حاليا انا حامل في الشهر التاسع في آخر اسبوعين نزل عليا دم من الصبح وفي شوية وجع تحت البطن وانا المفروض هولد كمان تلات ايام هل ده خطر او مؤشر على ولادة

أولا يجب زيارة الطبيب من اجل اجراء الفحوصات اللازمة , و لكن يمكنك اتباع الحمية الغذائية التي سوف تساعدك كثيرا باذن الله: التقليل من النشويات و السكريات. تجنب المأكولات المكونة للغازات مثل الحمص و الفول و الفاصوليا و العدس. تجنب الاكل الدسم. تجنب الحليب و المشروبات الغازية. تناول اللبن الرائب و شرب اليانسون و الكمون مضغ الاكل جيدا. تجنب شرب السوائل اثناء الطعام. عدم الاكل في وقت متأخر من الليل. تناول الطعام عدة مرات يوميا و بكميات قليلة. استشر طبيبك بشأن استعمال Probiotice حبة قبل النوم .

Accepted Answer

عليك بالاقلال من البقوليات و الثوم و البصل و المداومه على أقراص الفحم النباتى

Accepted Answer

انت تسأل والجواب عندك ، تقول بطنك منفوخة وكوننا لا نراك ولم تشرح لنا شيء لا نعام ان كان عندك كرش ام هي نفخة نتيحة غازات ، اشرح لنا اكثر لنعرف عنك ونستطيع مساعدتك ، اذا كان كرش فهذا يعني انك بحاجة لنظام غذائي ورياضة وهذا يعتمد على طولك ووزنك وعمرك ونوع النشاط الذي تمارسه , واذا كانت غازات ، ادخل الى موثعنا الطبي وابحث عن الغازات لكي تتعلم كيف تتفاداها

Accepted Answer

يجب التأكد من الحالة بفحص الطبيب لك عاجلا كي لا يكون ما تذكريه نتيجة انسداد في الامعاء نتيجة العملية

Accepted Answer

من الجيد ترك التدخين ويجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلمنا بالنتيجة

Accepted Answer

اتفضل علاج الجرثومة هو العلاج الثلاثى وماتعانى من غازات قد تكون أعراض القولون العصبي

Accepted Answer

تعديل نمط الحياة من خلال تناول وجبات قليلة الحريرات وممارسة الفعاليات الرياضية و المعالجة السلوكية أما المعالجة باتباع الحمية الغذائية فيجب أن توصف بشكل فردي اعتمادا على حالة الوزن الخاصة لكل شخص وتحديد مخاطرها الجانبية.- ممارسة رياضة متعبة يومياً حتى تعرق. تغيير نظام الطعام ، إلى نظام صحي والإقتناع بضرورة التغيير. والنظام الصحي يشمل: الكثير من الخضروات، القليل من النشويات والبروتين، وأخذ مضادات الأكسدة مثل الأوميغا 3 و6 يمكن استعمال أعشاب قاطعة للشهية، تجعل الإنسان لايشعر بالجوع. وأهم نقطة يجب مراعاتها ، هي الإرادة والقرار، فله التأثير الأكبر على كل تصرفاتك.

Accepted Answer

يمكن أن تراقب الأطعمة التي يمكن أن تسبب لك أي آلام أو الشعور بالانتفاخ وتقلل منها، وخاصة الأطعمة المقلية والدسمة والابتعاد عن الشاي والقهوة، واللحم الأحمر. - المحافظة على حركة الأمعاء الطبيعية، حتى لو لم يكن هناك رغبة للإخلاء (التبرز)، ويجب الاستجابة للرغبة في الإخلاء وعدم كبحها. - يجب أن يحتوي الغذاء على ألياف؛ - يجب تناول قدر كاف من السوائل، والإكثار منها في فترة الصيف. - التقليل من تناول الأطعمة التي تسبب الإمساك كمنتجات اللبن , والأرز الأبيض، والموز.- ممارسة الرياضة والحركة.

Accepted Answer

عليك تنزيل وزنك كخطوة اولى و امة و الابتعاد عن الاطعمة العالية بالدسم و السكريات

Accepted Answer

اهم شيئ ان مقاس القناة المرارية يكون طبيعى المرارة مادام مافى التهاب ولا حصوات بناء على كلامك مفيش قلق ان شاء الله بالنسبة لالم المعده عليك بالابتعاد عن اى ضغوط نفسية قدر الإمكان و البعد عن الأكل الحار و تجنب الحمضيات و تقليل اكل الأطعمة السريعة لانها غنية بالدهون الضارة والف سلامة لحضرتك

Accepted Answer

نظام غذائي مع بعض الادويه بما في ذلك مضاد للحموضة مثل نيكسيوم مع مضاد للتقيؤ والغثيان كما في عقار موتيليوم

أسئلة وإجابات طبية

المقالات الطبية

الحمل والولادة رحلة الحمل خطوة بخطوة

موسوعة الأدوية

الفيديوهات الطبية

الدليل الطبي

الأخبار الطبية

المختبرات الطبية

الحاسبات الطبية

الأوراق والأبحاث المنشورة

مصطلحات طبية

اختبر نفسك

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

كيف ممكن نشيل النفاخ في البطن؟