اعاني خمس سنوات من الم على شكل توتر او شد عصبي يبدا من بالتحديد من منط

السلام عليكم أعاني منذ خمس سنوات من ألم على شكل توتر أو شد عصبي يبدأ من بالتحديد من منطقة الالية اليمنى ويمتد الى أسفل الساق اليمنى. وحصل نفس الالم في الجهة اليسرى قبل يومين عندما كنت أركض صاعدا مرتفع شديد الانحدار.ما هو هذا المرض هل هو تمزق عضلي أم عرق النسا أم ماذا؟ وهل الهرولة تؤثر سلبيا وشكرا

2011-06-26
1 إجابة السؤال 2019-06-25
نعم ممارسة الريضة دون احماء يمكن ان تؤدي الى هذه الالام , السبب قد يكون عرق النسا او تقلص عضلي حاد او تراكم حامض اللاكتيك لضعف اللياقة , يمكنك الاستفادة من العلاج الطبيعي وتقوية عضلات الظهر والفخذين 0
طاقم الطبي
طاقم الطبي
star star star star ic_star 198 تقييم
نعم ممارسة الريضة دون احماء يمكن ان تؤدي الى هذه الالام , السبب قد يكون عرق النسا او تقلص عضلي حاد او تراكم حامض اللاكتيك لضعف اللياقة , يمكنك الاستفادة من العلاج الطبيعي وتقوية عضلات الظهر والفخذين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2019-10-09 01:29:30

فتاة عمري ٢٢ ،اعاني منذ ٤ و ٣ اعوام من حرارة مفاجئة و الم في حزام ظهري و يمتد للساقين كاحساس مزعج و الرغبة في شد عضلات الساقين باستمرار خصوصا الركبة.حاليا شعرت بضغف في الساق اليمنى مع وجود نفس الاحساس المزعج و عدم الراحة لعدم وجود توازن بين قوة الساقين لكن بدون حرارة او الم ظهر ولا مشاكل في الحركة

٢٢ اعاني ٤ و ٣ اعوام من حرارة مفاجئة و الم في حزام ظهري و يمتد للساقين كاحساس مزعج و الرغبة في شد عضلات الساقين باستمرار خصوصا الركبةحاليا شعرت بضغف في الساق اليمنى مع وجود نفس الاحساس المزعج و عدم الراحة لعدم وجود توازن بين قوة الساقين لكن بدون حرارة او الم ظهر ولا مشاكل في الحركة

1

٢٢ اعاني ٤ و ٣ اعوام من حرارة مفاجئة و الم في حزام ظهري و يمتد للساقين كاحساس مزعج و الرغبة في شد عضلات الساقين باستمرار خصوصا الركبةحاليا شعرت بضغف...

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم

0

2019-10-09 20:12:21

see-answer-arrow

2019-09-12 20:05:53

اعاني من تخدر في أسفل باطن الرجل اليسرى وعضلة الساق ايضا وآلام في الصلب(الحوض) وأحيانا عرق النسا

اعاني من تخدر في اسفل باطن الرجل اليسرى وعضلة الساق ايضا وآلام في الصلب الحوض واحيانا عرق النسا

1

اعاني من تخدر في اسفل باطن الرجل اليسرى وعضلة الساق ايضا وآلام في الصلب الحوض واحيانا عرق النسا

ينصح بالفحص الطبي و عرض الفحوصات على اختصاصي اعصاب و فقرات

0

2019-09-13 14:27:09

see-answer-arrow

2018-06-11 05:05:58

بعد عمية ازالة غضروف بين الخامسه و العجزية حصل ارتجاع للغضروف و تم تثبيت و تركيب قفص قطني الالم زال و لكن ظهر تنميل و شد عضلي في عضلة الساق اليمنى مع العلم ان الالم كان بالسرى

بعد عمية ازالة غضروف بين الخامسه و العجزية حصل ارتجاع للغضروف و تم تثبيت و تركيب قفص قطني الالم زال و لكن ظهر تنميل و شد عضلي في عضلة الساق اليمنى مع العلم ان الالم كان بالسرى

1

بعد عمية ازالة غضروف بين الخامسه و العجزية حصل ارتجاع للغضروف و تم تثبيت و تركيب قفص قطني الالم زال و لكن ظهر تنميل و شد عضلي في عضلة الساق اليمنى مع...

عليك مراجعة طبيبك للفحص السريري واجراء اللازم وتقييم وضعك

0

2018-06-11 09:54:00

see-answer-arrow

2017-05-17 20:06:47

امي الم في أسفل الضهر .ويمتد إلى كلا الساقين وبالأخص اليسرى. ويكون مصحوبا بخدر في عضلات الساق . والم في منطقة العصعص خاصة حين أقوم الجلوس والانتماء إلى الخلف .

امي الم في اسفل الضهر ويمتد الى كلا الساقين وبالاخص اليسرى ويكون مصحوبا بخدر في عضلات الساق والم في منطقة العصعص خاصة حين اقوم الجلوس والانتماء الى الخلف

1

امي الم في اسفل الضهر ويمتد الى كلا الساقين وبالاخص اليسرى ويكون مصحوبا بخدر في عضلات الساق والم في منطقة العصعص خاصة حين اقوم الجلوس والانتماء الى ال...

