اعانى من الام في الظهر علما بان قدمى مسطحة وطبيعة عملى تطلب منى الوقوف 10-12ساعة وايضا فى السابق كان عندى كسر فى احدى فقرات السلسله الفقريه ولكنها التأمت

2013-12-09
1 إجابة السؤال 2019-06-25
مادام قد حصل التئام ولا يوجد ازاحة لا خوف من ذلك , يجب العمل على تقوية عضلات الظهر والمحافظة على توازنها وتماثلها , بالنسبة لتبسط القدم ينصح لبس ضبان طبي لاراحة القدم وعمل جلسات علاج طبيعي سنويا عدد عشر جلسات والسباحة بشكل دائم 1 2013-12-09 05:48:06
الدكتور ربيع روحي صالح
الدكتور ربيع روحي صالح
الطب الطبيعى
star star star star ic_star 152 تقييم
مادام قد حصل التئام ولا يوجد ازاحة لا خوف من ذلك , يجب العمل على تقوية عضلات الظهر والمحافظة على توازنها وتماثلها , بالنسبة لتبسط القدم ينصح لبس ضبان طبي لاراحة القدم وعمل جلسات علاج طبيعي سنويا عدد عشر جلسات والسباحة بشكل دائم

اتصلوا مع اطباؤنا بأي وقت على الخط الساخن

111

واسأل عن كل ما يتعلق بكورونا

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2019-10-08 14:19:22

زوجتي لديها كسر في احدى فقرات الظهر من الاسفل ولها 8اشهر والدكتور فضل بدون عملية والكسر لم يجبر ونفس الالام موجودة هل هذا طبيعي والى اي دكتور اذهب

زوجتي لديها كسر في احدى فقرات الظهر من الاسفل ولها اشهر وال فضل بدون عملية والكسر لم يجبر ونفس الالام موجودة هل طبيعي والى اي اذهب

1

زوجتي لديها كسر في احدى فقرات الظهر من الاسفل ولها اشهر وال فضل بدون عملية والكسر لم يجبر ونفس الالام موجودة هل طبيعي والى اي اذهب
هل الكسر بعد رضوض ام تلقائي ---بعد رضوض عليك مراجعة طبيب جراحة الاعصاب والا طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم
0
2019-10-09 06:50:45
see-answer-arrow

2019-06-19 16:42:38

اعانى من عدم القدرة على الوقوف لفترات طويلة بسبب الم فى القدم وظهور عروق صغيرة زرقاء واحتاج الى استشارة وذلك لان طبيعة عملى تحتم الوقوف لفترات طويلة

اعانى من عدم القدرة على الوقوف لفترات طويلة بسبب الم فى القدم وظهور عروق صغيرة زرقاء واحتاج الى استشارة وذلك لان طبيعة عملى تحتم الوقوف لفترات طويلة

1

اعانى من عدم القدرة على الوقوف لفترات طويلة بسبب الم فى القدم وظهور عروق صغيرة زرقاء واحتاج الى استشارة وذلك لان طبيعة عملى تحتم الوقوف لفترات طويلة
يجب عليك الاكثار من المغذيات الطبيعيه والاهتمام خصوصا بفيتامين سي واذا كان الوزن زياده لابد من تخفيف الوزن لان كل كيلوجرام زياده عن الوزن الطبيعى تزيد من المك خمس اضعاف
0
2019-06-19 20:48:43
see-answer-arrow

2018-09-18 13:08:59

اعانى من الام فى فقرات الظهر العليا والكتفين وتنميل وكهرباء فى اصابع القدم

اعانى من الام فى فقرات الظهر العليا والكتفين وتنميل وكهرباء فى اصابع القدم

1

اعانى من الام فى فقرات الظهر العليا والكتفين وتنميل وكهرباء فى اصابع القدم

افضل  علاج لالام  الفقرات  الراحة  الطويلة  والاستلقاء على فراش صلب , ومن ثم ادوية غيرستيرويئيدية ,

0
2018-09-18 22:56:30
see-answer-arrow

2015-08-04 13:56:00

اشعر دائما بالام فى كاحل قدمى كثيرا عند الوقوف .. هل هذا طبيعى ؟

اشعر دائما بالام فى كاحل قدمى كثيرا عند الوقوف هل طبيعى

1

اشعر دائما بالام فى كاحل قدمى كثيرا عند الوقوف هل طبيعى
كلا ان وجعك غير طبيعي وعمرك 19 سنة! من المؤكد انك وقعت في الماضي ولفت قدمك وتعانين الآن من مشكلة في رباطات القدم اذهبي لعند طبيب واذا قلت لي في اية مدينة في ايطاليا استطيع ان انصحك بطبيب اذا لم يكن لديك طبيبا تعرفينه
0
2015-08-04 22:44:43
see-answer-arrow

2015-01-05 00:45:59

عند النوم اشعر بتعب شديد باطراف قدمى علما بانى ابذل مجهود كبير فى عملى

عند النوم اشعر بتعب شديد باطراف قدمى علما بانى ابذل مجهود كبير فى عملى

1

عند النوم اشعر بتعب شديد باطراف قدمى علما بانى ابذل مجهود كبير فى عملى
وضع طبيعي الشعور بالتعب بعد يوم شاق من العمل , يمكنك الاستفادة من حمام دافىء مع مساج للقدمين
0
2015-01-05 20:31:07
see-answer-arrow

2013-08-13 15:06:52

انا عندى اسفل قدمى مسطح عند الوقوف عليه وعند الاستمرار فى الوقوف يؤلمنى باطن القدم

انا عندى اسفل قدمى مسطح عند الوقوف عليه وعند الاستمرار فى الوقوف يؤلمنى باطن القدم

1

انا عندى اسفل قدمى مسطح عند الوقوف عليه وعند الاستمرار فى الوقوف يؤلمنى باطن القدم
لا شيء يمكن عمله غير لبس احذية طبية خاصة بالتبسط وعمل مغاطس باردة ساخنة وبالتناوب ثلاثين ثانية لكل منهما وعمل مساج للقدمين
0
2013-08-13 20:27:36
see-answer-arrow

2011-11-04 19:20:01

انا اعانى من انتفاخ او ورم فى قدمى اليسرى ما بين الاصابع وعضلة القدم تشعرنى بالام ان مشيت كثيرا واحيانا تقف قدمى وتتشنج واشعر بالم شديد فيها وخاصه بالبرد؟ وايضا ظهر الورم فجأة من دون اسباب

انا اعانى من انتفاخ او ورم فى قدمى اليسرى ما بين الاصابع وعضلة القدم تشعرنى بالام ان مشيت كثيرا واحيانا تقف قدمى وتتشنج واشعر بالم شديد فيها وخاصه بالبرد وايضا ظهر الورم فجاة من دون اسباب

1

انا اعانى من انتفاخ او ورم فى قدمى اليسرى ما بين الاصابع وعضلة القدم تشعرنى بالام ان مشيت كثيرا واحيانا تقف قدمى وتتشنج واشعر بالم شديد فيها وخاصه بال...
ينصح لك مراجعة اخصائي روماتيزم ومفاصل من اجل الفحص السريري وعمل بعض الفحوصات المخبرية فالاسباب للانتفاخ كثيرة
0
2011-11-07 17:28:55
see-answer-arrow

2010-06-02 13:14:56

اعانى من الام اسفل قدمى اليمنى من الخلف وليس عندى يورك اسيد ماهو السبب وما هو العلاج

اعانى من الام اسفل قدمى اليمنى من الخلف وليس عندى يورك اسيد ماهو السبب وما هو العلاج

1

اعانى من الام اسفل قدمى اليمنى من الخلف وليس عندى يورك اسيد ماهو السبب وما هو العلاج
أساب ألم أسفل القدم هو التهاب الرباط الأخمصي ، زيادة الوزن ، قصر أو قلة مرونة عضلات الساق ، الوقوف لفترات طويلة ، زيادة تفلطح القدم ، الحذاء غير المناسب ونتوء عظمي في الكعب العلاج : الراحة وتخفيف الوزن وتقليل الوقوف والحركة ، وتمارين شد أو إطالة عضلة الساق الخلفية ، ويمكن عمل علاج طبيعي وكذلك غمس القدمين بالتناوب بين الماء البارد والماء الساخن يكرر عدة مرات في الجلسة الواحدة في كل مرة خمس دقائق ، وانتعال الحذاء المريح
0
2010-06-08 23:45:49
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

تحدث مع طبيب بسرية تامة و ناقش حالتك الصحية

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

أحجز موعد مع طبيبك الان

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة