اعاني فترة من الم حاد في الكعب وذهبت للطبيب اخذت العلاج وتحسنت ولكن ال

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم وبناء عليه يتم طلب تحليل للدم والتصوير وغيره .وذلك مع طبيب روماتيزم

فحص النقرص Uric acid ممكن يكون طبيعي اثناء النوبه-- وهذه الاعراض ممكن تكون روماتيزميه لذا عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم

التهاب اوتار و غشاء الكعبين

اذا كانت نشاطاتك اليومية تتطلب الوقوف كثيرا او تلمشي الطويل على اسطح خشنة مثل الحصى فان ما تعاني منه قد يكون التهاب اخمص القدم جربي وضع الثلج عليها ومن ثم ابحثي عن مركز علاج طبيعي واستشيري الاخصائي فالرؤية والفحص قد تجدي اكثر في تشخيص الحالة.

ان هذا الالم ملائم اكثر لزياده الوزن .. عليك التوجه لاخصائي تغذيه لتنزيل الوزن

هذه الالام سببها تقلص عضلة بطة الساق والتهب الغشاء العضلي لباطن القدم , ينصح عمل جلسات علاج طبيعي والعمل على اطالة عضلة الساق واخذ مرخي عضلي ومسكن للالم

نعم قد يكون السبب التهاب في الوتر او وجود منقار عظمي وخاصة ان الالم فترة الصباح عند النهوض من السرير ومع الخطوات الاؤلى , ينصح مراجعة جراح عظام او مركز علاج طبيعي ومن الضروري عمل صورة اشعة للقدم

ألم في الكعب خاصة عند الإستيقاظ يحدث بسبب التهاب أخمص اللفافة أو التهاب الرباط اللفافي الممتد من السطح السفلي للكعب حتى أصابع القدم ، وأسبابه كثيرة منها: الوقوف لفترات طويلة ، الوزن الزائد، الحمل الثقيل ، تفلطح القدم ، استعمال أحذية غير مريحة . النصائح : تجنب زيادة الوزن ،التقليل من الوقوف الطويل وأفضل علاج على الإطلاق هو التدليك بالماء بوضع القدم بالتناوب بالماء البارد والساخن لعدة مرات 5 دقئق في كل مرة في الجلسة الواحدة وكذلك تدليك القدم بزيت الزيتون وكريم مضاد للألم قبل النوم وكذلك قبل النهوض من السرير ، استعمل كمادات ثلج لمدة 10 دقائق مرتين في اليوم واستخدام المسكنات مثل ديكلوفيناك او باراسيتامول وجلسات علاج طبيعي

ربما تكون أيضاً آلام عرق النسا، تابعي العلاج مع طبيبك، لعله خير.