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم وذلك مع طبيب روماتيزم لاجراء التصوير وتحليل للدم وغيره

0

2017-05-18 10:15:18

see-answer-arrow

2016-06-29 15:49:22

السلام عليكم دكتور ،، حدث لي تمزق جزئي في عضلة الساق الامامية كم هي مدة الراحة الواجبه وماهي الادوية التي تساعد بعملية الشفاء وهل الهروله مفيده في هذه الحاله ؟ ،، وشكراً

حدث لي تمزق جزئي في عضلة الساق الامامية كم هي مدة الراحة الواجبه وماهي الادوية التي تساعد بعملية الشفاء وهل الهروله مفيده في هذه الحاله و

1

حدث لي تمزق جزئي في عضلة الساق الامامية كم هي مدة الراحة الواجبه وماهي الادوية التي تساعد بعملية الشفاء وهل الهروله مفيده في هذه الحاله و

عليك الراحه لمدة ثلاثة اسابيع وعليك اخذ جلسات علاج طبيعي لتقوية العضله المتمزقه .

0

2016-06-30 04:31:27

see-answer-arrow

2015-10-20 12:33:12

انا شاب عمري 25 عام عند الهروله اشعر في الام في الساق كأن العضلات تتمزق و تنزع من العظم ؟

انا عند الهروله اشعر في الام في الساق كان العضلات تتمزق و تنزع من العظم

1

انا عند الهروله اشعر في الام في الساق كان العضلات تتمزق و تنزع من العظم

قد يكون قد تعرضت لاتهاب في العضله العامله على رفع القدم للاعلى نتيجة فرط الاستخدام وحيث ان عدم اختيار الحذاء المناسب و الهروله على الاسفلت تؤدي لحدوث مثل هذه المشاكل... ينصح باقتناء حذاء رياضي يحتوي على امتصاص عالي للصدمات وعدم الجري على الاسفلت.. حيث ان الجري بحذاء رياضي غير مناسب يعمل على تفريغ قوة ضرب الرجل بالارض عند الجري بالساق مما يؤدي ايضا مع الوقت لحدوث كسر اجهادي في عظمة الساق.

0

2015-10-22 01:03:30

see-answer-arrow

2015-05-20 12:25:20

السلام عليكم اااني من الم حاد في قدمي اليمنى حيث يبدا الالم من منطقة الحوض الى اسفل الساق و ينقص الالم اثناء الراحة و البعض يقول لي انه عرق النسا فهل هذا صحيح

اااني من الم حاد في قدمي اليمنى حيث يبدا الالم من منطقة الحوض الى اسفل الساق و ينقص الالم اثناء الراحة و البعض يقول لي انه عرق النسا فهل صحيح

1

اااني من الم حاد في قدمي اليمنى حيث يبدا الالم من منطقة الحوض الى اسفل الساق و ينقص الالم اثناء الراحة و البعض يقول لي انه عرق النسا فهل صحيح

غالبا التشخيص هو انضغاط عصبي بالفقارات القطنية مسببا اعراض عرق النسا او مايسمى بالعصب الوركي

0

2015-05-22 17:00:17

see-answer-arrow

2014-05-06 01:25:22

اعاني من الم اسفل عند القدم اليمنى واحس مثل الشد حول العضله الخلفية للساق يمتد الى خلف الركبة

اعاني من الم اسفل عند القدم اليمنى واحس مثل الشد العضله الخلفية للساق يمتد الى خلف الركبة

1

اعاني من الم اسفل عند القدم اليمنى واحس مثل الشد العضله الخلفية للساق يمتد الى خلف الركبة

هذه الحاله تستدعي اجراء جلسات علاج طبيعي للتخلص مما تشكو منه

0

2014-05-15 07:42:37

see-answer-arrow

2014-01-28 05:19:22

الم بالظهر يمتد للرجلين عند الحركة وهناك الم شديد في الساق اليمنى

الم بالظهر يمتد للرجلين عند الحركة و الم شديد في الساق اليمنى

1

الم بالظهر يمتد للرجلين عند الحركة و الم شديد في الساق اليمنى

الالم الذي مصدره الظهر ويمتد للساق قد يكون بسبب انزلاق غضروفي او عرق النسا , ينصح مراجعة جراح اعصاب , قد تحتاج صورة رنين مغناطيسي للفقرات القطنية

0

2014-01-28 07:03:02

see-answer-arrow

2013-09-08 15:15:52

زوجتي تعاني من الم تحت الظهر بالتحديد من فوق الارداف من الجهة اليمنى وحتى الساق من الخلف فما هو السبب

زوجتي تعاني من الم تحت الظهر بالتحديد من فوق الارداف من الجهة اليمنى وحتى الساق من الخلف فما هو السبب

1

زوجتي تعاني من الم تحت الظهر بالتحديد من فوق الارداف من الجهة اليمنى وحتى الساق من الخلف فما هو السبب

قد تكون هذه علامات التهاب العصب الوركي او انزلاق غضروفي قطني , ينصح عمل صورة رنين مغناطيسي للفقرات القطنية ومراجعة جراح اعصاب

0

2013-09-18 15:59:54

see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics