البواسير الداخليه المصاحبه بالدم

استخدمي مغاطس ماء دافئ (غير ساخن) لمدة 10 إلى 15 دقيقة عدة مرات يومياً يمكن أن يقلل الألم والتهيج بشكل كبير.و زيادة الألياف والسوائل تناول الأطعمة الغنية بالألياف (خضروات وفواكه) وشرب كميات كافية من الماء (8-10 أكواب يومياً) لتليين البراز ومنع الإمساك، وهو السبب الرئيسي لتفاقم البواسير.و تجنب الإجهاد أثناء التبرز وتجنب الجلوس لفترات طويلة على المرحاض.يمكنك استخدام مراهم واقية ومهدئة مثل المراهم التي تحتوي على أكسيد الزنك أو مرهم نيوهيلار والتي تساعد في تشكيل طبقة واقية وملطفة على الأنسجة المتضررة. سلامتك