المدام تعانى من امساك وسبب لها الم بالكلى بسبب عدم دخول الحمام لمدة يومين فما الحل علما بانها تعانى من عسر الهضم

أمراض الجهاز الهضمي

ذكر، 41 سنة

7 March 2017

تم تعديله في 9 November 2021

1483

المدام تعانى من امساك وسبب لها الم بالكلى بسبب عدم دخول الحمام لمدة يومين فما الحل علما بانها تعانى من عسر الهضم

اجابات الاطباء

الدكتور فايز بيبي

9 March 2017 الجهاز الهضمي والكبد

الامساك ويجب علاجه بالطريقة السليمة ، يجب تغيير نظام الاكل والاعتماد على الأطعمة المليئة بالألياف مثل الخضار والفاكهة ، عود نفسك على تناول صحن من السلطة كبير يوميا وتناول الفاكهة بالاضافة الى هذا هو شرب الماء اذ يجب تناول 8 اكواب من المياه يومياً وابدأ ذلك بتناول من 2الى 3 اكواب عند الاستيقاظ في الصباح مباشرةً رياضة المشي ضرورية تساعد على تحريك الامعاء

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.