icon 1 إجابة

هل علاج لحالاتي حيث اني اعاني من خمول مستمر بعد الاكل وكسل في الحركة و

هل هناك علاج لحالاتي حيث أني أعاني من خمول مستمر بعد الإكل وكسل في الحركة والجسم مائل للخمول ولازم أخذ غفوة حتى في العمل بعد الأكل بساعة ماالعلاج والاسباب أفيدوني ودمتم

2010-03-29

إجابات الأطباء على السؤال

هذه علاجها سلوكي أي يعتمد على تخفيف كمية الأكل وعدم شرب السوائل اثناء وبعد الطعام مباشرة، وأخذ قسط من الراحة لا يقل نصف ساعة من الوجبة مهما كانت صغيرة حتى يتسنى للجهاز الهضمي اكمال عملية الهضم كون أن كمبة الدم اثناء الهضم تتحول يشكل رئيسي إليه 2 2010-04-12 08:02:59
طاقم الطبي
طاقم الطبي
تاريخ الإجابة: 12 أبريل 2010
هذه علاجها سلوكي أي يعتمد على تخفيف كمية الأكل وعدم شرب السوائل اثناء وبعد الطعام مباشرة، وأخذ قسط من الراحة لا يقل نصف ساعة من الوجبة مهما كانت صغيرة حتى يتسنى للجهاز الهضمي اكمال عملية الهضم كون أن كمبة الدم اثناء الهضم تتحول يشكل رئيسي إليه
تاريخ الإجابة: 12 أبريل 2010

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الإشتراك في الخدمة

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

اعاني من بكتيرياء هليوباكتر من شهرين وسوتلي التهابات معده ومرئ اخذت علاج كلاسيد وبنامكس وبنتزول ايام ولما خلصت كورس العلاج رجع وجع فم المعده بعد

اوميبرازول 20 ملغ حبة مرتين باليوم من 4 الى 6 اسابيع كلاريثرومايسين 500 ملغ حبة مرتين باليوم لاسبوعين اموكسيسيلين 500 ملغ حبتين سويا مرتين باليوم لاسبوعين / او فلاجيل 500 ملغ حبة 3 مرات باليوم لمدة اسبوعين لكن يجب استشارة طبيبك قبل ذلك
see-answer-arrow

الم اعلى البطن يقطعني وغازات وبالاخص عندما اي اكل او شراب اخذه الان اخذ لبن اكتيفيا وعيش شعير احس سخونة في جسمي وابرد كثيرا ولاقوى

عليكي تجنب التفكير والقلق يجب الراحة والاستجمام وتناول الطعام ببطء والتبرز ايضاً ببطء التدقيق في نوعية الطعام وتناولها في موعدها لا مشروبلات غازية لا علكة لا بقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيكي فتجنبيها لا بصل ولا ملفوف لا مخللات لا بهارات الشوفان وبذر الكتان جيد للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة علاجات الغازات:ديسفلاتيل
see-answer-arrow

و رمضان كريم اعاني من التشجؤ المستمر بعد الاكل و قبل الاكل و بصوت مرتفع جدا مما يسبب لي الاحراج امام الناس علما اني لا

إن التجشؤ، هو طريقة الجسم لطرد الهواء الزائد والغازات من الجهاز الهضمي العلوي. معظم التجشؤ ناتج عن بلع الهواء الزائد الذي يصل إلى المعدة نتيجة الأكل أو الشرب بسرعة كبيرة أو التحدث أثناء تناول الطعام أو مضغ العلكة والملبس أو شرب المشروبات الغازية أو التدخين. ويمكن التقليل من التجشؤ عن طريق اتباع النصائح التالية:

  • تناول الطعام وشرب السوائل ببطء.
  • تجنب المشروبات الغازية والبيرة.
  • تجنب العلكة والحلوى الصلبة.
  • عدم التدخين.
  • المشي بعد تناول الطعام.
  • علاج حرقة المعدة.
  • التخفيف من الأطعمة التالية: الفاصولياء والبازلاء والعدس والملفوف والبصل والقرنبيط والأطعمة الكاملة الحبوب والفطر.

للمزيد: غازات المعدة والامعاء, اسبابها وسبل تجنبها؟

المرجع: Belching, intestinal gas and bloating: Tips for reducing them

see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أخبار ومقالات طبية

6,332خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

صحة عامة
المشي بعد الاكل
صحة عامة المشي بعد الاكل 12 يونيو 2021
صحة عامة
علاج الخمول بالأعشاب
صحة عامة علاج الخمول بالأعشاب 14 سبتمبر 2020
امراض العيون
احمي طفلك من الكسل البصري
امراض العيون احمي طفلك من الكسل البصري 12 نوفمبر 2015
رمضان
تأثير الصيام في رمضان على العمل
رمضان تأثير الصيام في رمضان على العمل 13 يوليو 2015
صحة عامة
اسباب الاكل العاطفي وعلاجه
صحة عامة اسباب الاكل العاطفي وعلاجه 27 مايو 2013

فيديوهات طبية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال دقائق

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.