أعانى من ألم خفيف فى كعب الرجل الأيسر أشعر به عند الاستيقاظ من النوم أو الجلوس لفترة ثم الحركة . ثم يزول مع الحركة ولا أشعر به أثناء المشى لمسافة طويلة . علما بأنه مستمر معى ما يقرب من اسبوعين فما تشخيص هذه الحالة وما العلاج

2010-07-27
1 إجابة السؤال 2019-06-25
ألم خفيف في الكعب خاصة عند الإستيقاظ يحدث بسبب التهاب أخمص اللفافة أو التهاب الرباط اللفافي الممتد من السطح السفلي للكعب حتى أصابع القدم ، وأسباب به كثيرة منها: الوقوف لفترات طويلة ، الوزن الزائد، الحمل الثقيل ، تفلطح القدم ، استعمال أحذية غير مريحة . النصائح : تجنب زيادة الوزن ،التقليل من الوقوف الطويل وأفضل علاج على الإطلاق هو التدليك بالماء بوضع القدم بالتناوب بالماء البارد والساخن لعدة مرات 5 دقئق في كل مرة في الجلسة الواحدة وكذلك تدليك القدم بزيت الزيتون وكريم مضاد للألم قبل النوم وكذلك قبل النهوض من السرير ، استعمل كمادات ثلج لمدة 10 دقائق مرتين في اليوم وكذلك استخدام المسكنات وجلسات علاج طبيعي 5
طاقم الطبي
طاقم الطبي
star star star star ic_star 198 تقييم
ألم خفيف في الكعب خاصة عند الإستيقاظ يحدث بسبب التهاب أخمص اللفافة أو التهاب الرباط اللفافي الممتد من السطح السفلي للكعب حتى أصابع القدم ، وأسباب به كثيرة منها: الوقوف لفترات طويلة ، الوزن الزائد، الحمل الثقيل ، تفلطح القدم ، استعمال أحذية غير مريحة . النصائح : تجنب زيادة الوزن ،التقليل من الوقوف الطويل وأفضل علاج على الإطلاق هو التدليك بالماء بوضع القدم بالتناوب بالماء البارد والساخن لعدة مرات 5 دقئق في كل مرة في الجلسة الواحدة وكذلك تدليك القدم بزيت الزيتون وكريم مضاد للألم قبل النوم وكذلك قبل النهوض من السرير ، استعمل كمادات ثلج لمدة 10 دقائق مرتين في اليوم وكذلك استخدام المسكنات وجلسات علاج طبيعي

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2020-01-12 20:50:22

اعاني من آلام مستمرة أسفل القدم الكعب خاصة بعد الاستيقاظ من النوم او بعد الجلوس لفترة طويلة

اعاني من آلام مستمرة اسفل القدم الكعب خاصة بعد الاستيقاظ من النوم او بعد الجلوس لفترة طويلة

1

اعاني من آلام مستمرة اسفل القدم الكعب خاصة بعد الاستيقاظ من النوم او بعد الجلوس لفترة طويلة

Planter faciaitis التهاب بانسجة القدم وقد يتطور الي شوكة راجع طبيبك للفحص

0

2020-01-13 02:03:49

see-answer-arrow

2018-09-03 12:57:41

اعانى من آلام شديدة جدااا فى الساقين اسفل الركبه اثناء المشى حتى لو لمسافه صغيرة و عدم القدرة على استكمال المشى او الوقوف بعده

اعانى من آلام شديدة جدااا فى الساقين اسفل الركبه اثناء المشى حتى لو لمسافه صغيرة و عدم القدرة على استكمال المشى او الوقوف بعده

1

اعانى من آلام شديدة جدااا فى الساقين اسفل الركبه اثناء المشى حتى لو لمسافه صغيرة و عدم القدرة على استكمال المشى او الوقوف بعده

الاسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم للتشخيص والعلاج

0

2018-09-04 11:02:22

see-answer-arrow

2018-09-02 19:57:24

اعانى من آلام شديدة جدااا فى الساقين اسفل الركبه اثناء المشى حتى لو لمسافه صغيرة و عدم القدرة على استكمال المشى او الوقوف بعده

اعانى من آلام شديدة جدااا فى الساقين اسفل الركبه اثناء المشى حتى لو لمسافه صغيرة و عدم القدرة على استكمال المشى او الوقوف بعده

1

اعانى من آلام شديدة جدااا فى الساقين اسفل الركبه اثناء المشى حتى لو لمسافه صغيرة و عدم القدرة على استكمال المشى او الوقوف بعده

يلزم عمل تحليل فيتامين د 

0

2018-09-03 04:57:49

see-answer-arrow

2017-09-04 12:43:17

اشعر بالم شديد ف رجلي فوق الركبة اثناء النوم والجلوس لفترة طويلة ويزول الالم بالحركة عمري 25

اشعر بالم شديد ف رجلي فوق الركبة اثناء النوم والجلوس لفترة طويلة ويزول الالم بالحركة

1

اشعر بالم شديد ف رجلي فوق الركبة اثناء النوم والجلوس لفترة طويلة ويزول الالم بالحركة

هذه المعلومات غير كافيه على الاطلاق لمساعدتك . منذ متى بدأ الألم ، هل تأخذ أدوية ؟ هل الألم من الامام ام الخلف ؟ هل هناك تنميل او خدر ؟ هل لديك فحوصات ؟ ما المدة التي يسنلزمها الالم قبل حدوثه اثناء الجلوس ؟ ما وصف الالم ( ثقل ، كهرباء ، دبابيس ، سكاكين ، لسعه ..... )

0

2017-09-05 12:47:13

see-answer-arrow

2015-06-16 10:29:50

السلام عليكم عندما اجلس لفتره طويله او عند الاستيقاظ من النوم اشعر بالم في كعب قدمي اليمنى يزول مع المشي

عندما اجلس لفتره طويله او عند الاستيقاظ من النوم اشعر بالم في كعب قدمي اليمنى يزول مع المشي

1

عندما اجلس لفتره طويله او عند الاستيقاظ من النوم اشعر بالم في كعب قدمي اليمنى يزول مع المشي

لديك منقار اسفل القدم ..غالبا.. تنزيل الوزن واﻻحذية الرياضية مهمة للعﻻج

0

2015-06-18 10:30:26

see-answer-arrow

2015-06-13 20:27:50

والدتي تعاني من ألم شديد في كعب الرجل عند الاستيقاظ من النوم وذهبت للطبيب وقال لها شوكة في عظم الرجل وقال يجب أخذ حقنة في كعب الرجل؟ اريد ان اعرف المزيد وتشخيص دقيق للحالة؟

والدتي تعاني من الم شديد في كعب الرجل عند الاستيقاظ من النوم وذهبت للطبيب وقال لها شوكة في عظم الرجل وقال يجب اخذ حقنة في كعب الرجل المزيد وتشخيص دقيق للحالة

1

والدتي تعاني من الم شديد في كعب الرجل عند الاستيقاظ من النوم وذهبت للطبيب وقال لها شوكة في عظم الرجل وقال يجب اخذ حقنة في كعب الرجل المزيد وتشخيص دقيق...

انصحك بأجراء جلسات بالامواج الصادمة لتفتيت الاشوكة او عملية ان لزم الامر(اعتقد جهاز الامواج الاصادمة موجود في مصر بعدة مستشفيات لا اذكر اسمها)

0

2015-06-15 13:54:18

see-answer-arrow

2015-01-05 14:08:10

اعانى من الم فى اسفل قدم الرجل اليسرى هذا الالم يكون عند الصحيان صباحا او عند الجلوس لفترات اوبعد المشى قليلا فماذا السبب ؟؟ وشكرا.

اعانى من الم فى اسفل قدم الرجل اليسرى الالم يكون عند الصحيان صباحا او عند الجلوس لفترات اوبعد المشى قليلا فماذا السبب و

1

اعانى من الم فى اسفل قدم الرجل اليسرى الالم يكون عند الصحيان صباحا او عند الجلوس لفترات اوبعد المشى قليلا فماذا السبب و

هذا الالم قد يكون بسبب وجود منقار عظمي في الكعب , ارتفاع حامض البوليك , اجهاد ووقوف لفترات طويلة , ينصح عمل صورة اشعة للقدم وفحص وظائف الكلى ومراجعة جراح عظام

0

2015-01-05 20:24:49

see-answer-arrow

2014-10-22 01:35:36

اشعر بالام فى اسفل الظهر عند الفقرات العجزية تزيد مع المشى او الجلوس لفترات طويلة يصاحب هذه الالام وجع فى الرجلين كما اشعر بتخدير جزئى فى الفخذ اعلى الركبة من الامام كما اشعر براحة عند تدليك العضلا ت المحيطة واشعر بوخز اثناء التدليك. فما هو تشخيصكم؟

اشعر بالام فى اسفل الظهر عند الفقرات العجزية تزيد مع المشى او الجلوس لفترات طويلة يصاحب هذه الالام وجع فى الرجلين كما اشعر بتخدير جزئى فى الفخذ اعلى الركبة من الامام كما اشعر براحة عند تدليك العضلا ت المحيطة واشعر بوخز اثناء التدليك فما هو تشخيصكم

1

اشعر بالام فى اسفل الظهر عند الفقرات العجزية تزيد مع المشى او الجلوس لفترات طويلة يصاحب هذه الالام وجع فى الرجلين كما اشعر بتخدير جزئى فى الفخذ اعلى ا...

تمت الاجابة على هذا السؤال بضرورة عمل صورة رنين مغناطيسي للفقرات القطنية ومراجعة جراح اعصاب

0

2014-10-22 15:16:53

see-answer-arrow

2014-07-19 17:17:00

اشكو من الم بسيط في الكعب الايسر فقط .. و يشتد قليلا عند الوقوف لفترة طويلة ولكن مع مرور الوقت اثناء اليوم يختفي الالم تدريجيا ولكن صباح اليوم الثاني عند استيقاظي من النوم اشعر بالالم مرة اخرى وهكذا . وانا على هذا الحال منذ 5 ايام تقريبا ما تفسيره ؟!

اشكو من الم بسيط في الكعب الايسر فقط و يشتد قليلا عند الوقوف لفترة طويلة ولكن مع مرور الوقت اثناء اليوم يختفي الالم تدريجيا ولكن صباح اليوم الثاني عند استيقاظي من النوم اشعر بالالم مرة اخرى وهكذا وانا على الحال ايام تقريبا ما تفسيره

1

اشكو من الم بسيط في الكعب الايسر فقط و يشتد قليلا عند الوقوف لفترة طويلة ولكن مع مرور الوقت اثناء اليوم يختفي الالم تدريجيا ولكن صباح اليوم الثاني عند...

قد يكون هذا الالم نتيجة ارتفاع حامض البوليك او بسبب وجود منقار عظمي اسفل الكعب , ينصح مراجعة جراح عظام

0

2014-07-20 11:55:11

see-answer-arrow

2014-03-07 19:02:55

اعانى من وغزة قوية فى الجانب الايسر من الظهر عند صعود السلم او المشى لفترة طويلة او الضغط على كعب اقدامى حيث ان الالم يستهدف العضلة الجانبية من الظهر ولا اشعر بالم فى العمود الفقرى مع العلم ان قدمى سليمة ولا يوجد بها اى شى سوا الم بسيط جدا فى الفخذ

اعانى من وغزة قوية فى الجانب الايسر من الظهر عند صعود السلم او المشى لفترة طويلة او الضغط على كعب اقدامى حيث ان الالم يستهدف العضلة الجانبية من الظهر ولا اشعر بالم فى العمود الفقرى مع العلم ان قدمى سليمة ولا يوجد بها اى شى سوا الم بسيط جدا فى الفخذ

3

اعانى من وغزة قوية فى الجانب الايسر من الظهر عند صعود السلم او المشى لفترة طويلة او الضغط على كعب اقدامى حيث ان الالم يستهدف العضلة الجانبية من الظهر...

هناك أسباب كثيره لذلك قد تكون المشكله بالعمود الفقري أو بالقدم في حال عدم أستقامة الكاحل والقدم الخلفيه وعليه فيجب أستشارة طبيب عظام للوقوف علي أسباب المشكله بالفحص والأشعه اللازمه

0

2014-03-07 11:57:54

see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics