احسنوا يحسن اليكم عندي انزلاق غضروف الفقرات القطنيه انزلاق بسيط ولكنه

احسنوا يحسن اليكم عندي انزلاق غضروف الفقرات القطنيه انزلاق بسيط ولكنه
icon 25 أكتوبر 2009
icon 1616
السلام عليكم احسنوا يحسن الله اليكم عندي انزلاق غضروف الفقرات القطنيه انزلاق بسيط ولكنه مزعج عندالوقوف مده قليله نصف ساعه يالمني ظهري هل يوجد علاج بدون جراحه وجزاكم الله جزاء المحسنين وجعله في ميزان حسناتكم
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

عليك التأقلم مع المرض وعدم إزعاج الفقرات والإنزلاق، ١- الجلوس أو الاستلقاء كل فترة لمدة عشرة دقائق ٢- عدم رفع الأحمال الثقيلة ٣- تدليك الظهر بهدوء ٤- السباحة ٥- النوم على سرير من خشب ٦- تمارين تقوية عضلات الظهر والأربطة المحيطة بها. راجع ألم الظهر وألم أسفل الظهر في القاموس. 3 2009-10-25 22:53:35
طاقم الطبي
طاقم الطبي
عليك التأقلم مع المرض وعدم إزعاج الفقرات والإنزلاق، ١- الجلوس أو الاستلقاء كل فترة لمدة عشرة دقائق ٢- عدم رفع الأحمال الثقيلة ٣- تدليك الظهر بهدوء ٤- السباحة ٥- النوم على سرير من خشب ٦- تمارين تقوية عضلات الظهر والأربطة المحيطة بها. راجع ألم الظهر وألم أسفل الظهر في القاموس.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

سؤال من غير معروف سنة 29

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

السلام عليكم.. تحية طيبة الى جميع الدكاترة المحترمين.. تقرير رنين مغناطيسي MRI OF LSS: Loss of lumbar lordosis( spasm) Normal...

الغضروف المنزلق لا يسبب الالام الممتد ة من الظهر للخصية ’ الديسك لديك غير ضاغط على الجذور العصبية ولا يستدعي اي نوع من الجراحة , عليك الالتزام ببيرنامج علاج طبيعي وتقوية عضلات الظهر

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته راجعت الطبيب فقالي عندك الفقره الخامسه والرابعه الدسك والالم نزل علي رجلي اليمين وخف الالم...

يمكنك مراجعة مركز علاج طبيعي والراحة خلال فترة العلاج والعمل على تقوية عضلات الظهر والابتعاد عن حمل اوزان ثقيلة والوقوف لفترات طويلة , السباحة من افضل انواع الرياضة في حالتك

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته واشكركم علي جهودكم واجاباتكم الشافيه هل يوجد علاج لألام المفاصل مع العلم بانني عملت عمليه...

من الضروري العمل على تقوية عضلات الفخذ وعدم اخذ الدواء دون استشارة الطبيب , حيث تقول ان بعض الادوية تسبب لك زيادة في نبضات القلب ومن المفيد اجراء فحص جهد للقلب , وفحص عضلة القلب لدى اخصائي قلب وشرايين

السلام عليكم اعاني من الألم الظهر ولدي انزلاق بين الفقرتين 3_5 ولي الألم في الرجلين ماذا لي أن أعمل لتقليل...

تمرين انبساط الظهر.النوم بدون وساده على سرير تجنب نومه الفكر(النوم على الارض) وتجنب ابساط الفكر(النوم على زوليه او بساط)

اعاني من تنمل قدمي اليمنى وتحديدا في جهه الفخذ الأيمن بسبب حملي لاشياء ثقيله مما تسبب في آلام الظهر والرقبة...

مهم المنابعه مع طبيب روماتيزم او أعصاب لمعرفة ما ذا تناولت كادويه وكيفية وظائف الكلى والكبد والمعدة وهل لديك أمراض مزمنه والحساسية واستبعاد الأمراض الروماتيزميه المشابه.واليك هذه الإرشادات.الوقوف ان يكون مسافه بين القدمين او رفع أحد القدمين على مرتفع عدم الانحناء .ثني الركبتين عند التقاط شئ. عدم النوم على البطن تجنب الحركات الفجائيه وساده سمكها ٨ سم الى ١٢سم الحذر عند إستعمال الجوال عدم جني الرقبه .علاج طبيعي لتقوية عضلات الجسم

سلام الله عليكم دكاترة عندي آلام شديد في الورك والساق عند الوقوف والمشي فقط وحسب الاشعة تبين نتوء في الفقرة...

عليك المتابعه مع طبيبك من أجل الادويه وكيفية وظائف الكلى والكبد والمعدة وإليك بعض من النصائح الطبية في حياتك اليوميه تجنب الحركات الفجائيه الحذر عند رفع الأشياء والنوم والجلوس الصحي والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع أحد القدمين على مرتفع عدم الانحناء عدم رفع الأشياء الثقليله وممكن العلاج الطبيعي

السلام عليكم لو حضرتك في حاله غضروف الرقبه والغضروف ضاغط علي القناه الشوكيه ومسبب الم شديد وهما 4 غضاريف فهل...

الانزلاقات الغضروفية قد تكون ضاغطة على الاعصاب او الكيس السحائي دون ضغط على التخاع الشوكي وقد تكون ضاغطة على النخاع الشوكي ولكل حالة علاماتها السريرية من الم او ضعف او تنميل ,من الضروري مراجعة مركز علاج طبيعي لتحديد الحالة بالضبط ووضع البرنامج العلاج الملائم , في عمرك اشك بوجود انزلاقات ضاغطة

السلام عليكم دكتور ربيع قبل ثلاثة اشهر ارسلت رسالة لجنابكم الكريم حول الانزلاق في الفقرة الرابعة والخامسة وجواوبتني مشكورلقدضربني دكتورثلاثة...

ما اخذته من ابر في ظهرك يكفي وينصح عدم تكراره قبل مرور عام , ينصح يتخيف الوزن والعمل على تقوية عضلات الظهر لحماية غضاريفه , الم الورك مع الراحة واختفائه مع المشي يشير الى وجود التهاب وليس الما ميكانيكيا , يمكن عمل تحليل ترسب الدم ومراجعة جراح عظام او اعصاب

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان