السلام عليكم اعانى من فقدان الشهية وعدم الاساس بالجوع وعند الطعام باكل رغم عدم احساسى بالجوع وزنى قليل وعايز وزنى يرزيد نظام امشى عليو او علاج يجيب نتيجة يفتح نفسى احس بالجوع احس انى طبيعية نظام معين لانى هتزوج قريبا ومش راضية عن نفسى ولا جسمى

هذا الموضوع يجب متابعته من قبل اختصاصية تغذية لانه من الضروري جدا معرفة الطول والوزن والعمر ونسبة الدهون ونسبة العضل في الجسم ونوعية النشاط او العمل اليومي او اي مجهود تقومين به كل هذا ضروري لمعرفة ماذا يجب عليكي ان تأكلي وما هو النشاط المطلوب لك

اعانى من القولون العصبى منذ صغرى ولا اعرف كيف احل تلك المشكلة اريد اجابة واضحة ، وبالنسبة للطعام انا امتنعت عن حاجات كتير جدا ومش لاقى اللى اكلة ومع ذلك لما باكل بحس بتهيج اعمل اية؟ ارجو الرد

عليك بعمل فجص لحساسية القمح

انا اعانى من فقدان شديد فى الوزن وخصوصا بعد الولادة كان وزنى 70 وبعد كده نزل الى 55 كيلو فى وقت قصير وايضا اعانى من فقدان للشهية ما هو سبب فقدان وزنى الشديد ؟ واعانى من تعب مستمر فى القولون فهل ممكن ان اكون مصابة بورم فى القولون؟

ما تقولينه ليس كافيا ابدا لاعطاء تشخيص سليم لكن فقدان الشهية هو سبب وجيه لفقدان الوزن وذلك لقلة التغذية

سؤال من أنثى سنة

أمراض الجهاز الهضمي

طولى ووزنى فى حل لانى بجد تعبت من انظمة الرجيم

Q: عمرى 36سنة وزنى 106 كيلو وطولى 178سماعانى من التهاب فى القولون وانتفاخ فى المعدهعاوز اخس ومش عارف

خسارة الوزن بالنسبة لك ضرورية . وتحتاج الى ارادة صلبة راجع اختصاصي تغذية لوضع نظام غذاىي ورياضي يتناسب مع طولك ووزنك وعمرك ونشاطاتك اليومية

Q: السلام عليكم عانى من فقدان الشهية والشبع بسرعة بكميات اكل قليلة ووزنى 55 وطولى 150 وعايزة ازود وزنى ونظام او علاج يوزد وزنى بدون اثار جانبية

اختي الكريمة ان اوزن يتناسب مع الطول بل ان الوزن زائد قليلا ومن ناحية طبية لا اعلم سبب زيادة الوزن التي تريديها فهذا غير مناسب ولا مفيد للصحة

Q: انا فتاه22عام نحيفة جدا43كيلو وطولى 160عملت تحاليل كاملة منذ عام وكانت سليمة لكن اعانى من فقد الشهية وقولون عصبى واريد حلا لزيادة الوزن خاصة واننا برمضان واخس زيادة

تجنب التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة بالنسبة للوزن اتمنى عدم اهمال الموضوع ابدا فهذا وزن قليل ، هذا امر يستدعي الذهاب فورا الى الطبيب يجب معرفة سبب ذلك وعلاجه فورا

Q: انى اعانى من سمنه وعند عمل رجيم قاسي احس بدوخه وارهاق ووزنى بطي بالنزول وعندي مشكله بالقولون ماذا تنصحوني بعمل رجيم وارغب بانزل وزنى لان بدات اتضيق من منظري

رجيم خضار وفواكه وسلطات وأكل مسلوق وشرحات دجاج وسمك مشوية او مسلوقة و3-4ليتر ماء يوميا هو رجيم ومفيد للكولون

Q: عندى عسر هضم مع ان وزنى مش كبير 50 كيلو

لا علاقه للوزن بعسر الهضم..الاهم نوعيه غذائك هل تاكلى غذاء من خارج المنزل ..هل تشربى الماء اثناء الوجبات..هل تشربى كثير من المنبهات ...هل تمضغى الطعام جيدا..هل تغسلى يدك جيدا ؟..هل تشكو من اسهال اوامساك او غازات او اصوات بالامعاء..هل تعانى من عدم الاخراج الكامل للبراز؟؟لا يمكن التشخيص من مجرد كلمه واحده..مبدئيا يمكن تناول اقراص دايجستين قرص قبل كل وجبه لمده 15 يوم فلا ضرر منه ويحسن الهضم وراسلينا بشكل اوضح لاحقا