اعاني كثيرا من الم في اسفل الظهر بما يسمي العصعس نظرا لجلوسي الطويل على الكرسي الذي هو طبيعت عملي وراجعت اكثر من دكتور للعظام وتم صرف عدة ادوية ودهانات لم تفي بالغرض ارجو التكرم مشكور هل هناك تمارين رياضية لتلافي تعاطي الادوية او علاج فعال ارجو افادتي وجعله الله في موازين اعمالكم
إجابات الأطباء على السؤال (1)

سؤال من أنثى سنة 32
عملت عمليتين تركيب سيوخ في الفخذين جاء لها التهاب في رجلها عملت تمارين علاج طبيعي قبل التمارين كانت تقف فترات اطول الان تشعر بالم من
سؤال من ذكر
علاج التهاب العصب الوركي الايسر ماهي الادوية الواجب تعاطيها
سؤال من ذكر
اشعر بحرارة قويه تخرج من كعب قدمي اليمنى في جميع الحالات جلوس ومشي راجعت من اخصائي عظام ووصفولي عدة ادويه ولم استفيد و
سؤال من أنثى
انا عندي مثل الورم الصغير شبيه بحبه العنب وحدة كبيرة وبجانبها حجم اصغر في الركبه بالجهه اليسرى وهي غير مؤلمه وعند الضغط عليها تتحرك بجميع
سؤال من أنثى
ماهي التمارين الفعاله لشد منطقة الكتف والزنود ماهي التمارين الفعالة لشد منطقة الوركين والاجناب
سؤال من ذكر
اعاني من الم اسفل الظهر ولا اود ادوية كالحبوب نظرا لما قد تسببه بالمعدة يزول الالم بعمل تمارين او اي مجهود ومع الوقت اذا استمر
سؤال من ذكر سنة 37
اشعر بالم بالعظام وبالذات اقدامي ماهوا السبب وماعلاجه
سؤال من ذكر
ماسبب الم كعب القدمين علما اني سن الخمسين وهل تمارين معينة للتخفيف من الالام لكم
سؤال من أنثى
التكرم علي بارسال جواب على مره اخرى لان الرابط لم يفتح اعاني من الم شديد اخر ظهري وانتفاخ وانا متزوجه شهور والدوره الشهريه منتظمه في
سؤال من أنثى
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره