تسجيل دخول 
...انا اعاني من مشكلة تشنج القولون باوقات معينة فقط اي في الفحص والمحاضرات والاماكن الهادئة اشعر بتوتر واحراج من الاصوات التي تصدر منه فما افعل لحل هذه المشكلة
10 يناير 2017
1316
انا اعاني من مشكلة تشنج القولون باوقات معينة فقط اي في الفحص والمحاضرات والاماكن الهادئة اشعر بتوتر واحراج من الاصوات التي تصدر منه فما افعل لحل هذه المشكلة
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تخفيف العوارض بالحمية والرياضة.
تناول أطعمة خفيفة الدهون ، جرّب الألياف ، أكثر من السوائل ، تجنّب الأطعمة الضارة والتي يجب ان تلاحض بأشتداد العوارض عندك عند تناولها ، تناول وجباتك بانتظام
وضَع قنينة من الماء الساخن أو حشية تسخين على بطنك لتخفيف ألم البطن..
ارتدِ ملابس مريحة وفضفاضة لا تضغط على البطن. ادخل الحمام فور الشعور بالحاجة إلى التبرز، ولكن لا تستعجل نفسك. بل أعطِ نفسك الوقت الكافي لإخراج البراز من دون ضغط.
تتخلص من التوتر
احيانا يمكن استعمال مضادات الاسهال او الملحقات الليفية والمسهلات
واذا كان هناك عوارض حادة يجب اللجوء الى الطبيب لوصف مرخيات العضلة الملساء وربما مضادات الاكتئاب
0
2017-01-12 05:36:20
![الدكتور فايز بيبي]()
الدكتور فايز بيبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D8%A9-%D8%AA%D8%B4%D9%86%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%88%D9%84%D9%88%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D9%88%D9%82%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D8%B9%D9%8A%D9%86%D8%A9-%D9%81%D9%82%D8%B7-%D8%A7%D9%8A-%D9%81%D9%8A-894565
الدكتور فايز بيبي
الجهاز الهضمي والكبد
تخفيف العوارض بالحمية والرياضة.
تناول أطعمة خفيفة الدهون ، جرّب الألياف ، أكثر من السوائل ، تجنّب الأطعمة الضارة والتي يجب ان تلاحض بأشتداد العوارض عندك عند تناولها ، تناول وجباتك بانتظام
وضَع قنينة من الماء الساخن أو حشية تسخين على بطنك لتخفيف ألم البطن..
ارتدِ ملابس مريحة وفضفاضة لا تضغط على البطن. ادخل الحمام فور الشعور بالحاجة إلى التبرز، ولكن لا تستعجل نفسك. بل أعطِ نفسك الوقت الكافي لإخراج البراز من دون ضغط.
تتخلص من التوتر
احيانا يمكن استعمال مضادات الاسهال او الملحقات الليفية والمسهلات
واذا كان هناك عوارض حادة يجب اللجوء الى الطبيب لوصف مرخيات العضلة الملساء وربما مضادات الاكتئاب
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
12 يناير 2017
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 29
السلام عليكم اعاني من اصوات محرجه في البطن سواء في حاله الجوع او الشبع،وتزداد هذه الحالة خاصة عند تواجدي في...
غازات وسوائل وحركة قد تؤدي لصوت مثل الكركرة او اصوات حادة يحدث طبيعيا بين الحين والحين.. ان كان الامر كثير الوقوع او متكرر بصفة شبه يومية فلابد من زيارة الطبيب وهناك عدة أسباب تؤدي إلى ظهورها ومنها: عند تناول الطعام، تنكمش جدران الأمعاء لتضغط على الطعام حتى يتم هضمها، تسمى "التمعج " اشهر اسباب أصوات البطن بعد تناول الطعام. - الجوع أصواتًا في البطن، - الإسهال -تباطأ حركة الامعاء تحدث صوتا يشير لوجود الإسهال. وهناك العديد من الأسباب الأخرى لأصوات الأمعاء المفرطة هي: نزيف القرحة ..حساسية الطعام... الالتهاب أو إسهال ..استخدام ملين..نزيف في الجهاز الهضمي.. مرض التهاب الأمعاء، وخاصة مرض كرون. راجع طبيب الأمراض الهضمية للفحص وتحديد السبب والعلاج.
سؤال من ذكر سنة
انا اعاني من كثرة التجشئ وعندما ينتابني القلق والتوتر ايام الامتحانات او اي ايام اخرى يكون الضغط والتوتر النفسي كبيرا...
ارجو ان تجري فحص الجرثومة الحلزونية H. Pylori ,jvsg hgkjd[m وترسل النتيجة
سؤال من ذكر سنة 26
اعاني من كثرة الغازات بالقولون فبين كل يومين تقريبا احس بالم في البطن وهذه الحالة بدأت منذ شهرين ولكن اشعر...
غالبا قولون عصبي
العلاج ٤ نقاط:
١.حميه الاكل
٢.الالتزام بالعلاج
٣.المشي نصف ساعة يوميا
٤.عدم القلق والتوتر
سؤال من ذكر سنة
احيانا اشعر بعدم ارتياح في معدتي وتصدر اصوات منها تضعني في مواقف محرجة مع انني لا اريد الذهاب للحمام. فاشعر...
هذه الشكوى تكون بسبب اضطرابات القولون و لتجنبها ننصح بالابتعاد عن البقوليات و المياه الغازية و الاطعمة الحارة و القهوة و مشتقاتها.. و يمكن استخدام اقراص الفحم و اقراص للقولون مثل مادة مبيفيرين.. و العرض على اخصائى الجهاز الهضمى اذا لم تتحسن الحالة ..
سؤال من ذكر سنة
هل تناول اكل المطاعم و التدخين لهم علاقة بتكون الغازات في المعدة؟ ما الحلول لوقف الغازات لاني اعاني منها بكثرة...
اكل المطاعم احد اهم الاسباب
تجنب التفكير والقلق والنرفزة
الراحة والاستجمام
يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز
لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها
لا تشرب المشروبات الغازية
ابتعد عن مضغ العلك
ابتعدي عن البقوليات
ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها
أيضاً البصل والملفوف
المخللات
الاكل المملوء بالبهارات والفلفل
الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة
شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
سؤال من ذكر سنة 24
اعاني من اعراض تتمثل في تسارع نبضات القلب وضيق التنفس والم في البطن مع غازات في جهة اليسرى تتسبب في...
ليست خطيره لكن يجب الفحص السريري وبعض الفحوصات
سؤال من أنثى سنة 24
وايضا تسارع في ضربات القلب وصعوبة في التنفس ولا اقدر ان افعل اي شيء بما فيه الدراسة هل اعاني من...
لتشخيص الأنيميا لابد من عمل تحليل صورة دم كاملة
ولكن ماتعانيه هي أعراض جسمية نفسية ناتجة عن اظطرابات الحالة النفسية والمزاجية
سؤال من ذكر سنة 30
كنت اعاني من قبل من الحرقة المعدية بسبب الجرثومة الملتوية,بعد اجراء العديد من الفحصات تم تشخيص ادوية لقتل هده الجرثومة...
بالنسبه لالم المعده يجب التاكد بان الجرثومه الحلزونيه لم يتم علاجها بشكل جيد لذا من الضروري اجراء فحص النفس لمعرفه ما اذا كان لها اثر ولم يتم علاجها بشكل جيد اما بالنسبه لزيت النفس عند اجراء اي مجهود رياضي هذا يتطلب استشاره الطبيب للكشف على الصدر و معرفه ما اذا كان هناك مشكله ما لها علاقه بالجهاز التنفسي او بالقالب او اي مشكله اخرى هي التي تسبب ذلك او ربما هناك حساسيه
سؤال من ذكر سنة
مشكلتي لها ٣ سنوات معي وهو صدور أصوات مزعجه وغازات بجهة اليسار من بطني مصاحب معه انتفاخ للبطن ولكن والحمدلله...
انصحك بشرب النعناع والكمون المنقوع بماء ساخن
استخدمي هذه الادوية
medospase cap
deflat tab
سؤال من ذكر سنة 32
السلام عليكم ارجو من سيادتكم ان تشخصو حالتي التي سببت لي عدم الثقة في النفس وهي كثرة الاسهال حيث بدات...
اولا يجب معرفة السبب هل هو عضوي او نفسي الذي يتصادف مع العودة للمدرسة ولهذا يجب عمل دراسة اولا للتوصل الى تشخيص صحيح
اولا فلنبدأ بفحص البراز . وارسل لي النتيجة واشرح لي تفصيل اكثر عن نوع الاسهال عدده هل رائحته كريهة ؟ هل به دم او مخاط الخ
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3211
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3108
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
998
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره