العلاج هو بتغيير نظام الطعام والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف وخاصة الموجودة في الخضار والفاكهة ويجب الاكثار من تناول السلطة والفاكهة يوميا من المهم جدا تناول الكثير من الماءء يوميا يجب تناول 8 اكواب وابدأ يومك بتناول من 2 الى 3 اكواب عند الاستيقاظ والباقي قبل الوجبات الرئيسية وقبل النوم المشي هي رياضة مهمة جدا لتنشيط حركة الامعاء هذا هو العلاج الافضل لكن يجب اتباعه دائما والانتباه لطعامك وشرابك

سؤال من ذكر 32 سنة

أمراض الجهاز الهضمي

سبب امساك شديد و عدم التغوط لمدة شهر و الام في اسفل البطن

Q: امساك مزمن مع الام البطن و المخاط مع الامساك الام البطن اعلاه و اعلا الجهه اليمنى

يمكن استعمال ملينات طبيعية(عشبية) بشكل مؤقت إلى أن تعمل تحليل براز ضروري و عرضه على طبيبك

Q: الام اسفل البطن و امساك و فقدان للشهية وتعب

انصح بالذهاب لطبيب واخذ التاريخ المرضي كامل واجراء الفحوصات اللازمة، لكن من هذه الاعراض من الممكن انك تعاني من: قولون عصبي، امساك مزمن، كابة/حزن "depression"

Q: عندي الام في الجهه اليسرى من اسفل البطن واريد حل لمشكلة الامساك عندي مزمن ابغى حل

اولا تخلص من الامساك بتناول حوالي 8 اكواب ماء يوميا وابدأ يومك بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء بحرارة الغرفة عند الاستيقاظ فورا والباقي قبل الوجبات وقبل النوم اعتمدي على الاطعمة المليئة بالالياف • تجنبي التفكير والقلق • الراحة والاستجمام • يجب تغيير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا مشروبات غازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها وتجنب البصل والملفوف والبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي النعناع والبابونج مفيدة واليانسون ،

Q: امساك والالام اسفل البطن

العلاج بتغيير نظام الاكل والاعتماد بشكل اساسي على تناول الخضار الطازجة منها مثل السلطات وايضا بتناول الفاكهة حيث ان هذه الاطعمة مليئة بالالياف ويجب الاكثار من تناول الماء وشرب ما لا يقل عن 8 اكواب يوميا وابدأي يومك منذ الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء دافئة ووزعي باقي الكمية خلال النهار اي قبل الغذاء وقبل العشاء وعند النوم رياضة المشي ممتازة اذ انها تساعد على تحريك الامعاء

Q: امساك مزمن لا يزال الا بالملينات القويه و الان هناك وجع ف المستقيم اثناء محاوله الاخراج ووجع ف اسفل البطن يتصل احيانا بالم ف الرجل و اسفل الضهر

حارب الامساك بتناول الكثير من الالياف التي في الخضار والفاكهة ويجب تناول الكثير من الماء 8 اكواب على الاقل يوميا وابدأها ب 2 الى 3 اكواب عند الاستيقاظ مكباشرة على ان تكون الماء دافئة والباقي موزعة خلال اليوم قبل وجبات الطعام وقبل النوم ، رياضة المشي ضرورية لتحريك الامعاء

Q: ألم في البطن وغازات اثنا اليوم مع اسهال و امساك مزمن

قولون عصبي وينصح بحمية غذائية كتناول الخضار والاكثار من الماء وتجنب المنبهات والمشروبات الغازية والوجبات السريعة والتدخين والبقوليات و تجنب القلق . واخد علاج poxidum حبة يوميا.

Q: دايما بحس بالم اسفل البطن وخاصه عند الاستيقاظ من النوم صباحا واوقات كتير بيكون في غازات وعندي تجشؤ مستمر وانتفاخ وعندي امساك مزمن ما الحل

اولا تخلص من الامساك بتناول حوالي 8 اكواب ماء يوميا وابدأ يومك بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء بحرارة الغرفة عند الاستيقاذ فورا اعتمدي على الاطعمة المليئة بالالياف • تجنبي التفكير والقلق • الراحة والاستجمام • يجب تغيير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا مشروبات غازية ابتعدي عن مضغ العلك ابتعدي عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها وتجنبي البصل والملفوف والبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة علاجات الغازات:ديسفلاتيل،

Q: لدي الام خلف الكبد وبعد الفحص بالسونار تبين انتفاخ القالون وكذلك لدي امساك مزمن مع الشكر

القولون قد يكون هضمي او عصبي والقولون الهضمي قد يكون نتيجه التهاب في المعده او حصوه في المراره او نقص انزيمات الهضم اما القولون العصبي فهو المرتبط بالحاله المزاجيه كالقلق مثل ايام الاختبارات ومن اعراض القولون انتفاخ البطن والام متفرقه قد تمتد للظهر مع ضيق في التنفس ومخاط في البراز وغثيان واسهال اوامساك وعلاجه يتطلب نظام غذائي صحي كتناول الفواكه والخضروات وعدم تقليل الوجبات بكميات اكبر ولكن ممكن تكرار الوجبات بكميات اقل وعدم اكل الاشياء التي تذيد الغازات كالبصل والبقوليات كالفول والعدس والفاصوليا وكذلك الدهون مع ممارسه الرياضه واخذ ادويه تحسن الهضم وتحسن حركه القولون وكذلك علاج تقلل الحموضه

Q: امي عندي امساك والم اسفل البطن اليمين

ما هو السؤال ؟ من يعاني من الامساك انت او امك ؟؟ ارجو اعادة طرح السؤال مع اعطاء تفاصيل ان الامساك بسبب الم في البطن لذا يجب معالجة الامساك اما اذا كان الالم متمركز في مكان ما مثل اسفل البطن اليمين يجب فحصه سريريا اي يجبل على الطبيب فحصه مع معرفة تفاصيل عن الالم وخصائصه للتأكد من السبب وعندها يمكن معرفة التشخيص وعلاجه

13 يونيو 2020

1305

دوخة إمساك مزمن الأم أسفل البطن

امساك معند

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

د. محمد عبدالستار

باطنية

الامساك طبيعى يصاحب بالام اسفل البطن واحيانا الام بالمستقيم والشرج نتجة الضغط العضلى على القولون. الامساك هو احد اعراض اضطراب القولون. برجاء البعد عن الاطعمة الحارة والدهنية وتنظيم الوجبات مع الاكثار من شرب الماء والفواكه السكرية. العلاج متعدد.. نقدر نبدأ دوفلاك شراب ٢٠ مل كل ٨ ساعات وكل ٣ ايام يتم تعديل الجرعات حسب طبيعة الاخراج.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

13 يونيو 2020