أعاني من إمساك حاد في التبرز مع آلام طفيفة في الجهة اليمنى من البطن مع نقص في الميزان . وعدم الرغبة في الأكل لكي لا اكثر من البراز المحتبس في الامعاء .

icon 10 أكتوبر 2018
icon 1281
أعاني من إمساك حاد في التبرز مع آلام طفيفة في الجهة اليمنى من البطن مع نقص في الميزان . وعدم الرغبة في الأكل لكي لا اكثر من البراز المحتبس في الامعاء .
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يجب علاج الامساك فمن الضروري ان يعتمد طعامك على الالياف الموجودة بكثرة في الخضار والفاكهة فتناول منها الكثير ومن ناحية اخرى يجب الاكثار من شرب الماء حيث يجب تناول 8 اكواب ماء يوميا على الاقل وابدأ يومك بعد الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء ،والباقي قبل وجبات الطعام وقبل النوم الرياضة مفيدة وخاصة المشي تساعد على تحريك الامعاء 0 2018-10-15 15:37:00
الدكتور فايز بيبي
الدكتور فايز بيبي
الجهاز الهضمي والكبد
يجب علاج الامساك فمن الضروري ان يعتمد طعامك على الالياف الموجودة بكثرة في الخضار والفاكهة فتناول منها الكثير ومن ناحية اخرى يجب الاكثار من شرب الماء حيث يجب تناول 8 اكواب ماء يوميا على الاقل وابدأ يومك بعد الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء ،والباقي قبل وجبات الطعام وقبل النوم الرياضة مفيدة وخاصة المشي تساعد على تحريك الامعاء

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

سؤال من أنثى سنة 37

في أمراض الجهاز الهضمي

اعاني عدم الرغبة في التبرز منذ حوالي اسبوع و الم في البطن مع تعب في كامل الجسم

السلام عليكم .. لكم الشفاء التام عدم الرغبه في التبرز قد ينتج من نظام الاكل الذي لا يحتوي على الياف كافيه او عدم شرب كميات مناسبه من الماء ، او قد ينتج من القولون العصبي او التهاب الامعاء و بعض الامراض التي تصيب الغدد الصماء التي تؤثر على حركه الامعاء ينصح باكل الخضراوت و الالياف و شرب كميات كبيره من المياه و ممارسه الرياضه الخفيفه كالمشي مثلا مراجعه الطبيب الاخصائي في الجهاز الهضمي عند استمرار المشكله .

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

اضطربات في البطن مع الآم بسيطة في الجنبين و تحت السرة قلق ماقبل النوم و عدم راحة في الصدر غازات...

التجشؤ سببه وجود غازات زائدة في المعدة، وهذه تأتي من دخول هواء زائد أثناء الطعام بسرعة وعدم مضغ الطعام جديدا وشرب المشروبات الغازية أو التدخين، التكلم خلال الطعام ، مضغ اللبان ، وغيرها من ما يسهل ابتلاع الهواء او تناول الاطعمة المنتجة للغازات بكثرة وطبعا بعد إخراج هذه الغازات من المعدة فإن الإنسان يشعر بالارتياح. حاول تلافي الاسباب التي ذكرتها لك من الجيد اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة يجب محاربة الامساك بتناول الكثير من الالياف وتناول الكثير من الماء حوالي 8 اكواب يوميا فحص البراز ضروري

سؤال من أنثى سنة 35

في أمراض الجهاز الهضمي

اعاني من عدم القدرة على التبرز ولا اشعر بدفع البراز مع ان البراز لين وكذلك الالام اسفل البطن من اليسار...

يبدو ان مشكلتك حديثة الظهور يمكن اجراء بعض التمارين التي تقوي عضلات قاع الحوض  ويمكن تناول الالياف مثل البسيليوم او القايبر وايضا محاولة الاعتياد على دخول الحمام في وقت محدد كل يوم مثلا بعد الافطار بربع ساعة

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

اعاني من نقص في الوزن والام في الجهة اليمني من البطن وضيق في التنفس وفقدان الشهية والام في القلب وامساك...

وضعك يتطلب التدخل من قبل الطبيب الجراح ولا يجب ان يقتصر على سؤال وجواب عبر النت حيث ان هناك نزول دم وبواسير ولهذا يجب تدخل الطبيبي لمعلرفة مصدر الدم وكميته وسببه بالاضافة لا يجب اهمال علاج الامساك وذلك بتغيير نظام الطعام والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف مثل الفاكهة والخضار والاكثار من شرب الماء على الاقل 8 اكواب يوميا وابدأي نهارك بتناول من 2الى3 اكواب بعد الاستيقاظ مباشرة ومن ثم اكمال شرب باقي الكمية قبل الغذاء والعشاء وقبل النوم رياضة المشي جيدة وتحرك الامعاء

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

مند مايقارب من 5أشهر في وقت النوم قرصة في منتصف البطن ومغص ولحضه في البراز مايفارب 3أسابيع انهو اللين مع...

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة فهم من عوامل القولون حاول الراحة والاستجمام • يجب تغيير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك والبقوليات والبصل والملفوف والمخللات والبهارات والفلفل اذا كانت مشتقات الحليب تزعجك ابتعد عنها الشوفان وبذر الكتان مفيد جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة يجب علاج الامساك بالاكثار من تناول الالياف بكثرة الموجودة في الفاكهة والخضار كما يجب الاكثار من تناول الماء رياضة المشي تساعد في تحرك الامعاء والتبرز افضل

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

اعاني من مغص في بطني وانتفاخ والم في الظهر عند الجلوس طويلا والم في الصلب كذلك وبعد مرات اعاني من...

• تجنبي التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشربي المشروبات الغازية ابتعدي عن مضغ العلك ابتعدي عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة ويجب التأكد من وجود الجرثومة اولا باجراء الفحص لذلك واعلامنا بالنتيجة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً