اشعربأالم شديد فى الركبه اليمنى لدرجه انى لا ستطيع النوم من الم ركبتى وهدا يحدت بعد انتهائى من العاده السريه هل هدا الم سوف يصاحبنى فى المستقبل عندما اتزوج واجامع زوجتى وان كان نعم فماهو الحل وما الفرق بين العاده السريه والجماع الحقيقى

نعم ذلك له علاقة وطيدة بالعادة السرية، ننصحك بعرض مشكلتك على طبيب نفسي حتى يساعدك على التخلص من هذه العادة

لا علاج للعادة السرية غير الارادة والابتعاد عن مشاهدة المواقع الاباحية والمثيرة مع ضرورة ممارسة الرياضة , للتفصيل ينصح العودة لمقالة على الطبي حول العادة السرية

لا تؤثر العادة السريه علي المفاصل علي المدي البعيد وقد يكون ذلك التهاب عادي او خشونه بالمفصل

تحتاج ألى علاج طبي بالعقاقير والدهون

اقلع عنها تسلم

ينصح مراجعة جراح عظام للكشف عن الركبة والتأكد من سبب الحرارة في الركبة , هل هو التهاب ام تمزق غضروفي ! في جميع الحالات ينصح العمل على تقوية عضلات الفخذين

من اجل حماية مفصل الركبة لا بد من العمل على تقوية عضلات الفخذين , من المبكر الحديث عن الام في الركبة في مثل عمرك , يجب الانتباه لصحتك والاهتمام بالجانب الرياضي والبحث عن اهتمامات ثقافية اخرى

لا يوجد دراسات علمية بهذا الخصوص

غالبا السبب ضعف عضلات الفخذ , من الضروري العمل على تقويتها من خلال جلسات العلاج الطبيعي , من المبكر الحديث عن تاكل الغضاريف في مثل عمرك ولكن هي ملامسة الصابونة لسطح الفخذ بسبب ضعف عضلاته

لا توجد دلائل على ان العادة السرية تؤثر على الركبة لكن ما تشكو منه هو ضعف في عضلات الفخذين وعادة سببه قلة اللياقة البدنية وعدم ممارسة الرياضة بشكل مستمر . العلاج: انت بحاجة الى ممارسة التمارين الرياضية وتقوية عضلات الفخذين وسوف تشفى بإذن الله