اعاني خمست ايام من الام في كتفي شديدة من كتفي الايمن ذهبت الاال واعطان

 الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب هضميه او روماتيزملاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني   

أنتِ بحاجة لعمل كشف سريري على لوح الكتف والتأكد من سلامة العضلات والأربطة و أعطائك بعض التمارين المناسبة لحالتك .. حاليًا أستخدمي كمادات دافية ثلاث مرات يوميًا بمعدل ربع ساعة لكل جلسة

عليك مراجعة طبيبك لقييم وضعك وممكن تحتاج علاج طبيعي مع ارشادات في حياتك اليوميه كيفية النوم والعمل والجلوس الخ

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم فالاسباب كثيره

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم فالاسباب كثيره

هناك أسباب كثيرة لالام الكتف مثل التهابات اوتر الكتف او اختناق اوتار اكتف وخشونة المفصل وغيرها ..الكشف الطبي والفحص كافيان في اغلب الحالات للتشخيص ومن ثم العلاج

شد العضل عرض وليس مرض يجب ان تعرف السبب والمتابعه مع طبيب روماتيزم .....هل يزيد الالم مع السعله مع الجهد مع الجلوس الغير صحي او في الليل هل لديك تنمل حم في الطراف او دوخه اويزد الالم مع استخدام الجوال او الاعمال اليدويه هل هناك امراض مزمنه حساسيه لادويه او مشاكل في المعده المطلوب تصوير رنين للرقبه وتحليل CBC ESR CRP ALT Creatinin ,والافضل مراجعة طبيب روماتيزم.......... واليك بعض الارشادات المساعده والنوم الصحي على وساده سمكها 8-12سم قطن والنوم على الجنب او الظهر والنظر الى الامام وليس جانبا وتجنب الحركات الفجائيه والجلوس الصحي وعدم استخدام الجوال للتسليه

هذه الحالة تستدعي المعاينة الطبية .

لا علاقة للالم بالاكل وانما كنتيجة للحركة وقد يكون بسبب التهاب اوتار الكتف , العلاج الطبيعي مفيد في حالتك

هذه الام ناتجة عن شد عضلي .ينصح لك اخذ مرخي عضل وبعض المسكنات وعمل جلسات علاج طبيعي وعدم الوقوف لفترات طويلة وخاصة الجلي والكي . بعد الشفاء انصحك بتقوية عضلات ظهرك والسباحة ان امكن