لساني دائما ابيض ويكون غالبا عليه طبقة بيضاء تسبب لي رائحة كريهة

سلامتك، وجود طبقة بيضاء على اللسان قد يكون له عدة أسباب، ومنها:

• نظافة الفم غير الكافية: حتى مع اهتمامك، قد تتراكم بقايا الطعام والبكتيريا على سطح اللسان.
• جفاف الفم: قلة اللعاب يمكن أن تزيد من تراكم البكتيريا والخلايا الميتة.
• التغيرات الهرمونية أو النظام الغذائي: في بعض الأحيان، يمكن أن تؤثر هذه العوامل.
• بعض الأدوية: بعض الأدوية قد تسبب جفاف الفم أو تغيرات في الفم.
• الحالة الصحية: قد تشير أحيانًا إلى بعض المشاكل الصحية البسيطة مثل مشاكل الجهاز الهضمي أو نقص بعض الفيتامينات، على الرغم من أنك لا تعاني من السكري.
• فطريات الفم (القلاع): وهي عدوى فطرية شائعة يمكن أن تسبب بقعًا بيضاء.
• التهاب اللسان: قد يكون هناك التهاب بسيط يؤثر على مظهر اللسان.

بما أن طبيب الأسنان قد أكد لك عدم وجود مشكلة كبيرة، جرب هذه الخطوات:

• حسن نظافة اللسان: استخدم فرشاة أسنان ناعمة أو مكشطة اللسان لتنظيف لسانك بلطف مرة أو مرتين يوميًا. ابدأ من مؤخرة اللسان باتجاه الأمام.
• اشرب كميات كافية من الماء: يساعد في الحفاظ على رطوبة الفم وتقليل تراكم البكتيريا.
• استخدم غسول فم مطهر: اختر غسول فم خالي من الكحول لتقليل جفاف الفم.
• راجع نظامك الغذائي: تأكد من تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن، وتجنب الأطعمة التي قد تزيد من جفاف الفم.
• قلل من تناول السكر: البكتيريا تتغذى على السكر.

نظرًا لأن طبيب الأسنان قد استبعد المشاكل الشائعة المتعلقة بالأسنان واللثة، فإن الخطوة التالية المناسبة هي استشارة:

• طبيب باطنية عام: يمكن لطبيب الباطنية تقييم حالتك الصحية العامة واستبعاد أي أسباب جهازية قد تكون وراء هذه المشكلة. قد يحولك إلى اختصاصي آخر إذا لزم الأمر.
• أخصائي أمراض الأنف والأذن والحنجرة: في بعض الأحيان، تكون هناك أسباب تتعلق بالفم والحلق يمكن لهذا الاختصاصي تشخيصها وعلاجها.

البقع البيضاء على اللسان وتشقق اللسان ينتج بسبب نقص فيتامين ب12 واصابته بالفطريات من نوع كانديدا وتوجد في فم الإنسان بصفة عادية غير ممرضة ، ولكنها تتحول إلى ممرضة عند الأشخاص الذين يتناولون المضادات الحيوية من عائلة البنسلين بشكل عشوائي أو الكورتيزونات أو مرضى السكري أو الأنيميا وتكون البقع شبيهة ببقع اللبن الرايب، والعلاج باستخدام داكتارين أو مايكوهيل أورال جل ، ومضمضة 3 مرات بمطهر مثل مستيريل أو ليسترين أو اورالدين، ودواء سنتروم أو مالتيفيتامين كبسولة يوميا ودواء ميكوستاتين حبة 3مات يوميا أو انتراكونازول كبسولة 400مغم مرة واحدة وبمكن اعادة الجرعة بعد اسبوع وزيادة المناعة بالتغذية السليمة والمتوازنة والنوم الكافي والراحة ويجب تجنب اكل الحلويات بدون غسل الفم ويجب تنظيف الفم بالسواك أو بالفرشاة