تسجيل دخول 
...أصبت بشظية برأسي عملت لي شلل تشنجي لطرف الأيسر أستطيع المشي لكن أصابع يدي مغلقة دائما لا أستطيع الفتح ماالعلاج
8 يناير 2017
481
أصبت بشظية برأسي عملت لي شلل تشنجي لطرف الأيسر أستطيع المشي لكن أصابع يدي مغلقة دائما لا أستطيع الفتح ماالعلاج
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تحتاج جلسات علاج طبيعي لعمل تمارين اطالات لليد والاصابع وممكن تحتاج جبيرة لليد . واذا ما استفدت من العلاج الطبيعي بعد 12 جلسة ممكن تلجأ للأبر البوتوكس عشان تخفف الشد
0
2017-01-10 07:39:55
![أخصائي علاج طبيعي محمود الحاج]()
أخصائي علاج طبيعي محمود الحاج
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B5%D8%A8%D8%AA-%D8%A8%D8%B4%D8%B8%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%D8%B3%D9%8A-%D8%B9%D9%85%D9%84%D8%AA-%D9%84%D9%8A-%D8%B4%D9%84%D9%84-%D8%AA%D8%B4%D9%86%D8%AC%D9%8A-%D9%84%D8%B7%D8%B1%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%8A%D8%B3%D8%B1-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B7%D9%8A%D8%B9-893358
أخصائي علاج طبيعي محمود الحاج
أخصائي علاج طبيعي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
10 يناير 2017
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 19
اصبت رسغي من الداخل عن طريق الخطأ اكثر من مره ومن وقتها أصبحت عندما اقوم بمد يدي اشعر بالم وكهرباء...
الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب أعصاب للفحص السريري لإجراء اللازم
سؤال من أنثى سنة 22
منذ اسبوع تقريبا تعرضت لأصابه في اصبعي الوسطى والسبابة بسبب اغلاق الباب الحديدي على يدي بالخطأ. كان الالم شديد ولكنه...
يجب عمل اشعة
سؤال من ذكر سنة
دكتور خضت عملية سنتين انقطع العصب ساق اليمين وصلولي ياه بصفيحة حديد ولكني ازال اعاني منها اشعر تشنج عصب في...
عليك مراجعة طبيبك فهو من يعرف حالتك جيدا
سؤال من أنثى سنة
أنا أصبت بكسر أو خلع(لا أعلم) لكن الاحتمال الأكبر كسرعندما كان عمري 6 سنين ووضعوا على ساقاي الاثنتين الجبس و...
لا داعي للحزن والضيق ما دمت تمشين وتتحركين فلا مجال للحديث عن اعاقة دائمة كما تقولين , هناك محدودية حركة يمكن التعامل معها بعد الاطلاع على صور اشعة الحوض والركبتين وبذا يستطيع جراح العظام معرفة وضع المفصل فيما اذا كان متكلسا وبحاجة لتحرير ام هو عقد وتحدد وتري عضلي يمكن حله بالعلاج الطبيعي واحيانا تحت التخدير العام يمكن ثني الركبة ,وجود ضعف مجموعة من العضلات او عدم الاستفادة منها يعطي شكلا مقلوبا وغير صحيح للمفصل , عظام وتاهيل جيد يحل كل هذه الاشكالات
سؤال من أنثى سنة 28
بسبب العصبية تعرضت لي خمول في الجهة اليسرى من جسمي اصبحت عاجزة عن تحريك قدمي و يدي و فتح عيني...
أتمنى لك السلامة وأود الإشارة إلى ضرورة مراجعة الطبيب للتأكد من سبب استمرار الرجفة وزوال الخطر على الجسم بشكل عام وعلى القلب، وقد يصف الطبيب بعض الأدوية التي تساعد على التخفيف من الضرر الحاصل على الأعصاب أو بعض الأدوية التي تحد من نوبات الغضب.
سوف أبين لك فيما يلي بعض النصائح للتخفيف من العصبية والتوتر:
- التنفس العميق: التنفس العميق هو طريقة فعالة للتخفيف من التوتر.
- التأمل: أحد تقنيات الاسترخاء التي تساعد على التخفيف من التوتر والعصبية.
- ممارسة الرياضة: ممارسة الرياضة أحد أهم الطرق من التوتر وتحسين المزاج.
- الحصول على قسط كافٍ من النوم: التعب يمكن أن يزيد من حدة التوتر، لذلك تأكد من الحصول على قسط كافٍ من النوم كل ليلة.
- تجنب الكافيين: الكافيين يمكن أن يزيد من التوتر.
- قضاء الوقت مع الأصدقاء والعائلة: لدوره في التخفيف من أعباء الحياة والتخفيف من التوتر والقلق.
- التحدث إلى شخص ما: إذا كنت تعاني من التوتر الشديد، فمن المهم التحدث إلى شخص ما، يمكن أن يكون التحدث إلى صديق أو أحد أفراد العائلة أو معالج نفسي مفيدًا للغاية.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 23
يوجد شريان في اصبع الابهام، احيانا يؤلم كثيرا واشعر بخدران باليد ولا استطيع تحريكها وامتد الالم الي كامل اليد والكتف...
هل تم تصوير الرقبه... الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من ذكر سنة
دهست سيارة قدمي اليمنى اصبت بشص صغير في مشط القدم ومشيت بها بعدشهر ولاكن الان بعد سنه من الحادث اشعر...
يجب عمل اشعه على مفصل القدم
سؤال من ذكر سنة
مرحبا فقدت التحكم بقدمي اليسرى واصابع قدمي اليسره منذ عام ٢٠١٣ استطيع تحريك قدمي الى الاعلى فقط ولا استطيع الى...
ينصح عمل تخطيط اعصاب الاطراف السفلية وقد تحتاج صورة رنين مغناطيسي للفقرات القطنية
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم سقط على رأسي حجرة كبيرة فقدت الوعي على اثرها بعد نقلي الى المشفى تبين ان هناك كسر في...
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحالة
سؤال من ذكر سنة
عملت عملية في العمود الفقري قبل شهرين لتوسيع للعصب الذي شل حركة قدمي واصابعي للرجل اليمنى . والى الان لازالت...
ينصح عمل تخطيط عضلات واعصاب الاطراف السفلية للتأكد من وضع الاعصاب الطرفية التي كانت مختنقة او مضغوطة , اضافة للعلاج الطبيعي والتأهيل
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
22111
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1007
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره