icon 2 إجابة

ماذا افعل لازيد وزني وقد واجهة مشكلة غريبة وساطرحها وهي اني سجلت ب ناد

ماذا افعل لأزيد وزني وقد واجهة مشكلة غريبة وسأطرحها عليكم ، وهي اني سجلت ب نادي جيم لبناء العضلات وذلك بسبب ضعف جسمي لان وزني 55 كيلو وطولي هو 179 سم وانا اعاني من ضعف وقد اعطاني المدرب في النادي الرياضي بروتين لاتناوله قبل التمرين هل ذلك يضر ام لا؟ والمشكلة اني واجهت مشكلة وهي عم التبول لمدة12يوم

2010-08-04

إجابات الأطباء على السؤال

زيادة الوزن عليك بتناول المواد الدسمة مثل الرز بالسمنة البلدية الجاتوهات والاكثار من تناول زيت الزيتون المكسرات والعسل وهناك مرطبانات تركية عسل بالمكسرات، واللحم المدهن ، وفوق هذا هناك مستحضرات جاهزة على شكل بودرة او ابر غنية بالبروتينات والدهون والسكريات تستخدم لزيادة الوزن ويستخدمها متدربو كمال الأجسام مثل : :سوستاجين وأوبتيفورم . والمكملات لكمال الأجسام Massive whey Gainer .& Pro complex Gainer .. Serious Mass . وهنلك أيضا ديكاديورابولين 0 2010-08-09 06:56:34
طاقم الطبي
طاقم الطبي
تاريخ الإجابة: 9 أغسطس 2010
زيادة الوزن عليك بتناول المواد الدسمة مثل الرز بالسمنة البلدية الجاتوهات والاكثار من تناول زيت الزيتون المكسرات والعسل وهناك مرطبانات تركية عسل بالمكسرات، واللحم المدهن ، وفوق هذا هناك مستحضرات جاهزة على شكل بودرة او ابر غنية بالبروتينات والدهون والسكريات تستخدم لزيادة الوزن ويستخدمها متدربو كمال الأجسام مثل : :سوستاجين وأوبتيفورم . والمكملات لكمال الأجسام Massive whey Gainer .& Pro complex Gainer .. Serious Mass . وهنلك أيضا ديكاديورابولين
تاريخ الإجابة: 9 أغسطس 2010
البروتين جيد وضروري ولا خوف منه لكم عليك الاكثار من شرب اتلسوائل وحاصه الماء خلال تناوله عليك عمل فحوصات وطائف الكلى للتاكد من وضع الكليتين 0 2010-08-06 12:32:56
طاقم الطبي
طاقم الطبي
تاريخ الإجابة: 6 أغسطس 2010
البروتين جيد وضروري ولا خوف منه لكم عليك الاكثار من شرب اتلسوائل وحاصه الماء خلال تناوله عليك عمل فحوصات وطائف الكلى للتاكد من وضع الكليتين
تاريخ الإجابة: 6 أغسطس 2010

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الإشتراك في الخدمة

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

عندي ضعف انتصاب وتناولت العسل والمكسرات وحبوب فياجرا ولا يوجد نتيجة وزني ماذا افعل

يجب مراجعة الاخصائي لاجراء بعض الفحوصات قبل استعمال اي علاج من ولاكن اقدم لك بعض النصائح التي قد تساعدك على تحسين من الاداء الجنسي الابتعاد عن مشاهدة الافلام الاباحيه و اللقطات الجنسيه / ممارسة الرياضه و التغذيه المتوازنه و تناول المكسرات و العسل و عسل الملكات و هذه لائحه بالاطعمه التي تساعدك على التخلص من الضعف الجنسي مثل الثوم و البصل و الموز و الزنجبيل و حبة البركة و التمر ،الزعفران، الجوز ،الكاكاو، بذور الكتان،العدس،الحمص،الحلبه . دمتم سالمين . . .
see-answer-arrow

اني عندي ضعف وشحوب واصفرار بالوجه وعدم الشهيه وبين فتره واخره اشعر بالم في الرقبه في الفقره المحوريه واسفلها والرغبه بالتقيؤ احيانا وزني و فقط

يجب استشارة طبيب لفحصك سريريا ولاجراء بعض الفحوصات ربما تعانين من فقر دم ونتيجة لذلك هي العوارض التي ذكرتيها ويجب معرفة سبب الم الرقبة وهذا لا يتم الا بالفحص السريري وربما كان هناك حاجة الى صورة اشعة للرقبة
see-answer-arrow

واعزب كنت في السابق وزنيوالطولسم وكنت لا اعاني من اي مشاكل صحيه والان وزني كيلو اعاني من غازات في البطن وكثرة التبول بكميات قليلة و

يجب اجراء تصوير صوتي لغدة البروستات و المثانة . اذا كان السبب تضخم او التهاب في البروستات , يمكن ان يسبب كثرة التبول بكميات قليلة . و اذا كنت تعاني من ارتخاء في المثانة , أيضا ممكن ان يسبب ذلك . أما بالنسبة للغازات فهذا لا علاقة له بما سبق . يمكن ان الألم في المثانة تجعلك تظن بأنها الغازات في البطن , و من الممكن ان تكون الغازات بالفعل .
see-answer-arrow

انا وزني كيلو طولي قبل خمسة اشهر احسست بالم في الظهر وامساك ذهبت الى الصيدلى اعطاني بعض العقاقير الحمد لله ذهب الم ولكن احست بعطش

عندما اعطاك الصيدلي الدواء هل وضع التشخيص ؟ لماذا لم تذهب الى الطبيب ؟ ان كثرة البول و الشعور بالعطش طبعا هذا الشعور بسبب فقد السوائل و له أسباب عديدة, منها التهاب في المسالك البولية , ان ارتفاع السكر في الدم أيضا يسبب ذلك. ان الإمساك يكون هنا بسبب فقد السوائل . بالنسبة للألم في الظهر فبرأيي ان المريض عندما يشعر بكثرة التبول و يفقد كثيرا من السوائل تتركز بلورات الرمل في الكلى و يشعر بالم في الظهر. هناك أسباب كثيرة و يجب ان تذهب الى الطبيب لمعرفة السبب. يجب ان تذهب الى الطبيب لمعرفة السبب و اجراء الفحوصات اللازمة . لا داعي للقلق فعند معرفة السبب تأخذ العلاج المناسب. أتمنى لك الشفاء.
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أخبار ومقالات طبية

6,327خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

الصحة الجنسية
سمات الانتصاب الجيد
الصحة الجنسية سمات الانتصاب الجيد 19 يناير 2021
تغذية
رجيم البروتين
تغذية رجيم البروتين 27 مارس 2018
أمراض الأطفال
التبول الليلي اللاإرادي
أمراض الأطفال التبول الليلي اللاإرادي 12 يوليو 2015
صحة عامة
كيف يمكن للشخص زيادة وزنه؟
صحة عامة كيف يمكن للشخص زيادة وزنه؟ 4 مارس 2015
صحة الرجل
كيف تتغلب على مشكلة ضعف الانتصاب ؟
صحة الرجل كيف تتغلب على مشكلة ضعف الانتصاب ؟ 15 أبريل 2012
الحمل والولادة
سيطرة الأم على وزنها بعد الولادة
الحمل والولادة سيطرة الأم على وزنها بعد الولادة 4 أبريل 2012

فيديوهات طبية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.