icon 1 إجابة

انا اعاني من امساك مزمن مع الم في فتحة الشرج واحيانا اسهال كبير بما تنصحونني

2012-07-07

إجابات الأطباء على السؤال

الامساك ليس مرض بل هو عرض, و في معظم الحالات ينتج عن سلوك و عادات صحية سيئة, سواء على صعيد النظام الغذائي السيء, او التعود السيء بعدم الذهاب اليومى للحمام . لذا انصح بتناول الاطعمة الغنية بالالياف مثل الخضروات الورقية و الفواكه و الخبز الاسمر او خبز النخالة والابتعاد عن الاطعمة الجاهزة, الاكثار من تناول الماء و العصائر , و ممارسة الرياضة بشكل يومي. الذهاب اليومي للحمام صباحا بعد تناول كأس من الماء عادة جيدة للقضاء على الامساك. 3 2012-07-07 20:13:48
د. خليل عزام
د. خليل عزام
جراحة عامة
تاريخ الإجابة: 7 يوليو 2012
الامساك ليس مرض بل هو عرض, و في معظم الحالات ينتج عن سلوك و عادات صحية سيئة, سواء على صعيد النظام الغذائي السيء, او التعود السيء بعدم الذهاب اليومى للحمام . لذا انصح بتناول الاطعمة الغنية بالالياف مثل الخضروات الورقية و الفواكه و الخبز الاسمر او خبز النخالة والابتعاد عن الاطعمة الجاهزة, الاكثار من تناول الماء و العصائر , و ممارسة الرياضة بشكل يومي. الذهاب اليومي للحمام صباحا بعد تناول كأس من الماء عادة جيدة للقضاء على الامساك.
تاريخ الإجابة: 7 يوليو 2012

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الإشتراك في الخدمة

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أخبار ومقالات طبية

6,312خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أمراض المسالك البولية والتناسلية
وصفات طبيعية لعلاج الم والتهاب الشرج
أمراض المسالك البولية والتناسلية وصفات طبيعية لعلاج الم والتهاب الشرج 10 مايو 2020
صحة عامة
تنظيف فتحة الشرج
صحة عامة تنظيف فتحة الشرج 20 ديسمبر 2017
الحمل والولادة
الشرخ الشرجي بعد الولادة
الحمل والولادة الشرخ الشرجي بعد الولادة 29 نوفمبر 2017
جراحة عامة
ماذا تعرف عن الشرخ الشرجي؟
جراحة عامة ماذا تعرف عن الشرخ الشرجي؟ 3 سبتمبر 2016
أمراض الجهاز الهضمي
البواسير الشرجية وعلاجها بالليزر
أمراض الجهاز الهضمي البواسير الشرجية وعلاجها بالليزر 3 مارس 2015
أمراض الجهاز الهضمي
البواسير الشرجية
أمراض الجهاز الهضمي البواسير الشرجية 13 يناير 2014

فيديوهات طبية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من 5 USD فقط