اصبع يدي منتفخ ويؤلمني

أتمنى لك العافية، قد يكون سبب انتفاخ الإبهام لديك ناتجًا عن إصابة قديمة في اليد او الإصبع أو قد يكون بسبب الإصابة بالتهاب المفاصل، أو بسبب وجود عدوى جلدية ما، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في تخفيف الألم الذي تعاني منه:

• ضع كمادات باردة أو دافئة لمدة 10-15 دقيقة عدة مرات في اليوم للمساعدة في تخفيف التورم.
• أرح إبهامك وتجنب القيام بالأنشطة التي تسبب ضغطًا زائدًا على الإبهام.
• اغسل يديك بانتظام بالماء والصابون للمساعدة في منع البكتيريا من دخول الجروح في حال وجودها والتسبب في العدوى.
• إنقاص الوزن الزائد لتخفيف الضغط على مفاصلك.
• استخدم مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية، مثل أقراص الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، أو جيل الإيبوبروفين.

في حال استمر الألم ولم تتحسن الأعراض بمرور الوقت أنصحك بمراجعة طبيب روماتيزم للفحص وتشخيص الحالة، وإعطاء العلاج المناسب في حال كنت تعاني من التهاب المفاصل أو أي حالة صحية أخرى.

للمزيد:

• آلام اليدين وتدابيرها العلاجية
• أبرز أنواع التهاب المفاصل