تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...عندي امساك قوي وفي بعض الاحيان اتألم مع العلم اني اعاني من القولون العصبي
30 أكتوبر 2014
3699
عندي امساك قوي وفي بعض الاحيان اتألم مع العلم اني اعاني من القولون العصبي
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يجب تفيير نظام الطعام والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف والمتواجدة بكثرة في الخضار والفاكهة ويجب تناول الكثير من الماء حوالي 8 اكواب يوميا وابدأ يومك عند الاستيقاظ صباحاً مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب من الماء بحرارة الغرفة
رياضة المشي مهمة وضرورية بالاضافة للذي سبق اذ تساعد على تحريك الامعاء
0
2014-10-31 05:56:20
![الدكتور فايز بيبي]()
الدكتور فايز بيبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D9%85%D8%B3%D8%A7%D9%83-%D9%82%D9%88%D9%8A-%D9%88%D9%81%D9%8A-%D8%A8%D8%B9%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%AA%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%86%D9%8A-331882
الدكتور فايز بيبي
الجهاز الهضمي والكبد
يجب تفيير نظام الطعام والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف والمتواجدة بكثرة في الخضار والفاكهة ويجب تناول الكثير من الماء حوالي 8 اكواب يوميا وابدأ يومك عند الاستيقاظ صباحاً مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب من الماء بحرارة الغرفة
رياضة المشي مهمة وضرورية بالاضافة للذي سبق اذ تساعد على تحريك الامعاء
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
31 أكتوبر 2014
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
اعاني من الم ليس يا في كامل البطن اثناء الوقوف طويلا مع اني لدي قولون و غازات
• تجنب التفكير والقلق والنرفزة فهم من عوامل القولون
حاول الراحة والاستجمام
• يجب تغيير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز
• لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها
لا تشرب المشروبات الغازية
ابتعد عن مضغ العلك والبقوليات والبصل والملفوف والمخللات والبهارات والفلفل
اذا كانت مشتقات الحليب تزعجك ابتعد عنها
الشوفان وبذر الكتان مفيد جدا للغازات والنفخة
شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
علاجات الغازات:ديسفلاتيل
سؤال من ذكر سنة
اعاني من الام اسفل البطن مع نزول مخاط في البراز مع العلم اني كنت اعاني من قولون تقرحي من عده...
بحاجه لمراجعة استشاري جهاز هضمي
سؤال من ذكر سنة
أعاني من انتفاخات وغازات في بطني وأحياناً أشعر انه لدي كيس بطن على بطني مع العلم إنه سابقاً كنت اعاني...
هي عوارض القولون العصبي
من المهم جداً الابتعاد عن التوتر والهدوء فهذا يساعد على تهدئة العوارض ومن المهم جداً ايضا الحماية من الامساك وذلك بتغيير نظام الاكل والاعتماد على الالياف الموجودة بالخضار والفاكهة ، والاكثار من شرب الماء بمعدل 8 كبايات يومياً .
راجع مقالات عن القولون العصبي في موقعنا
سؤال من أنثى سنة 32
السلام عليكم اعاني منذ يومين من الم في بطني كلها وبالاخص الجهه العلويه مع وخزات شديدة الالم و انتفاخ مع...
يجب الفحص للتأكد من عدم وجود التهاب بالزائده الدوديه أو أسباب أخرى مراجعة طبيب جراحه
سؤال من أنثى سنة 39
اعاني من الم وحرارة في المعدة والامعاء مع العلم اني اعاني من القولون العصبي والبراز لونة قاتم
قد تكون كلها بسبب وظيفي اي تشنج بالكولون لكن حتى نؤسس لهكذا تشخيص ينبغي مراجعة اخصائي جراحة او امراض هضمية واجراء الاستقصاءات الشعاعية اللازمة من تنظير علوي وسفلي مع ايكو بطني ونفي الاسباب العضوية اولا.
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم:انا عندي مشكله في المعده عندي التبرز اكثر من اربع مرات في اليوم والبراز يخرج بشكل غير صلب اي...
ننصحك بعمل تحليل مخبري للبراز للبحث عن الطفيليات ، وكذلك تنظير للمعدة وأرسل لنا النتائج
سؤال من ذكر سنة
عندي ألم في اسفل البطن من جهة اليسار ويأتيني باستمرار شبه يوميا مع العلم اني عملت عملية زايده تقريبا قبل...
تمت الاجابة
سؤال من ذكر سنة
لدي الم في المعده من الاسفل و اعاني من الامساك الشديد مع العلم اني اكل اكل صحي للغايه؟؟؟؟
الإكثار من الخضار والفواكه وشرب الماءبكثرة وصباحا يمكن شراب دوفلاك كملين أو تحاميل غليسيرين في حال عدم التحسن يجب زيارة طبيب هضمية
سؤال من أنثى سنة 23
اعاني من انتفاخ في القولون الايمن و المعدة خاصة بعد الاكل كما احس بان الغازات تتحرك في بطني لكنها لا...
هذا يسمي بعثر الهضم وإضراب بحركة القولون ..من المفروض أن تاخد هذه الادويه ولمدة خمسة عشر يوما ..
ايزموليدان 20 ..ق/12ساعه قبل الاكل.
سبازموديجستين ..ق/8ساعات وسط الاكل.
ديسفلاتيل اقراص .
مضغ قرصين بعد كل اكله
سؤال من أنثى سنة
عمري 26 اعاني من الامساك.لي اسبوع عندي امساك واخذت دواء ملين.وأدى مفعوله اذ ان الاخراج يكون بشكل لين.لكن المشكله انني...
تخلصي من الامساك بتناول حوالي 8 اكواب ماء يوميا وابدأي يومك بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء بحرارة الغرفة عند الاستيقاذ فورا ، والباقي قبل الغذاء والعشاء وقبل النوم / وتناولي الاطعمة المليئة بالالياف الموجودة بالخضار والفاكهة
ولا تستعملي الملينات
رياضة المشي جيدة تساعد على تحريك الامعاء
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
7179
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2712
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
109544
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره