هنالك العديد من الاضطرابات المعويه التي قد تسبب مثل هذه الاعراض منها الارتجاع المريئي او قرحه المعده الناتجه عن جرثومه...
اقرأ المزيد
هنالك العديد من الاضطرابات المعويه التي قد تسبب مثل هذه الاعراض منها الارتجاع المريئي او قرحه المعده الناتجه عن جرثومه المعده او الانتفاخات في القولون و تهيجه نتيجه التوتر ( القولون العصبي ) بدايه انصحك بتحسين اسلوب و نظام الحياه عن طريق تحسين نوعيه الاكل بحيث يكون صحي و قليل الدهون و الحد من الاطعمه التي تزيد من هذه الاعراض كالاكل الدهني و المشروبات التي بها كافيين عدم الاكل و الاستلقاء مباشره يفضل ان تكون اخر وجبه قبل 3 ساعات من النوم و الالتزام بتمارين رياضيه كالمشي 30د يوميا و انصحك بالقيام بفحص الجرثومه الحلزونيه و في حال كان هنالك اي ادويه مسكنه من مشتقات البروفين يرجى ايقافها لانها تزيد من خطوره تقرحات المعده
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.