ابلغ من العمر 16 سنة امارس لعبة كرة القدم اعاني من الم في جانب القدم اليمنى اسفل الخنصر وخاصة عند ارتداء الحذاء والركض مع وجود بروز في هذه المنطقة

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم او طبيب جراحة عظام للفحص السريري لاجراء اللازم

اشعر بالم في اسفل و وسط ظهري خصوصا عند تغيير وضعية الظهر ( عند الجلوس لوقت طويل فان الالم يزول لكن عند تغيير وضعية الظهر مثل الوقوف او الانحناء هنا يبدا الالم ) قبل ان يبدا الالم لاول مرة كنت العب رياضة و متعرقا و في المنطقة التي العب فيها رياح اظنها لفحة هواء ، ما هو انسب علاج سريع و فعال؟

سلامتك يا ابن الزبابدة , هذه الالام قد تكون بسبب شد عضلي , ينصح لك اخذ مرخي عضلي حبة مساء نوع سيردالود عيار 2 مغ وديكلوفيناك صوديوم حبة يوميا ووضع لاصق على الظهر من نوع فولتفاست , يوضع على الظهر لمدة 8 ساعات وبعد زوال الالم ينصح العمل على تقوية عضلات الظهر وتخفيف الوزن اذا كان مرتفعا , تمنياتي بالشفاء

اشعر بالم شديد اسفل الركبة مع اعلى القصبة وهذا الالم اتى فجأة واستمر ويكون شديد عندما اقوم من وضع الجلوس وابدأ المشى احيانا لا استطيع ادوس على رجلى من شدة الالم واشعرايضا بالم عند الضغط على هذه المنطقة

هذا الالم ناتج عن التهاب اوتار وضعف عضلات الفخذين , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي

اشعر بالم شديد في لوح الكتف جهة الظهر مع عدم القدرة على القيام بالاعمال من شدة ارهاق اليد ولوح الكتف ولا استطيع رفع يدي لفترة ولا حمل الاشياء ما السبب والعلاج وشكرا لكم

عليك بزيارة الطبيب للاطمنئان و للتأكد من عدم وجود مشاكل صحية بكتفك ...

سن 32 اعمل مكتبيه مده العمل 4 ساعات يوميا اشعر بالم اسفل الظهر عند الجلوس ويختفي الالم عند الوقوف او الاستلقاء وفي بعض الاحيان اشعر بالم في الكعب مع الم العلي الكلحل عند استعمالي اللاصفه يزول الالم وبعد رفعها يعود الاللم

اعتقد انك لا تجلس بطريقة سليمه، يجب ان يكون ظهرك مسنودا طيلة فترة الجلوس وأسفل ظهر الكرسي محدبا ويكون مريحا

السلام عليكم .. حصلى خلع ف الكتف فى كرة القدم ورجعت الكتف ف مكانه ف الملعب وعملت اشعة x عشان اطمن اكت... بس دلوقتى لى حوالى 12 يوم وما زلت اشعر بى الالم فيه ... ارجو الافادة

خلع الكتف من الأمور المهمة والتي يجب الحيطة في التعامل معها وان كانت الأشعة جيدة فهي لا تغني عن الفحص السريري وأحيانا الحاجة لصور الرنين المغناطيسي وبشكل عام وفي حال عدم وجود اي مضاعفات فهي بحاجة الى تثبيت كامل لمدة ٣ الى ٤ أسابيع وتثبيت جزئي مع علاج طبيعي لمدة شهرين وبإشراف طبي

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

أشعر بألم حاد على شكل خط يمر أسفل صفحة الكتف من الخلف مثل الشعور بقطع سكين في هذه المنطقة خصوصا مع وضعية الجلوس العربي, قد أمارس بعض تمارين كرة القدم فيذهب هذه الألم لفترة ثم يعود اذا انقطعت عن مزاولة النشاط الرياضي. ارجو الإفادة حول السبب والعلاج

Q: عندى الم شديد اسفل الكتف الايمن من الخلف او الاحساس بنغزة شديدة الالم فى هذه المنطقة تشل حركة ذراعى ورقبتى؟

هذه الالام قد تكون بسبب تقلص عضلي او التهاب اوتار الكتف او بسبب خشونة في الفقرات واحيانا تنتج عن انزلاقات غضروفية عنقية يمتد المها لخلف اللوح , ينصح عمل صورة اشعة ومراجعة جراح عظام

Q: مرحبا، امارس تمارين و اشعر بالحماس للعب كرة القدم لكن عندما ادخل للملعب اشعر بان اقدامي ثقيلات و توتر و بعد قليل تصبح لدي الام في الكتف ارجو حل لهذه المشكلة،

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم

Q: اشعر بالالم اسفل لوح الكتف الايمين و غالبا ما اشعر بالالم عند الجلوس و اعاني من هذه الحالة منذ 6 اشهر و الالم مستقر لكن على شكل نوبات . و شكرا لكم

روماتزم موضعي(Fibrositis ) مصاحب سوفان الفقرات العنقيه.

Q: اشعر بالم عند اركض وقت ممارست كرة القدم بعضﻻت الساق والم عند الجلوس وقت الصﻻه ماهو السبب وعﻻجه

قد تكون هذه الالام بسبب عدم الاحماء الكافي قبل التمرين وعدم الحصول على السوائل الكافية قبل وبعد التمرين او بسبب ضعف اللياقة البدنية وتراكم حامض اللاكتيك , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي والعمل على اطالة او مط العضلات التدريجي وتحت اشراف خبير رياضي

26 أغسطس 2012

884

أشعر بألم حاد على شكل خط يمر أسفل صفحة الكتف من الخلف مثل الشعور بقطع سكين في هذه المنطقة خصوصا مع وضعية الجلوس العربي, قد أمارس بعض تمارين كرة القدم فيذهب هذه الألم لفترة ثم يعود اذا انقطعت عن مزاولة النشاط الرياضي. ارجو الإفادة حول السبب والعلاج

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور ربيع روحي صالح

الروماتيزم والمفاصل

الشعور بالالم الممتدخلف اللوحة في الغالب يكون نتيجة لشد عضلي حاد ويزول مع الرياضة والاحماء وقد يكون الما ممتدا من العنق وسببه انزلاقا غضروفيا , ينصح مراجعة اخصائي اعصاب او عظام ويفضل عمل صورة رنين مغناطيسي للعنق , يمكن الاستفادة من جلسات العلاج الطبيعي

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

27 أغسطس 2012