ماسبب الشعور بالغثيان بعد الأكل أو الشرب؟
إجابات الأطباء على السؤال
يعاني غالبية الأشخاص من الشعور بالغثيان في وقت ما في حياتهم، لكن الغثيان بعد تناول الطعام يعتبر من المشاعر المزعجة بالنسبة لكثير من الأشخاص، حيث يشعر العديد من الأشخاص برغبتهم في التقيؤ بعد تناول الطعام.
لذا من أهم أسباب الغثيان بعد تناول الطعام هي:
- الحمل: الغثيان في الحمل لا يحدث في الصباح فقط، بل يحدث في أي وقت خلال اليوم، وغالباً ما يحدث بعد تناول الطعام. ارتفاع هرمون الحمل، وهرمون الاستروجين، واختلال توازن البكتيريا في المعدة يسببون الغثيان بعد تناول الطعام.
- تسمم الغذاء: عند تناول طعام يحتوي على فيروسات أو بكتيريا، فإنه يسبب العديد من الأعراض مثل الغثيان، والقيء، والإسهال فيما يسمى بتسمم الغذاء، لذا فإن الغثيان بعد تناول الطعام هو أمر شائع عند الإصابة بتسمم الغذاء.
- حساسية الطعام: إذا تناول الشخص يعاني من حساسية ضده، فإنه بعد تناوله له يشعر بالغثيان، بسبب رد فعل الجهاز المناعي ضد هذا الطعام، ومن أشهر الأطعمة التي تسبب حساسية الطعام:
- البيض.
- الحليب.
- القمح.
- الصويا.
- السمك.
- الفول.
- الجوز.
- ارتجاع المريء: الأشخاص الذين يعانون من ارتجاع المريء، يعانون من الشعور بالغثيان بعد تناول الطعام، حيث يزداد افراز الحمض بعد تناول الطعام.
- متلازمة القولون العصبي: لا يوجد سبب معروف حتى الآن لمتلازمة القولون العصبي، لكن أعراضها تزداد سوءاً بعد تناول الطعام، ومن ضمن أعراضها هو الغثيان.
- مرض المرارة: من أسباب الغثيان بعد تناول الطعام هو مرض المرارة، لأن العصارة المرارية تساعد على هضم الطعام، لذا عند حدوث خلل بها، فإن هذا يسبب الشعور ببعض الأعراض من ضمنها الغثيان.
- القلق والتوتر: إذا كان القلق والتوتر زائدين عن الحد، فإنه عند تناول الطعام فإن الشخص في هذه الحالة يشعر بالغثيان بعد تناول الطعام، كما يصاب الشخص بالإسهال. حيث تؤثر هرمونات التوتر على تقلصات المزيد، فقد تبطؤها أو تزيد من سرعتها.
يمكن الوقاية من الشعور بالغثيان بعد تناول الطعام عن طريق:
- مص مكعبات ثلج.
- تجنب الأطعمة الدهنية الحارة.
- تناول الأطعمة الخفيفة الصحية.
- تناول الطعام على وجبات صغيرة.
- الراحة بعد تناول الطعام.
- تناول الطعام وشرب السوائل ببطء.
للمزيد:
1 2022-03-24 10:07:49يعاني غالبية الأشخاص من الشعور بالغثيان في وقت ما في حياتهم، لكن الغثيان بعد تناول الطعام يعتبر من المشاعر المزعجة بالنسبة لكثير من الأشخاص، حيث يشعر العديد من الأشخاص برغبتهم في التقيؤ بعد تناول الطعام.
لذا من أهم أسباب الغثيان بعد تناول الطعام هي:
- الحمل: الغثيان في الحمل لا يحدث في الصباح فقط، بل يحدث في أي وقت خلال اليوم، وغالباً ما يحدث بعد تناول الطعام. ارتفاع هرمون الحمل، وهرمون الاستروجين، واختلال توازن البكتيريا في المعدة يسببون الغثيان بعد تناول الطعام.
- تسمم الغذاء: عند تناول طعام يحتوي على فيروسات أو بكتيريا، فإنه يسبب العديد من الأعراض مثل الغثيان، والقيء، والإسهال فيما يسمى بتسمم الغذاء، لذا فإن الغثيان بعد تناول الطعام هو أمر شائع عند الإصابة بتسمم الغذاء.
- حساسية الطعام: إذا تناول الشخص يعاني من حساسية ضده، فإنه بعد تناوله له يشعر بالغثيان، بسبب رد فعل الجهاز المناعي ضد هذا الطعام، ومن أشهر الأطعمة التي تسبب حساسية الطعام:
- البيض.
- الحليب.
- القمح.
- الصويا.
- السمك.
- الفول.
- الجوز.
- ارتجاع المريء: الأشخاص الذين يعانون من ارتجاع المريء، يعانون من الشعور بالغثيان بعد تناول الطعام، حيث يزداد افراز الحمض بعد تناول الطعام.
- متلازمة القولون العصبي: لا يوجد سبب معروف حتى الآن لمتلازمة القولون العصبي، لكن أعراضها تزداد سوءاً بعد تناول الطعام، ومن ضمن أعراضها هو الغثيان.
- مرض المرارة: من أسباب الغثيان بعد تناول الطعام هو مرض المرارة، لأن العصارة المرارية تساعد على هضم الطعام، لذا عند حدوث خلل بها، فإن هذا يسبب الشعور ببعض الأعراض من ضمنها الغثيان.
- القلق والتوتر: إذا كان القلق والتوتر زائدين عن الحد، فإنه عند تناول الطعام فإن الشخص في هذه الحالة يشعر بالغثيان بعد تناول الطعام، كما يصاب الشخص بالإسهال. حيث تؤثر هرمونات التوتر على تقلصات المزيد، فقد تبطؤها أو تزيد من سرعتها.
يمكن الوقاية من الشعور بالغثيان بعد تناول الطعام عن طريق:
- مص مكعبات ثلج.
- تجنب الأطعمة الدهنية الحارة.
- تناول الأطعمة الخفيفة الصحية.
- تناول الطعام على وجبات صغيرة.
- الراحة بعد تناول الطعام.
- تناول الطعام وشرب السوائل ببطء.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 37
الشعور بحموضه بعد النوم ، اي بعد الاكل بساعه او ساعتين
سؤال من أنثى سنة
ما سبب شعور بالتقيء عند تناول الطعام؟
سؤال من أنثى سنة
ماسبب الشعور بغثيان شديد بعد الاكل مباشرة واحيانا قبل الاكل وبعده مع وجود الم في المعدة
هناك أسباب عدة للغثيان بعد تناول الطعام أو قبله مع وجود ألم في المعدة منها
- انخفاض ضغط الدم بعد الأكل.
- نقص السكر في الدم.
- حساسية تجاه بعض الأطعمة.
- جرثومة المعدة.
- عسر الهضم.
- قرحة المعدة.
- حصى في المرارة.
- متلازمة القولون العصبي.
يجب عليك مراجعة الطبيب لإجراء الفحص السريري والتأكد من السبب وعلاجه.
اقرأ المزيد: أسباب الم المعدة بعد الاكل ومتى عليك زيارة الطبيب.
المصادر والمراجع
سؤال من أنثى سنة
اشعر بالم فى المعده كالم الجوع بعد الاكل بساعه تقريبا مع التجشؤ والرغبة فى التقيؤ ويخف الالم تدريجيا حتى يزول...
سؤال من أنثى سنة
اشعر باضطراب في المعدة بعد شرب الماء سواء بعد الاكل او قبله و يكون الالم شبيه بالمغص او الاسهال
سؤال من أنثى سنة
لدي الم معدة بعد الاكل والشعور بالانتفاخ والقيء ورجوع الطعام الى الحلق بعد مضغه ماهو السبب
سؤال من ذكر سنة
الشعور بالانتفاخ بعد تناول الطعام
سؤال من ذكر سنة
اعاني من التجشؤ عقب الأكل والشرب دون حمض مع الشعور بالامتلاء بالمعدة وعدم القدرة على اخذ نفس عميق اثناء الجلوس...
سؤال من ذكر سنة 33
قبل يومين تقيات بارادتي بسبب تخمة في الاكل بعد ذلك بدأت أشعر ب احساس القحة وضيق في الصدر بعد الأكل...
سؤال من ذكر سنة 20
ما سبب في اني الشهية وانتفاخ البطن بعد الاكل وسرعة الشبع بمجرد اكل لقمات صغيرة والتخمة والشعور بامتلاء البطن بعد...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
تعليقات الزائرين
السلام عليكم انا احس بالغثيان اذا شفت اكل وحرففيا جسمي يتكسر واكل غصبن عني وبعد الانتهاء من الاكل اشعر بالغثيان وصداع وش السبب؟
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره