سؤال من ذكر سنة

أمراض الجهاز الهضمي

انا بعاني من آلام في أسفل البطن من الجوانب وانتفاخات بالذات بعد الأكل مباشرة ولون البراز عندي غريب يعني فاتح احيانا بكون وبشعر بالالم لمن أوقف او اقعد يعني لمن اغير وضعيتي

icon تم إنشاؤها في 30 أبريل 2019
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 633
انا بعاني من آلام في أسفل البطن من الجوانب وانتفاخات بالذات بعد الأكل مباشرة ولون البراز عندي غريب يعني فاتح احيانا بكون وبشعر بالالم لمن أوقف او اقعد يعني لمن اغير وضعيتي

إجابات الأطباء على السؤال

تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل ادخل الى موقعنا اكتبي متصفح موضوع الغازات وهكذا تستطيع ان تتفاداها 0 2019-05-04T04:32:07+00:00 2019-05-04T04:32:07+00:00
تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية... اقرأ المزيد
تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل ادخل الى موقعنا اكتبي متصفح موضوع الغازات وهكذا تستطيع ان تتفاداها

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل تعاني من التشويش الذهني؟ مقالات طبية
دراسة تكشف أخطاء الذكاء الاصطناعي الطبية أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
download sina banner
الأسئلة الأكثر تفاعلاً