اعاني من الم ف المعده يبدأ من فم المعده والجانب الايسر كله الي الاسفل و التجشؤ ويأخذ نفسي احيانا بصعوبه من البطن مما يسبب لي توتر وقلق واحيان اشعر بضربات قلب سريعه

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام • يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة من الجيد اجراء فحص الجرثومه الحلزونيه و اخذ العلاج المناسب اذا كانت موجوده عندك وهذا يتطلب مراجعه الطبيب اختصاصي جهاز هضمي

قالوا لي جرثومة معدة وتعالجت منها لكن بقي لدي الالم في الراس من ناحية اليمين وحرارة وضيقة في الصدر و وسوسة الموت القهري والالام في الجسم زي نبض القلب والم بجانب القلب في الصدر

اولا: اذا كانت لديك جرثومة المعدة وتم علاجها، يعاد الفحص بعد اربع اسابيع للتاكد من القضاء عليها فأن تم القضاء عليها ولم تذهب الاعراض من الممكن ان يكون السبب شي اخر كالإرتجاع المريئي ثانيا: اقترح ان ترى طبيبا نفسيا من الممكن انك تعاني من نوبات ذعر "panic attack" شفاك الله

سؤال من ذكر سنة

أمراض الجهاز الهضمي

لدي حبيبات في عمق اللسان الى الاسفل من اليمين و يسبب لي الالم من حين لآخر ..مما يتسبب لي في تشنج و أحيانا دوار و ألم في الرأس

Q: هل من الطبيعي وجود حبيبات في اخر الفم من الاعلى و في اللسان؟

قد تكون بعض حسسات التذوق ذات حجم كبير أو قد تكون بعض الغدد اللعابيه النتضخمه وكلتا الحالتين طبيعيه. لكن عليك مراجعة طبيب اسنان للتأكد من التشخيص

Q: اعاني من فرط حموضة في معدة وخصوصا ليلا اثناء النوم مما يسبب لي الام في بطن واستفراغ احيانا ارجو ابداء النصح لي لتخلص كن هذه الام وشكرا

في هذه الحالة تؤخذ مضادات الحموضة وثل Omeprazole او Lanzoprazole حبة قبل الغشاء بربع ساعة. و يجب اتباع الحمية الغذائية: • تناول عدد أكبر من الوجبات الطعامية الصغيرة خلال اليوم بدلاً من عدة وجبات كبيرة • تجنب الشوكولا و البصل و الأطعمة الحارة و الأطعمة الحاوية على البندورة بشكل رئيسي و القهوة و المشروبات الغازية و التدخين. • مضغ الطعام جيدا. • الجلوس بعد تناول الطعام بدلاً من أخذ قيلولة أو الاستلقاء • تناول الطعام قبل 3 ساعات على الأقل من الخلود إلى النوم • تخفيف الوزن إن كنت تعاني من البدانة • رفع رأس السرير حوالي 15 سم عن مستوى باقي الجسم و يجب النوم على الجانب الأيمن. انصجك بزيارة الطبيب