تسجيل دخول 
تسجيل دخول 
مستخدم جديد 
ازا ممكن تجدو حل لمشكلتى بعد اذنكم انا كنت بلعب بالنادى كمال اجسام ولعبت تمرين غلط فضغطت على الفقرات الظهروسبب انتفاخ فى فقرة وضغط على الاعصاب تقريبا صارلها سنة واخدت مضاد حيوى ومسكنات قوية وعلاج طبيعى وما ستفدت اذا ممكن تفدونى وجزاكم الله خيرا
23 يونيو 2012
385
ازا ممكن تجدو حل لمشكلتى بعد اذنكم انا كنت بلعب بالنادى كمال اجسام ولعبت تمرين غلط فضغطت على الفقرات الظهروسبب انتفاخ فى فقرة وضغط على الاعصاب تقريبا صارلها سنة واخدت مضاد حيوى ومسكنات قوية وعلاج طبيعى وما ستفدت اذا ممكن تفدونى وجزاكم الله خيرا
من الضروري مراجعة جراح اعصاب من اجل الفحص السريري وقد تحتاج لصورة رنين مغناطيسي لتأكيد التشخيص ثم يقرر نوع العلاج
0
2012-06-23 16:30:56
![الدكتور ربيع روحي صالح]()
الدكتور ربيع روحي صالح
/اسئلة-طبية/امراض-العضلات-والعظام-و-المفاصل/ازا-ممكن-تجدو-حل-لمشكلتى-بعد-اذنكم-انا-كنت-بلعب-81370
الدكتور ربيع روحي صالح
الروماتيزم والمفاصل
من الضروري مراجعة جراح اعصاب من اجل الفحص السريري وقد تحتاج لصورة رنين مغناطيسي لتأكيد التشخيص ثم يقرر نوع العلاج
23 يونيو 2012
شكراً
سؤال من ذكر سنة 25
ممكن ايه افضل فيهم ديبوفيت ولا بيكوزين للاعبين كمال الاجسام المبتدئين من حيث القوه والاعصاب
لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله
سؤال من ذكر سنة 34
الم حاد ف الركبه والقدم وعدم القدره ع الحركه وممارسه الرياضه والجلوس اوقات الصلاة اخدت علاجات ومسكنات كتير مافي اي نتيجه اجابيه فما هو الحل
تأهيل بسيطة بتمارين خفيفه من الجلوس لفك التيبس. بعض الحالات تستدعى باسط عضلات او مضاد التهاب
سؤال من ذكر سنة 26
الم في مفصل الكوع قوي جدا مع العلم اني لاعب كمال اجسام عند الانتهاء من التمرين الم فظيع في الكوع
عليك مراجعة طبيب روماتيزم او جراح عظام للفحص السريري واجراء اللازم
سؤال من ذكر
كنت اتمرن كمال اجسام وتوقفت عن التمرين الان احس بوجع في جدار عضله الصدر اليمنئ ايش سبب الوجع وايش العلاج
قد يكون إجهاد عضلي وتقلصات عضليه
سؤال من ذكر
عندي انحراف في العمود الفقري جنف و زاوية الانحراف درجة ان امارس رياضة كمال اجسام
لامانع من ممارسة رياضة كمال الأجسام مع أخصائي متخصص في العمود الفقري كما يفضل ممارسة السباحة أيضًا.
سؤال من ذكر
لدي كسر في فقرة العنقيةفي كمال اجسام عندما وضعت البار فوق كتفي محمل فيه كلغ تكسرت ولحمدلله انها خارج حبل شوكي كم مدة شفاء ممارس
ارجوك ان تتوقف في الحال عن اي حمل لأثقال او اي رياضة عنيفة ..ولازم تستخدم رقبة طبية حتي العرض علي جراح المخ والأعصاب في اقرب وقت
سؤال من ذكر
اعاني من خشونة في الركبة واشتاشرت كزا طبيب ما ستفدت المساعدة والحل انا بلعب كمال اجسام
يجب عمل أشعة على مفصل الركبتين وعمل رنين مغناطيسي لمعرفة درجة الخشونة وعلى نتائج الفحوصات الطبية يتحدد العلاج إذا كان دوائي أو علاج طبيعي اوجراحى
سؤال من ذكر
انا طولى سم ووزنى وبلعب كمال اجسام من شهور وفى ناس نصحتنى اخد مكمل غذائى Nitrotech مع Amino لمده شهر فقط هل اضرار منها مع
يسمح لك بأخذ مكلات غذائية بشكل بروتين على ان لا تزيد الجرعة اليومية عن 80-90 غم يوميا , ينصح مراجعة اخصائي تغذية
سؤال من ذكر
هل كمال الاجسام يوثر على الطول اذا كان اقل من وهل التمرين باوزان خفيفة يوثر ايضا مثلا كيلو اني ومارست كمال الاجسام مدة شهرين واوزان
لا ضرر من ممارسة كمال الاجسام باوزان خفيفة في مثل عمرك شرط الالتزام بالاحماء الجيد وشرب السوائل بكمية كافية قبل وبعد التدريب والابتعاد عن المكملات الغذائية والاكتفاء بالبروتين والمحسوب بشكل صحيح وما يتناسب مع عمرك ووزنك , لا تأثير على الطول
سؤال من ذكر سنة 31
انا عندي سوفان في الرقبة خفيف وانا لاعب كمال اجسام هل يجب ترك التمرين نهائيا ام اعالج السوفان ثم ارجع للتمرين الرد
السوفان هو عبارة عن خشونة في الفقرات او جفاف في الغضاريف , اذا لم يصاحب هذه الانزلاقات تنميلا او خدرانا ينصح بالعلاج الطبيعي وتقوية عضلات العنق والابتعاد عن حمل الاوزان واستشارة جراح الاعصاب حول امكانية متابعة كمال الاجسام بناء على الصورة والفحص
7568 
مفيد 
غير مفيد 
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره