الطبي
Al-tibbi
https://www.facebook.com/altibbi facebook share icon https://www.linkedin.com/company/altibbi linkedin share icon https://www.twitter.com/altibbi twitter share icon https://www.youtube.com/altibbi youtube share icon

icon 1 إجابة

بعد التحيه وانا ﻻعب كمال اجسام اجريت فحوصات عامه والحمد لله كل شئ ب اﻻ

بعد التحيه عمري 25 سنه وانا ﻻعب كمال اجسام اجريت فحوصات عامه والحمد لله كل شئ بخير اﻻ ان دمي 15 الهيموكلوبين هل هذا طبيعي مع العلم اني ﻻ ادخن وﻻ اشرب وﻻ استعمل منشطات فقط استخدم مكمﻻت غذائيه

2014-11-23

إجابات الأطباء على السؤال

نعم طبيعي 0 2014-11-25 07:35:13
الدكتور فايز بيبي
الدكتور فايز بيبي
الجهاز الهضمي والكبد
تاريخ الإجابة: 25 نوفمبر 2014
نعم طبيعي
تاريخ الإجابة: 25 نوفمبر 2014

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الإشتراك في الخدمة

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

الاسم لحسن السن الوزن كلج الطول سن لا امراض الحمد لله يمكن ان اقول اني نحيف شوي دو بشرة جد بيضاء تميل الى الاصفر شوي

اولا وزنك قليل بالنسبة لطولك ولا اعلم ما اذا كنت تعاني من فقر في الدم نتيجة عدم الاكل بشكل جيد الحل هو في استشارة اختصاصي تغذية لوضع برنامج غذائي مع انواع معينة من الرياضة مهم جدا اجراء فحوصات لمعرفة ما اذا كان هناك اي مشكلة مثل نقص الهيموغلوبين الخ
see-answer-arrow

انا حسيت بدوخه اكتر من مره فعملت تحليل صورة دم وكانت النتيجة كالتالي Haemoglobin Red cell count pcv mcv mch mchc total leucocytic count lymphocytes

للدوخة اسباب عديدة منها مشكلة في النظر او مشكلة في الضغط والتدخين نفسه يقلل من استهلاك الاوكسجين ويسبب دوخة والحساية التي تعاني منها لم تشرح عوارضها هل العوارض هي في الجهاز التنفسي مثلا من الجيد اللجوؤ الى طبيب لفحصك وتحديد سبب الدوخة بين الذي شرحتهم لك
see-answer-arrow

هل من الممكن ان اصبح حامل وانجب طفل طبيعي مع العلم اني كنت اعاني multipul myloma وقد خضعت للعلاج الكيميائي نظام VAD يشتمل على عقاقير

هذا ممكن لكن بحاجة الى اهتمام خاص ورعاية دائمة ومستديمة وعن كثب من قبل الاطباء المختصين ومن قبل الطبيب النسائي واذا كنت مصممة على ذلك استشيريهم لكي يتابعوك فعلاً
see-answer-arrow

هل من الممكن جدول غذائي للوقاية من مرض ارتفاع كوليسترول الدم

لعلاج الغذائي يكون مصحوبا بالرياضة ليس لتخفيف الوزن وحسب بل لأن لها تأثيراً مباشراً على المرض ...... الأغذية التي ينصح المريض بالابتعاد عنها : اللحوم الحمراء بكافة أنواعها ، الدهون والشحوم الحيوانية ، ونصيحتي لكن أخي ان تقرأ محتويات أي طعام تقوم بشرائه لتعرف نسبة الكولسترول فيه ، وتأكد أنه يوجد منتجات لذيذة وشهية ولا تحتوي على السم البطيء الذي يسمى كولسترول .... الأغذية التي ينصح المريض بزيادتها : جميع الخضار والفواكه ، والحبوب الكاملة كالقمح والنخالة .... فكل هذة الأطعمة تحتوي على ألياف غذائية بنسبة كبيرة بعض الأغذية التي تفيد في خفض معدل الكولسترول ( بشكل خاص) : 1- التفاح : ويجب تناوله بقشوره ، حوالي 2-4 تفاحات باليوم ، وهو مفيد جداً لأنه يحتوي على الياف غذائية بالطبع بالإضافة إلى مادة تسمى البكتين تساعد في زيادة ذائبية الكولسترول وبالتالي بتقلل من ترسبه في الأوعية الدموية . 2- الجزر فهو غني جدا بالألياف 3- الثوم : فهو مفيد في خفض الكولسترول من جهة وفي تسييل – تمييع – منع تجلط الدم 4- البصل 5- الشوفان 6- النخالة ، وخاصة الخبز المصنوع منها 7- الأسماك وفيما يلي بعض الأغذية ومقدار ما تحتويه من كولسترول لكل 100 غم : لحم بقري ------------------------------------------------ 83ملغم لحم حمل ( خاروف ) -------------------------------------110 كبدة عجل -----------------------------------------------330 كبدة خاروف---------------------------------------------400 كبدة دجاج -----------------------------------------------632 مخ العجل -----------------------------------------------3100 مخ الخروف --------------------------------------------2200 لحم دجاج (بدون جلد ) -----------------------------------80 لحم الديك الرومي (الحبش) -------------------------------69 سلمون معلب --------------------------------------------90 سلمون طازج -------------------------------------------64 تونة بالماء ----------------------------------------------29 تونة بالزيت ---------------------------------------------65 سردين بالزيت ------------------------------------------100 سردين بصلصة الطماطم --------------------------------80 بيضة واحدة --------------------------------------------302 (لايوجد كولسترول في البياض نهاااائياً) ملعقة طعام مايونيز -------------------------------------10 حليب بقر كامل الدسم -----------------------------------34 حليب بقر قليل الدسم ------------------------------------14 حليب بقر 2% دسم -------------------------------------22 حليب بقر خالي الدسم -----------------------------------5 ملعقة طعام زبدة ---------------------------------------35 جبنة تشيدر -------------------------------------------70 جبنة كريم --------------------------------------------94 delete active deactivate
see-answer-arrow

مساعدتي لاني بحاجة لجدول غذائي للوقاية من مرض ارتفاع كوليسترول الدم واهم الاطعمة المسموحة والممنوعة مع فائق الشكر والتقدير

العلاج الغذائي يكون مصحوبا بالرياضة ليس لتخفيف الوزن وحسب بل لأن لها تأثيراً مباشراً على المرض ...... الأغذية التي ينصح المريض بالابتعاد عنها : اللحوم الحمراء بكافة أنواعها ، الدهون والشحوم الحيوانية ، ونصيحتي لكن أخي ان تقرأ محتويات أي طعام تقوم بشرائه لتعرف نسبة الكولسترول فيه ، وتأكد أنه يوجد منتجات لذيذة وشهية ولا تحتوي على السم البطيء الذي يسمى كولسترول .... الأغذية التي ينصح المريض بزيادتها : جميع الخضار والفواكه ، والحبوب الكاملة كالقمح والنخالة .... فكل هذة الأطعمة تحتوي على ألياف غذائية بنسبة كبيرة بعض الأغذية التي تفيد في خفض معدل الكولسترول ( بشكل خاص) : 1- التفاح : ويجب تناوله بقشوره ، حوالي 2-4 تفاحات باليوم ، وهو مفيد جداً لأنه يحتوي على الياف غذائية بالطبع بالإضافة إلى مادة تسمى البكتين تساعد في زيادة ذائبية الكولسترول وبالتالي بتقلل من ترسبه في الأوعية الدموية . 2- الجزر فهو غني جدا بالألياف 3- الثوم : فهو مفيد في خفض الكولسترول من جهة وفي تسييل – تمييع – منع تجلط الدم 4- البصل 5- الشوفان 6- النخالة ، وخاصة الخبز المصنوع منها 7- الأسماك وفيما يلي بعض الأغذية ومقدار ما تحتويه من كولسترول لكل 100 غم : لحم بقري ------------------------------------------------ 83ملغم لحم حمل ( خاروف ) -------------------------------------110 كبدة عجل -----------------------------------------------330 كبدة خاروف---------------------------------------------400 كبدة دجاج -----------------------------------------------632 مخ العجل -----------------------------------------------3100 مخ الخروف --------------------------------------------2200 لحم دجاج (بدون جلد ) -----------------------------------80 لحم الديك الرومي (الحبش) -------------------------------69 سلمون معلب --------------------------------------------90 سلمون طازج -------------------------------------------64 تونة بالماء ----------------------------------------------29 تونة بالزيت ---------------------------------------------65 سردين بالزيت ------------------------------------------100 سردين بصلصة الطماطم --------------------------------80 بيضة واحدة --------------------------------------------302 (لايوجد كولسترول في البياض نهاااائياً) ملعقة طعام مايونيز -------------------------------------10 حليب بقر كامل الدسم -----------------------------------34 حليب بقر قليل الدسم ------------------------------------14 حليب بقر 2% دسم -------------------------------------22 حليب بقر خالي الدسم -----------------------------------5 ملعقة طعام زبدة ---------------------------------------35 جبنة تشيدر -------------------------------------------70 جبنة كريم --------------------------------------------94
see-answer-arrow

على هاد الاكتر من رائع و على مجهوداتكم فلدي استفسار اني اعاني من نزيف من اللتة و دم قليل كل صباح ينزل من الانف واللعاب

لا ليس بالضرورة التفكير في الاسواء عليك بزيارة طبيب جلد او طبيب دم لعمل الفحوصات اللازمة ربما هناك مشاكل في الاوعية الدموية او التخثر ، وبناءً على نتيجة الفحص يعطيكي الطبيب العلاج المناسب
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أخبار ومقالات طبية

6,556خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

رمضان
كمال الاجسام في رمضان
رمضان كمال الاجسام في رمضان 16 أبريل 2021
الصحة و الرياضة
رياضة الكمال الجسماني والأدوية  المنمية للعضلات
الصحة و الرياضة رياضة الكمال الجسماني والأدوية المنمية للعضلات 26 فبراير 2013
تغذية
نصائح غذائية عامة
تغذية نصائح غذائية عامة 13 يناير 2013
الصحة و الرياضة
المنشطات الرياضية و أضرارها
الصحة و الرياضة المنشطات الرياضية و أضرارها 2 يوليو 2012
الصحة و الرياضة
المنشطات وخطرها على صحة الرياضيين
الصحة و الرياضة المنشطات وخطرها على صحة الرياضيين 22 يونيو 2011

فيديوهات طبية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.