السلام عليكم انا لدي اصابه اسفل الظهر بسبب الجم ذهب الى طبيب وصورت وتبين في الصورة انه لا يوجد شيء في العظم او الغضاريف المسأله مسألة عضلات اسفل الظهر تم وصف لي ادوية من مرخي عضلات وماشابه تركت الجم فترة اسبوعين للعلاج ومشيت على الادوية ولم اره اي فائده الحاله مستمره معي من ثلاث اشهر

ممكن تحتاج لتصوير رنين او اجراء تحاليل لاستبعاد اسباب اخرى وهي كثيره

تحدث حركة لا اراديه في جسم تشبه الخضه يمكن ان تحدث في مره او مرتين لا اكثر او ممكن لا تحدث في يوم ولاكن موجودة ما سبب وما علاجه

عليك مراجعة طبيب اعصاب

أعاني من اسبوع تقريبا ألم في الظهر جهة اليسار الأعلى استخدمت فولترين و مسكن الم و لكن ما في أي تحس ملحوظ ، زرت طبيب عام و شخصت انه فقط شد عضلي و استخدمت فاستوم جل و لكن ما في أي تحسن ملحوظ الألم حرفيا لا يطاق المشكلة انه يستمر لفترات طويل و الم شديد جدا ، بالأمس بدأ يتوسع الألم للكتف ، ايش الحل؟

شد العضل عرض وليس مرض عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم حني الرقبه الجلوس والنوم الصحي والحذر عند استخدام الجوال وساده سمكها من ٨سم إلى ١٢سم وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

سؤال من ذكر 29 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

الم في الركبتين واسفل الظهر وظهر كدمة وتمزق في الركبة

Q: ماهو العلاج الطبيعي للعصب الخامس وماهي الاعراض

العصب الخامس عصب الاحساس في منطقه الوجه وله ثلاث افرع فرع للعين وفرع للفك العلوي وفرع للفك السفلي عليك بتحديد موقع الالم اولا ثم انصحك بمراجعه طبيب استشاري جراحه الفم والوجه والفكين للفحص والتشخيص ثم العلاج

Q: اعاني من كثره طقطقه معصم اليد والم هل طقطقتها لها اضرار وما أسبابها

الاسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم

Q: الم بالارجل مستمر وصعوبه الحركه وموجوده مثل كرات متخثره عند لمس المنطقه اشعر بالم شديد خاصه وقت النوم ليلا

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

Q: سقطت على يدي واصبح فيها الم وازرقت وانتفخت ولم اعد استطيع ان اغلقها او احرك اصابعي صورتها صورة اشعه والدكتور لم يقول الا انه بيها فدع

يجب إعادة زيارة طبيب جراحة العظام حتي لو لم يكن هناك كسور في الاشعة تورم اليد يمكن أن يكون بداية لمتلازمة ضعف التروية باليد ( Compartment Syndrome ) وهي حالة طارئة جراحيا يجب تشخيصها مبكرا والتعامل السريع معها

Q: أعاني من الم شديد في جانب اليمين والجانب اليسار مع عدم القدره علي الحركة أود معرفه السبب وعلاجه بأسرع وقت ممكن

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره حسب الفحص السريري او لتوجيهك للتخصص المعني

17 يناير 2023

413

السلام عليكم، أنا شب أعاني من ألم الركبة لمدة من الزمن بالإضافة إلى ألم أسفل الظهر، وأجريت فحص رنين، فاتضح لدي: كدمة الرباط الصليبي الأمامي. وتمزق الغضروف المفصلي الخلفي القرن. والحد الأدنى من انصباب مفصل الركبة. سؤالي ما هو العلاج المناسب، وماذا أفعل؟

الملفات المرفقة:

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتك، بناءً على نتائج الرنين المغناطيسي، إليك بعض الخيارات العلاجية التي قد تكون مناسبة لحالتك:

بالنسبة لكدمة الرباط الصليبي الأمامي:

الراحة: تجنب الأنشطة التي تزيد الألم.
الثلج: ضع الثلج على الركبة لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم.
الضغط: استخدم ضمادة ضاغطة لتقليل التورم.
الرفع: ارفع رجلك المصابة فوق مستوى قلبك لتقليل التورم.
العلاج الطبيعي: قد يساعدك العلاج الطبيعي على تقوية العضلات المحيطة بالركبة وتحسين نطاق حركتها.

أما بالنسبة لتمزق الغضروف المفصلي الخلفي القرن:

العلاج التحفظي: في بعض الحالات، يمكن علاج تمزق الغضروف المفصلي بالعلاج التحفظي، والذي يشمل الراحة، والثلج، والضغط، والرفع، والعلاج الطبيعي.
الجراحة: إذا لم يتحسن الألم بالعلاج التحفظي، فقد تكون الجراحة خيارًا. يمكن إجراء الجراحة لإصلاح أو إزالة الجزء التالف من الغضروف المفصلي.

وبالنسبة للحد الأدنى من انصباب مفصل الركبة:

العلاج التحفظي: غالبًا ما يتحسن الانصباب الطفيف مع الراحة والثلج والضغط والرفع.
سحب السائل: في بعض الحالات، قد يقوم الطبيب بسحب السائل من مفصل الركبة لتخفيف الألم والتورم.

ولتخفيف آلام أسفل الظهر أنصحك بالآتي:

الراحة: تجنب الأنشطة التي تزيد الألم.
الأدوية: يمكن استخدام الأدوية المسكنة للألم ومضادات الالتهاب غير الستيرويدية لتخفيف الألم.
العلاج الطبيعي: قد يساعدك العلاج الطبيعي على تقوية عضلات الظهر وتحسين مرونتها.
تمارين الإطالة والتقوية: يمكن أن تساعد تمارين الإطالة والتقوية على تخفيف الألم ومنع تكراره.

وفي الوقت الحالي أنصحك بالقيام بالأمور الآتية:

استشر طبيبك: تحدث مع طبيبك حول أفضل خيارات العلاج لحالتك.
اتبع تعليمات الطبيب: اتبع تعليمات الطبيب بدقة وتناول الأدوية الموصوفة بانتظام.
قم بالعلاج الطبيعي: إذا أوصى الطبيب بالعلاج الطبيعي، فالتزم بالجلسات وقم بالتمارين الموصوفة في المنزل.
حافظ على وزن صحي: يمكن أن يساعد الحفاظ على وزن صحي على تقليل الضغط على الركبة والظهر.
مارس التمارين بانتظام: يمكن أن تساعد التمارين المنتظمة على تقوية العضلات المحيطة بالركبة والظهر وتحسين مرونتها.

0 2025-09-25T07:53:12+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%81%D8%B1%D9%8A%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B1%D9%85%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%83%D8%A8%D8%A9-%D9%84%D9%85%D8%AF%D8%A9-%D9%85%D9%86-1665333#answer-0

د. دعاء المصري

صيدلاني