انا بلعب كرة وبقالي فترة رجلي مش شيلاني ومبقتش اقدر اجري او اشوط وبس بارهاق شديد ف رجلي بمجرد ما ابدا لعب وكمان بعد ما اخلص مبقاش قادر امشي حرفيا من الارهاق دا غير ان كعب رجلي بيفضل واجعني بعدها فتره واول ما اصحي من النوم يوميا بلاقي كعب رجلي واجعني لدرجه مبقدرش امشي عليه

لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله

اعاني من الام علئ مستوئ يد وكتف وايضا على جانب ايسر لظهر مند ليله امس ولااستطيع تقلب فكلما تقلبت توجعت ماسبب علما انا عند رفع رجلي ياتني الم في رجلي ولا استطيع رفعه واحسه يشد

غالبا في مثل عمرك هذه الالام نتيجة تقلص عضلي والتهاب اوتار , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي

لما انام اصحى بنص النوم فجأه من الم في اصابع رجلي اكون ثانيه اصابع رجلي كلها للأسفل بحركه لا اراديه اسويها لما انام اثنيها واضغط عليها بالسيرير !؟ وش الاسباب

مهم مراجعة طبيب روماتيزم

لما اتمدد تتشنج رجلي او احيانا بسبب مفاجئ وفي مرة في اليل اصحى و تتشنج وصارت ثلاث مرات في نفس اليلة و بشكل عام اتشنج كل يوم أكثر من مرتين و هل مرة تشنجت رجلي و لما امشي توجعني و صرت اعرج شو لازم اسوي

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب أعصاب للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

سؤال من ذكر 18 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

شد في القدم بعد لعب كوره او سباحه

Q: عنما ارفع رجلي لاتوضأ من المغسلة يجب ان ارفع رجلي بيدي ويصيبني شد قوي برجلي ما السبب ارجو الرد

في حال رفع الرجل للمغسلة يحصل مط وتمدد في العضلة واحيانا قد يحدث تمزق عضلي بسبب عدم وجود الليونة الكافية في العضلات وعدم تدريبها , بشكل عام لا ينصح رفع الرجل بهذه الطريقة خوفا من فقدان التوازن وحدوث كسر وهذا نصادفه بشكل مستمر

Q: اعاني من ألم في رجلي اليمنى. لا أستطيع حتى الوقوف عليها ما أحس به هو شد في الرجل وكذلك سخونة او ما شابه التهابا في جهة القدم

ينصح استشارة جراح عظام , لا بد من الفحص السريري وعمل صورة اشعة للقدم وتحليل وظائف الكلى

Q: اشعر بهواء في رجلي تحت الركبه واصابع الرجل

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير وتحليل فالاسباب كثيره

Q: اعاني بثقل في رجلي الايسر وشبه تخذير في جزء من الفخد.. اد اني احيانا احس بعياء وكاني ارفع رجلي بقوة لمسيرة المشي. وفي النوم ايضا لا احس بالراحة .

عليك مراجعة طبيب روماتيزم او طبيب اعصاب للفحص السريري واجراء اللازم ممكن تصوير وتحليل لمعرفة السبب فالاسباب كثيره ومتنوعه

Q: مرحبا سؤالي هو انا لما اكون ماشية رجلي (كافة القدم ) بتحمة و بتصر برجلي تنمل كافة القدم بدي اعرف شو هاد الشئ

الشعور بسخونة القدم او كفته قد تكون بسبب التهاب غشائي عضلي او لدى مرضى السكري بسبب اعتلال عصبي محيطي , ينصح لبس احذية مريحة وعمل تحاليل مخبرية شاملة للفيتامينات , السكري والغدة الدرقية , العلاج الطبيعي مفيد في حالتك

Q: لو سمحتم انا شاب عندي 16.5 رجلي اليسار تحت الركبة مباشرة يوجد عظمة بارزة تؤلمني وخاصة بعد لعب كرة القدم ما هو العلاج؟

ينصح مراجعة جراح عظام , قد يكون الالم بسبب التهاب وتر او وجود عظم حميد زائد

7 أبريل 2023

730

احيانا لما اكون جالس او منسدح واشد رجلي يشد فيها عصب واصابع رجلي تتحرك لا شعوريا اثناء شد العصب واحيانا يشد بعد لعب كره القدم او في السباحه كل ما ارفع رجلي تشد