سوء الامتصاص Malabsorption Leaky Gut

يجب التأكد أولا من سلامة القلب والشرايين التاجية عن طريق عمل رسم قلب وتحليل دهون بالدم وبالطبع استشارة طبيب أمراض قلب .. اما بالنسبة لسوء الهضم فله اكثر من سبب .. يجب تجنب تناول الطعام الدسم والمقليات والطعام الحار والمشروبات الغازية والشاى والقهوة وكذلك تجنب التدخين .. وينصح بتناول الاطعمة الصحية كالخضار المسلوق والطعام قليل الدسم .. كما يجب التوجه لطبيب جهاز هضمى للكشف وطلب الفحوصات التى قد يكون من بينها تحليل براز واشعة تليفزيونية على البطن ومنظار للمعدة والقولون.