منذ ٣ اشهر حتى الان، عندي وجع في ذراعي يمتد من الكوع حتى اليد واحياناً وجع في الاصبع الصغير، استعمل احياناً دواء فولتارين لتخفيف الوجع. لا يوجد اي كسر او رضوض.. ارجو المساعدة

قد يكون السبب ضغط على العصب عند الكوع. يحتاج الأمر فحص سريري مبدئياً

مرحبا اني اعاني من الم في رسغ اليد اليمنى ويزداد الما عند الكتابه او حمل اشياء ثقيله و عند حمل اي شي لمده تزيد عن دقيقه لا استطيع السيطره ولا يوجد مشكله في العظام.واحيانا ابدل الاعمال لليد اليسرى فاعاني نفس الالم اريد ان اعرف السبب والحل؟

ينصح مراجعة جراح عظام , السبب التهاب وتر, او ضغط على العصب الاوسط , لا بد من الفحص السريري

أصبت في مفصل اليد اثناء لعب كرة القدم مما أدى الى حصول فطر في المفصل تم تجبيس اليد بعد مراجعة الطبيب وبعد مرور شهرين ولازلت أعاني من الم في المفصل ولا أستطيع تحريك المفصل

علاج طبيعي للمفصل واليد

اعاني من الام متكرره بالجسم الكتفين مفاصل اليد والرقبه والارجل مع تورم في مفصل اصبع اليد الوسطي انتفاخ بالمفصل لايزول وتقل في حركه اليد اليمني ويزداد التعب مع التعرض للماء او غسل الملابس ويزيد الم اليد في التحركات المتعلقه باصابع اليد مالتشخيص عمري ٢٨ سنه

مطلوب تحاليل روماتيزم و نقرس كامله

سؤال من ذكر 27 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

وجع في اصبع اليد الوسطى

Q: ما سبب ظهور كتلة عظمية إضافية في اصبع اليد الوسطى عند المفصل فما السبب لهذا؟

والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب جراحة عظام لاجراء اللازم

Q: السلام عليكم احس في الم في مفصل الكوع في اليد اليسرى ويزداد الالم اثناء حمل اشياء او اثناء التحريك ماهو السبب والعلاج

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم ومع التحليل للدم والتصوير لمعرفة السبب عليك مراجعة طبيب روماتيزم

Q: اعاني من الم في منطقة مفصل الكوع اليد اليمنى وتمتد لليد وتيبس الاصابع اثناء وضعها على الارض او الفراش لمدة ربع ساعه او أكثر للعلم توجد اصابه لاتذكر اثناء الصغر

الاسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم من تصوير وتحليل لمعرفة السبب

Q: الام في الركبه ولا يوجد اي كسر او شي

توجد اسباب كثيره اشهرها الخشونه

Q: عندي كسر في اصبع اليد الاوصط في اليد اليسرا في المفصل ولكن الكسر لحم في وضع غير وضعه الاساسي ويحصل تكلص والاصبع التوءما الحل ارجو المساعدة

عليك مراجعة طبيب جراحة العظام

Q: اعاني من تنميل في اصبع الخنصر لليد اليمنى اثناء النوم

ينصح النوم على مخدة بمستوى الكتفين , في حال استمرار التنميل يمكن عمل تخطيط اعصاب الاطراف العلوية ومراجعة طبيب اعصاب

2 فبراير 2024

320

اعاني في وجع في اصبع اليد (الوسطى) في المفصل الاول والثاني أثناء اغلاق اليد وقمت بعمل تصوير أشعة لليد ولا يوجد أي كسر او اي شي ويزداد الوجع بالماء البارد او اثناء البروده

وجع اليد اصابع اليد

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لك السلامة، يمكن أن تكون مفاصل أصبع يدك حساسة لدرجة الحرارة المنخفضة، مما يسبب الألم والتيبس فيها، فقد يسبب الطقس البارد توتر العضلات، كما قد يؤدي إلى تقليل حركة ومرونة المفاصل، ومن المحتمل أيضًا أن يكون هناك حالة صحية كامنة مثل التهاب المفاصل، والذي تتفاقم أعراضه في الطقس البارد، ولذلك أنصحك بمراجعة طبيب مختص لتقييم حالتك والأعراض التي تعاني منها، وبالتالي وضع خطة علاجية مناسبة لحالتك.

في حالة التهاب المفاصل يقوم الطبيب بوصف العلاج الدوائي المناسب، وأنصحك باتباع توجيهات الطبيب في هذه الحالة، وإعلامه بكل عرض أو شكوى حتى لو كانت بسيطة، وقد ينصحك الطبيب بالبقاء داخل المنزل في الطقس البارد إن كان ذلك ممكنًا، وذلك لمنع تهيج مفاصل أصابع اليد، والوقاية من الألم.

ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في تقليل ألم الأصابع ومفاصل اليد، ولذلك أوصيك بتجريبها، وتشمل ما يأتي:

حافظ على درجة حرارة جسمك ثابتة، من خلال ارتداء ملابس متعددة الطبقات عند الخروج وتأكد من تغطية يديك، وخذ في الاعتبار الملابس الداخلية الحرارية لحماية الوركين والركبتين، والقفازات العازلة للحفاظ على دفء يديك وأصابعك. ولا تنس أيضًا ارتداء الأحذية الدافئة.
حاول ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، والتي تعمل على بناء قوة العضلات والعظام للمساعدة في حماية المفاصل، كما أن الحركة تعزز الحفاظ على المفاصل والعضلات من التيبس الشديد، ومن هذه النشاطات؛ اليوجا، والسباحة، وركوب الدراجة.
المحافظة على الوزن الصحي؛ من خلال اتباع نظام غذائي متوازن مليء بالفواكه والخضروات والبروتينات الخالية من الدهون لتجنب زيادة الوزن وتعزيز صحة المفاصل.
المحافظة على رطوبة الجسم؛ من خلال شرب كميات كافية من الماء خلال النهار، إذ يمكن أن يزيد الجفاف من الحساسية للأوجاع والألم، ويقلل من سوائل المفاصل وتزييتها، ويسبب تشنج العضلات.
تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين،ويفضل استشارة الطبيب قبل اسخدامها.

للمزيد:

0 2024-07-22T15:34:49+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%81%D9%8A-%D9%88%D8%AC%D8%B9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D8%B5%D8%A8%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B3%D8%B7%D9%89-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%B5%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%88%D9%84-1765194#answer-0

د. دعاء المصري

صيدلاني

ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في تقليل ألم الأصابع ومفاصل اليد، ولذلك أوصيك بتجريبها، وتشمل ما يأتي:

حافظ على درجة حرارة جسمك ثابتة، من خلال ارتداء ملابس متعددة الطبقات عند الخروج وتأكد من تغطية يديك، وخذ في الاعتبار الملابس الداخلية الحرارية لحماية الوركين والركبتين، والقفازات العازلة للحفاظ على دفء يديك وأصابعك. ولا تنس أيضًا ارتداء الأحذية الدافئة.
حاول ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، والتي تعمل على بناء قوة العضلات والعظام للمساعدة في حماية المفاصل، كما أن الحركة تعزز الحفاظ على المفاصل والعضلات من التيبس الشديد، ومن هذه النشاطات؛ اليوجا، والسباحة، وركوب الدراجة.
المحافظة على الوزن الصحي؛ من خلال اتباع نظام غذائي متوازن مليء بالفواكه والخضروات والبروتينات الخالية من الدهون لتجنب زيادة الوزن وتعزيز صحة المفاصل.
المحافظة على رطوبة الجسم؛ من خلال شرب كميات كافية من الماء خلال النهار، إذ يمكن أن يزيد الجفاف من الحساسية للأوجاع والألم، ويقلل من سوائل المفاصل وتزييتها، ويسبب تشنج العضلات.
تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين،ويفضل استشارة الطبيب قبل اسخدامها.

للمزيد: