مغص مستمر في المعده
إجابات الأطباء على السؤال
سلامتك، إليك بعض الأمور التي يمكن أن تساعد في تخفيف التقلصات وتهدئة المغص:
- شرب الماء الدافئ: يساعد الماء الدافئ على تهدئة عضلات المعدة وتخفيف التقلصات.
- شاي الأعشاب: مثل النعناع والبابونج والزنجبيل، فهي معروفة بتهدئة الجهاز الهضمي وتقليل الغازات والانتفاخ.
- كمادات دافئة: وضع كمادة دافئة على منطقة البطن يمكن أن يخفف من الألم والتشنجات.
- تجنب الأطعمة المهيجة: مثل الأطعمة الحارة، الدهنية، والمشروبات الغازية، والقهوة، لأنها قد تزيد من تهيج المعدة.
- تناول وجبات صغيرة: بدلًا من تناول وجبات كبيرة، تناول وجبات صغيرة ومتكررة على مدار اليوم.
- ممارسة تمارين خفيفة: مثل المشي، يمكن أن تساعد في تحريك الغازات وتخفيف الانتفاخ.
إذا لم تتحسن الأعراض بالتدابير المنزلية، يمكن استشارة الطبيب أو الصيدلي حول الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل:
- مضادات التقلصات: يمكن أن تساعد في تخفيف التشنجات العضلية في المعدة.
- أدوية طاردة للغازات: إذا كان المغص ناتجًا عن تراكم الغازات.
من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.
0 2025-11-25T19:28:58+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D9%85%D8%BA%D8%B5-%D9%85%D8%B3%D8%AA%D9%85%D8%B1-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B9%D8%AF%D9%87-%D9%85%D8%B3%D8%AA%D9%85%D8%B1-%D9%84%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B9-%D9%8A%D9%88%D9%85-%D8%A8%D9%8A%D8%B1%D9%88%D8%AD-%D9%88%D9%8A%D8%AC%D9%8A-%D8%A7%D9%82%D8%AF%D8%B1-1837332#answer-0سلامتك، إليك بعض الأمور التي يمكن أن تساعد في تخفيف التقلصات وتهدئة المغص:
- شرب الماء الدافئ: يساعد الماء الدافئ على تهدئة عضلات المعدة وتخفيف التقلصات.
- شاي الأعشاب: مثل النعناع والبابونج والزنجبيل، فهي معروفة بتهدئة الجهاز الهضمي وتقليل الغازات والانتفاخ.
- كمادات دافئة: وضع كمادة دافئة على منطقة البطن يمكن أن يخفف من الألم والتشنجات.
- تجنب الأطعمة المهيجة: مثل الأطعمة الحارة، الدهنية، والمشروبات الغازية، والقهوة، لأنها قد تزيد من تهيج المعدة.
- تناول وجبات صغيرة: بدلًا من تناول وجبات كبيرة، تناول وجبات صغيرة ومتكررة على مدار اليوم.
- ممارسة تمارين خفيفة: مثل المشي، يمكن أن تساعد في تحريك الغازات وتخفيف الانتفاخ.
إذا لم تتحسن الأعراض بالتدابير المنزلية، يمكن استشارة الطبيب أو الصيدلي حول الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل:
- مضادات التقلصات: يمكن أن تساعد في تخفيف التشنجات العضلية في المعدة.
- أدوية طاردة للغازات: إذا كان المغص ناتجًا عن تراكم الغازات.
من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 6
عندي مغص واستفراغ خف الحمدلله الاستفراغ بس مازال المغص مستمر؟
سؤال من ذكر سنة 40
كركبة في البطن وتطبيل مغص شديد في جنبي الشمال و انتفاخ حاد والم في البطن مغص بيروح ويجي كل دقيقة...
سؤال من ذكر سنة
مرحبا .. انا اعاني من ألم مستمر في رأس المعده ! مدخن لا يوجد ضربات او جروح او عمليات
سؤال من أنثى سنة 24
المضاد يسبب لي المغص والاسهال هل اقدر اتركه او بيضرني او هل اقدر اخفف
سؤال من أنثى سنة 31
ديما معايا مغص والبراز لونو اخضر ومافيش شاهيه الاكل لما باكل التنفس بيروح وبيشتغل المغص
سؤال من أنثى سنة 23
اعاني من الم مستمر في المعده مع غازات عند الجوع وبعد الاكل مباشرة واحيانا اسهال او امساك
سؤال من ذكر سنة
تحياتي انا اعاني من الم في المعده او راس المعده انتفاخ مع الم في الصدر و هو غير مستمر اي...
سؤال من أنثى سنة 26
ولدت من شهر ونص ومن ساعتها وانا عندي مغص شديد وامساك مش بيروح غير بالعلاج بس مستمر وانهاردة ظهر دم...
سؤال من أنثى سنة
مغص مستمر في جميع المعدة
سؤال من أنثى سنة 31
مغص مفاجئ له كم يوم يروح ويجي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين