عندي مشكلة في لون البراز يخرج بلونين غامق و فاتح

سلامتك، إن ملاحظتك لتغير لون البراز إلى لونين، أحدهما غامق والآخر فاتح، بالإضافة إلى عدم هضم الطعام بشكل جيد والشعور بالألم في الأمعاء والبطن، قد تشير إلى عدة احتمالات. من المهم الانتباه لهذه الأعراض ومتابعتها.

 

وتشمل الأسباب المحتملة لتغير لون البراز:

• مشاكل في المرارة أو الكبد: قد يدل اللون الفاتح جداً أو الطيني للبراز أحيانًا على وجود مشكلة في إفراز العصارة الصفراوية، والتي تساعد في هضم الدهون وتمنح البراز لونه الطبيعي. قد تكون هناك حصوات في المرارة أو التهاب يؤثر على تدفق الصفراء.
• مشاكل في البنكرياس: يمكن أن يؤثر التهاب البنكرياس أو مشاكل أخرى تتعلق به على إنتاج الإنزيمات الهاضمة، مما يؤدي إلى عدم هضم الطعام بشكل كامل وظهور الدهون في البراز، وقد يؤثر ذلك على اللون.
• مشاكل في الجهاز الهضمي العلوي: أحيانًا، يمكن أن تؤثر مشاكل المعدة أو الاثني عشر، مثل القرحة أو الالتهاب، على عملية الهضم وتسبب تغيرات في لون البراز، خاصة إذا كان هناك نزيف بسيط غير ظاهر.
• عدم هضم الطعام: عندما لا يتم هضم الطعام بشكل جيد، قد تظهر بعض المواد غير المهضومة في البراز، مما قد يؤثر على مظهره ولونه.
• الأدوية أو المكملات الغذائية: بعض الأدوية، وخاصة التي تحتوي على الحديد أو البزموت، يمكن أن تسبب تغيراً في لون البراز إلى الغامق جداً أو الأسود.

الألم في الأمعاء والبطن قد يكون علامة على التهاب، أو تشنجات، أو صعوبة في حركة الأمعاء. وعدم هضم الطعام يمكن أن يسبب انتفاخًا وغازات وعدم ارتياح.

 

للمزيد:

• دلالات قوام ولون البراز

ربما اللونين يعتمد على نوعية الطعام استمر في مراقبته وقارنه بنوع الطعام • تجنب التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة علاجات الالم والغازات:ديسفلاتيل، الباسكوبان