انا اخذ ليبراكس بمعدل وسطي حبة كل ٣ ايام او عند الحاجة بسبب ضيق تنفس ناتج عن انتفاخ القولون بدون ألم ، هل ليبراكس دواء ادماني؟ وهل يؤثر على الجنس؟ علماً اني مرتاح عليه جدا
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 29
اخد دواء للغازات من اسبوعين وانا مخبص في الاكل وجاني الم في يسار القفص الصدري قوي هل هو من الغازات...
سؤال من أنثى سنة
. انا شابه في الثلاثه والثلاثين من عمري اعاني من الام في المعده منذ اكثر من سنه وفي اخر زياره...
سؤال من أنثى سنة 24
السلام عليكم . منذ اسبوع كنت اعاني من الم في البطن وتصلب وعدم قدرة ع التنفس وشخصني الدكتور انه قولون...
تعد متلازمة القولون العصبي من أكثر الحالات المرضية شيوعاً بين الكثير من الأشخاص والتي تؤثر بشكل أساسي على صحة الجهاز الهضمي، فقد تتسبب في ظهور العديد من الأعراض، مثل: ألم البطن، والنفخة، والإسهال أو الإمساك، والتعب وقلة الطاقة، والغثيان، وعادة ما تستمر هذه الأعراض لأيام أو أسابيع أو حتى شهور في كل مرة.
لا يمكن تحديد سبب معين لحدوثها، فهناك العديد من العوامل التي تزيد من فرصة الإصابة بها، مثل: التاريخ العائلي بالإصابة بها، وبطء أو سرعة مرور الطعام عبر الأمعاء، وحساسية الأعصاب الشديدة في الأمعاء، والتوتر والضغط النفسي.
لسوء الحظ تعتبر متلازمة القولون العصبي من المشاكل الدائمة والتي تؤثر على الحياة اليومية، ولا يوجد علاج واضح للتخلص منها، ولكن يمكن التعايش معها عن طريق اتباع بعض العادات الصحية والعلاجات المخففة للأعراض.
من أهم التعليمات التي يجب على المريض اتباعها ما يلي:
- الابتعاد عن الأطعمة الجاهزة، وتناول الطعام المنزلي المحتوي على المكونات الطازجة.
- تجنب أي نوع من الأكل يؤدي إلى تفاقم وتحفيز الأعراض.
- محاولة الاسترخاء وتقليل التوتر قدر الإمكان، والابتعاد عن الضغوطات.
- ممارسة الأنشطة الرياضية بشكل يومي.
- الإكثار من الأطعمة المحتوية على الخمائر الطبيعية، مثل: لبن الزبادي. أو تناول المكملات الغذائية المحتوية عليها.
- الإكثار من شرب الماء والسوائل يومياً.
- تجنب تناول وجبات كبيرة مرة واحدة.
- تناول الطعام ومضغه ببطئ وتجنب الإسراع في ذلك.
- تجنب الأطعمة الدهنية، أو الحارة، أو المبهرة والتي تزيد من الأعراض.
- تناول 3 حصص من الفاكهة على الأكثر في اليوم.
- شرب 3 أكواب من الشاي أو القهوة على الأكثر خلال اليوم.
- الابتعاد عن شرب الكحول أو المشروبات الغازية.
- الابتعاد عن استخدام المحليات الصناعية في الأطعمة، مثل: السوربيتول.
- تناول الشوفان وبذور الكتان بانتظام لما لها من فوائد.
- الابتعاد عن تناول الأطعمة التي يصعب هضمها قد الإمكان، مثل: الكرنب، والبروكلي، والقرنبيط، والفاصوليا، والبصل، والفواكه المجففة.
- التقليل من كميات الأطعمة الغنية بالألياف كالتي مصنوعة من الحبوب الكاملة في حال وجود الإسهال.
لذا يوصى باتباع التعليمات السابقة والاستمرار على العلاج الموصوف من قبل الطبيب للتخفيف من الأعراض.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة 37
عندي تباطئ في حركه الامعاء وتم تشخيصي من اكثر من طبيب انا الان باخد بروكاسفت 2 مل يوميا وجاست ريج...
سؤال من ذكر سنة
كنت أشعر بألم تحت الصدر تناولت بعض الأدوية فذهب الألم ولا يظهر إلا نادرا مثل أن أجلس أقرأ خمس ساعات...
سؤال من ذكر سنة 30
مرحبا كان لدي الم بالمعدة وحينما اكل او اشرب اتقيء عملت منظار للمعدة ووجدت جرثومه المعدة قام دكتور الأسرة بوصف...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من أعراض تضايقني بكثرة : انتفاخ في البطن و المعدة و الشعور بالامتلاء مصاحب بكثرة التشجؤ ضيق في النفس...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم اعاني من امساك مزمن و حاولت كل الطرق لعلاجه لا استطيع دخول الحمام الابعد اخذ اقراص ملينة ولكن...
سؤال من ذكر سنة 29
كنت اعاني من امساك بسبب قولون العصبي لكن بعد ما اتبعت بعض نصائح متل شرب ماء الكافي و تركيز على...
سؤال من أنثى سنة 27
كنت اعاني من فطريات نسائية ووصف لي مضاد حيوي و Flagyl من شهر ومنذ بدأت العلاج اصابني اسهال حاد الم...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
تعليقات الزائرين
انا عندي ضيق تنفس انسداد جيوب انفيا دائما ماهو مرض لي في ممكن اعرف سبب مش حساسية انا استعملت فونتولين ولاكين نزال نفس اعراض
قرص لبراكس قبل النوم يسبب تعود مره واحده فى اليوم
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره