُ أحس بشيء يشبه العصب المشدود في فخذي الأيسر حيث يشد فجأة عندما أمشي ويطعنني عند المهبل ولكن سرعان ما يختفي الألم لعدة ايام ثم يعود لدقائق ولكن تبعه أن أصبحت أشعر بتمزق عند فخذي الأيمن والم عند تحريكه دورة كاملة إضافة لألم بعظامي عند الرصغ خصوصا وكثيرا ما يصيبني عند استخدام يدي والم بعظامي عموما

ينصح بالفحص الاكلينيكي لمناظرة الحالة و تحديد الاجراءات اللازمة من فحوصات او علاج

سؤال من ذكر 38 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

اعاني مدة طويلة حينما امشي لمسافات او احمل اشياء بيدي اليسرى بآلام شدي

Q: السلام عليكم أعاني من الام في الجهة اليسرى من الضهر ولا أستطيع النوم على الجانب حيث يحدث تطقطق عند التنفس فاشعر بألام بدأت أشعر بهذا الام لمذة عام

عليك مراجعة طبيب روماتيزم من اجل الفحص السريري و اجراء التصوير وتحليل للدم

Q: السلام عليكم أشعر بآلام شديده نهاية مفصل القدم اليمنى من أعلى الظهر واذا وقفت لمدة ساعتين في العمل لا استطيع بعدها الوقوف ع رجلي من شدة الألم فماذا قد يكون ذلك...

على الأغلب السبب في العمود الفقري

8 يوليو 2014

795

أعاني منذ مدة طويلة حينما أمشي لمسافات او احمل اشياء بيدي اليسرى بآلام شديدة اسفل كتفي الأيسر مباشرة و يسبب لي الضجر و اعاني من ثقل اليد بعد شعوري بالألم